Смузи овощные в блендере рецепты

Все больше людей в стремлении быть здоровыми и красивыми прибегают к правильному питанию. Не только сытная белковая пища, но и перекусы, полдники, завтраки должны насыщать организм питательными элементами. С этой задачей отлично справляются овощные смузи.

Овощные смузи

Смузи — это густой однородный напиток на основе фруктов, ягод и овощей, очень сытный и приятной текстуры. Подготовили для вас смузи рецепты для блендера. Благодаря нашей подборке вы сможете разнообразить и детское, и взрослое меню. Чтобы приготовить смузи в блендере в домашних условиях, вам понадобится качественная техника. Рекомендуем обратить внимание на бренд Timberk.

Овощные смузи — это полезные густые напитки, состоящие из измельченных в блендере свежих овощей. Иногда в состав коктейля могут также добавляться растительные масла, семена и орехи, специи. Это отличный источник полезных веществ для организма и хороший вариант быстрого перекуса даже на ходу. Если вы решили попробовать приготовить авторский овощной смузи, рецепты могут изменяться в соответствии с вашими вкусами. Добавляйте собственные ингредиенты или убирайте то, что вам не очень нравится.

Автор: Анна Моргунова, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое.