Куриная грудка с соевым соусом в духовке рецепт
Курица в майонезе и соевом соусе в духовке
Love cats, hate fats. Запеченая куриная грудка под сыром: сытное блюдо при минимуме каллорий. Не так уж много существует вкусных и сытных диетических блюд. Чем на самом деле можно наесться, так это не одним капустным листом, а белками и жирами, правильно приготовленными. Для приготовления запеченной куриной грудки под сыром вас понадобится совсем немного времени и продуктов: - Куриное филе грамм - Соевый соус 50 мл - Сметана любой жирности грамм - Сыр твердый грамм Чтобы ваша курица получилась сочной, замаринуйте в миске предварительно разрезанные вдоль куриные грудки в соевом соусе
Куриная грудка запеченная в духовке со специями, вкусная и аппетитная. Благодаря специям и соевому соусу грудка имеет вкусную корочку и аппетитный аромат. Приготовить не сложно, подаем запеченную грудку с овощным салатом или по своему усмотрению. В чашу к грудкам добавляем перец, копченую паприку, измельченный чеснок, соевый соус и растительное масло. Грудки тщательно размешиваем со смесью и ставим в холодильник на два часа. Запекаем куриное мясо около минут, время выпекания зависит от веса грудки.
| 481 | Такой маринад идеально подойдет для и куриной грудки, да и вообще так можно готовить любое мясо, потому что йогурт его размягчает, делает более сочным. | |
| 449 | Яркий маринад для куриного мяса — соевый соус. | |
| 262 | Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. | |
| 371 | Куриная грудка в принципе быстрая еда. | |
| 29 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
| 87 | Куриная грудка запеченная в сметанно-соевом соусе в духовке nyamkin. | |
| 30 | Куриные грудки в соевом соусе в духовке — простой рецепт. | |
| 202 | Основные блюда. Любое блюдо. | |
| 406 | Автор Инна Галкина. | |
| 122 | Смешать соевый соус, масло, горчицу, сахар, корицу и перец. |
Автор: Сергей Фиксин, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
