Почему болит грудь у женщин, девушек, девочек

Почти каждая женщина сталкивается с проблемой боли в груди. И если взрослые представительницы прекрасного пола достаточно успешно решают эту проблему, то молодые девушки в период полового созревания порой даже не знают, к кому обратиться при болях в молочной железе. Почему же болит грудь в подростковом возрасте, и что нужно делать, чтобы справиться с неприятностью?

Почему болит грудь у девушки: возможные причины

Основная причина боли в груди у молодой девушки — это гормональные перестройки в ее организме. Они связаны с естественным процессом взросления и становления девушки женщиной. Боли могут появляться за 1,5-2 года до наступления первых месячных.

Боли в груди у девушек до 14 лет

Появиться неприятные ощущения в груди могут уже в 8-9 лет, по мере взросления они будут усиливаться.

12-14 лет — это тот возраст, в котором боль беспокоит интенсивнее всего, в дальнейшем отмечается выраженная тенденция к ее уменьшению или изменению ее характера (она становиться более цикличной).

Отмечается четкая связь боли с механическим воздействием — грудь болит сильнее, когда ее сжимают. Причины болей в этом возрасте следующие:

1. Рост железистой ткани. Ткань, которая в дальнейшем станет вырабатывать молоко, растет немного быстрее окружающей ее соединительнотканной капсулы. Эта капсула более богата нервными окончаниями, поэтому при ее растяжении и появляется боль в груди.
2. Растяжение кожи. В коже тоже есть нервные окончания, которые реагируют на ее быстрое растяжение при росте. Вот и еще одна причина появления болей.
3. Рост молочных протоков. Эта причина объясняет возникновение болей в области соска, так как именно тут сосредоточены самые крупные молочные протоки.

Следует знать, что боль в этом возрасте — это вполне нормальное явление, и беспокоиться по ее поводу следует только в том случае, если есть и другие симптомы, указывающие на патологию. К таким симптомам, например, относятся выделения из груди.

Одной малозаметной причиной появления боли в груди является ношение неудобного бюстгальтера. Вполне понятно желание девочки стать похожей на взрослую женщину, но сначала нужно узнать о том, как правильно выбрать лифчик. Иногда достаточно просто избавиться от излишне тесного бюстгальтера, чтобы грудь перестала болеть.

Вопрос: Здравствуйте, меня зовут Марина. Мне 11 лет. Недавно разговаривала с подругой-ровестницей, и та пожаловалась, что у нее очень болят груди и низ живота перед месячными. Расскажите почему так бывает, потому что у меня ничего такого нет. Так должно быть или это неправильно?

Ответ: Марина, здравствуйте. В вашем возрасте это вполне закономерные вопросы. Если у вас приход месячных не сопровождается никакими болезненными явлениями (боль в груди, боль в низу живота), то вам очень сильно повезло.

По статистике, почти 90% девушек испытывают дискомфорт в период становления месячных. Дискомфорт может выражаться в виде нерегулярности цикла, болезненности в груди, болях внизу живота или в пояснице до или во время месячных.

Боли в груди у девушек 14-18 лет

В этом возрасте чаще всего боли в груди уже не связаны с ее ростом, так как после появления первых месячных рост девушки и ее груди практически прекращается, если нет никаких эндокринных расстройств.

Боль в груди у девушек в 16-18 лет чаще всего носит циклический характер и связана с месячными. Появление ее вызвано изменениями в ткани молочной железы.

После овуляции организм готовится к беременности — под действием гормонов происходит набухание груди и разрастание в ней железистой ткани.

Если же беременность не наступила, и начались месячные, организм, можно сказать, испытывает шок — произошедшие изменения откатываются, что и сопровождается болевым синдромом.

Стоит знать, что в норме болевые ощущения у подростков в этом возрасте имеет обычно цикличный характер, то есть отмечается четкая зависимость между фазой цикла и возникновением боли. Если цикличность нарушается, это может свидетельствовать о гормональных проблемах — стоит посоветоваться с мамой или обратиться к врачу.

Большая грудь у девушки-подростка тоже может стать причиной болезненности — лишняя тяжесть вызывает натяжение кожи, что сопровождается неприятными ощущениями. К тому же постоянная тяжесть на груди ведет к перманентному напряжению мышц плечевого пояса, что также может сопровождаться ощущением тяжести и боли в плечах и груди.

