Для чего ходят к психологу

Многие люди ошибочно считают, что психолог нужен только человеку, у которого серьезные проблемы с психическим здоровьем. А если таких нет, то и обращаться незачем. Это неправда — психолог будет полезен каждому. У кого-то проблемы в отношениях, у других стресс на работе, третьим мешает неуверенность в себе, а четвертым всё никак не удаётся достичь своих целей.

Вопрос психологу: зачем и кому вообще нужна психотерапия

Немного о том, как и с че м работает психолог. Сегодня профессия психолог уже не воспринимается столь экзотической как раньше. Психология входит в нашу жизнь, и многие люди начинают обращаться со своими проблемами за психологической помощью. Однако перед тем, как решиться на этот шаг, у большинства людей обычно возникает ряд вопросов и сомнений: стоит ли тратить деньги, если можно попытаться помочь себе самому или позвать на помощь друга? С какими проблемами можно обратиться к «душевному доктору»? Сможет ли он понять меня и помочь мне?

Олеся Порсина — психолог с десятилетним стажем. Об особенностях работы психолога, проблемах современных людей и секретах выхода из сложных ситуаций — читайте в интервью «Новосибирских новостей». Душа находится в нашем теле, это что-то, что мы не можем увидеть глазами.

• Зачем идти к психологу
• Каждый психолог бывает на приеме у коллеги. Означает ли это, что он нездоров и поэтому не может помогать?
• Почему человек не идет на прием к психологу?
• Всемирная организация здравоохранения определяет «здоровье», как состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.
• Итак, психолог поможет вам:
• К психологу обращаются люди желающие повысить качество своей жизни, решить какие-либо проблемы или конфликты.
• Неделя под чертой.
• Динара Гильфантинова. Частный практик, руководитель психологического центра «Единство», председатель Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов, автор пособия «Основы коммуникативных навыков для специалистов детской паллиативной помощи», автор арт-терапевтического альбома для работы со взрослыми, соавтор карт и книги «Живые чувства» — о том, что необходимо знать начинающему специалисту-психологу, которым она когда-то тоже была.
• Зачем люди ходят к психологу?
• В современном мире ежедневный поток информации, обрушивающийся на человека огромен. Поэтому, когда человек сталкивается с проблемами личного характера, с депрессией, кризисом, он часто не может понять причину этого состояния.
• Счастливыми хотят быть все, но почему-то пренебрежительно относятся к психологам, считая, что лучше тихонько запрятать проблемы глубоко в себя и жить дальше. А зря.
• Каждый пятый клиент приходит на повторную сессию со словами: «Да, это не как с друзьями, я понял разницу!

В нашем обществе бытует мнение о том, что к психологу нужно обращаться только в самых критических ситуациях — когда есть какая-то неразрешимая проблема. На самом деле, даже банальная неуверенность в себе или раздражительность — поводы записаться на консультацию. Профессиональный психолог консультирует по самому широкому кругу вопросов, но не является врачом. И хотя у него нет «волшебной таблетки» — его помощь порой бывает бесценна. Все люди разные, но нас волнуют примерно одни и те же вопросы. Человек пытается понять себя, свое место в обществе, строит отношения, переживает стрессы и конфликтные ситуации, меняется и подстраивается под меняющиеся реалии… Нередко на этом пути нам требуется поддержка — и тогда не стоит откладывать визит к психологу.