Простые полезные блюда рецепты с фото

Немецкая кухня, на мой взгляд, не блещет оригинальностью, но это добротные и сытные блюда. И вкусные, несмотря ни на что.

Экономные рецепты на каждый день

Рецепты ПП - худеем вкусно! Простой и вкусный ПП десерт без муки для тех, кто заботится о своей фигуре. В этом десерте совсем нет муки! Бисквитик приготовлен из банана и какао, а крем - это мягкий творог. Аромат и чудесный вкус добавят любимые ягоды и фрукты, я использовала банан и малину. Украсила какао и ягодами.

Салат из свежей капусты - прекрасный вариант для легкого перекуса или дополнению к основном блюду. Готовится быстро и просто, получается постным и легкоусвояемым. Сыроедческий салат. Когда сезон овощей в самом разгаре, хочется разнообразных блюд. И кабачки в этом плане универсальны, из них есть множество простых и доступных закусок или вторых блюд.

Лайфхакер подобрал несколько простых и быстрых в приготовлении блюд и подсчитал, во сколько обойдётся одна порция. Для всех товаров взяты постоянные цены без учёта акций. Большинство продуктов не самые дешёвые в своём сегменте, и цену на блюдо можно снизить, если выбирать более доступные варианты, покупать продукцию локальных производителей или следить за специальными предложениями. Соль и сода не включены в расчёты, так как чайная ложка этих ингредиентов обходится в 5—10 копеек, что влияет на итоговую сумму крайне незначительно. Специи добавляются на вкус и кошелёк повара, поэтому также не входили в общую стоимость. Для подсчётов выбран средний размер порции.