Связана ли боль в груди у девушки с болью в пояснице

Девочки-подростки очень часто отмечают, что боль в груди сопровождается болью или очень неприятными ощущениями в пояснице. Причина тут общая — гормональные изменения, связанные с менструальным циклом. В дополнение ко всему этому частенько болит и низ живота. Обычно эти явления проходят сами, лишь при очень интенсивной боли приходится принимать обезболивающие средства.

У девушки болит грудь — нужно ли идти к врачу?

Совершенно не обязательно ходить к врачу всякий раз, когда у нерожавшей девушки болит грудь. Достаточно одного визита, в ходе которого доктор объяснит причины возникновения этого явления. В дальнейшем достаточно будет ежегодно проходить профилактический осмотр у гинеколога.

В некоторых ситуациях все же придется сходить к врачу повторно. Основанием для консультации и дополнительного обследования девушки может быть появление следующих симптомов:

1. Выраженное расстройство цикла: задержка месячных на 2-3 недели, нерегулярный цикл, аменорея и другие.
2. Появление у нерожавшей девушки выделений из груди. Особое внимание нужно уделить, если выделения носят патологический характер: кровянистые, с примесью гноя, черного или зеленоватого цвета.
3. Обильные или затянувшиеся месячные — они могут быть признаком кровотечения.
4. Неприятные выделения из половых путей (у ведущих половую жизнь они могут являться признаком половой инфекции).
5. Появление в груди уплотнений и узелков.

• 
• Обязательно нужно идти к врачу, если грудь на ощупь твердая как камень и горячая.
• В ходе обследования для исключения болезни доктор может направить девушку сдавать анализы и проходить дополнительное обследование:

• Общий анализ крови;
• Анализ крови на гормоны;
• УЗИ органов малого таза;
• УЗИ молочных желез.

Обычно этих процедур вполне достаточно, чтобы подтвердить или исключить заболевание. В ряде случаев может потребоваться консультация эндокринолога.

Что делать при болях в груди

Определив, что боль в груди не является опасным признаком, и убедившись, что она не симптом какого-либо заболевания, стоит постараться избавиться от боли. Уменьшить выраженность болевого синдрома можно, следуя достаточно простым рекомендациям.

Изменение образа жизни

• Занятия гимнастикой. Достаточно простые упражнения, задача которых — укрепить мышцы плечевого пояса. Во время занятий улучшается кровообращение в груди, и быстрее вымываются вещества, ответственные за боль.
• Выбор бюстгальтера. Предпочтительнее ношение поддерживающего бюстгальтера, который субъективно уменьшит вес груди и поможет постепенно адаптироваться к увеличившейся груди.
• Изменение пищевых пристрастий. Рацион должен быть богат овощами и фруктами. Желательно есть апельсины, шпинат, экзотические фрукты — они богаты антиоксидантами, которые уменьшают количество воспалительных цитокинов. Стоит воздержаться от употребления большого количества кофе, чая, колы и других продуктов, богатых кофеином. Следует уменьшить потребление соли, так как соль провоцирует отеки и набухание груди.

Использование лекарственных средств

Важно! Любые лекарства можно принимать только после консультации у врача, который должен определить, нет ли у вас противопоказаний для этих препаратов.

Допускается использование нестероидных противовоспалительных средств, предпочтение нужно отдать лекарствам, содержащим парацетамол или ибупрофен, — они наиболее безопасны и имеют минимум побочных эффектов. От приема аспирина нужно отказаться — он снижает свертывающую способность крови, поэтому может спровоцировать маточное кровотечение, особенно, если его принимать перед месячными.

Спазмолитики (но-шпа и папаверин) не особо хорошо справляются с болью в груди. Их обычно принимают при болезненных месячных, когда интенсивная боль появляется внизу живота.

Если нет возможности получить совет врача, перед приемом лекарств внимательно прочитайте инструкцию — в ней можно найти информацию о том, какая доза подойдет именно вам (обычно учитывается вес или возраст).

Советы девушке-подростку при боли в груди

Научитесь отличать боль, связанную с месячными и половым созреванием, от боли, вызванной серьезными причинами.

• Если неприятные ощущения в груди или боль появляется регулярно накануне месячных — это норма, если боль то появляется, то исчезает, или болит только одна грудь, — это может быть признаком патологии.
• Если с приходом месячных боль в груди проходит — это хорошо, если грудь продолжает болеть — это плохо.
• Если при болях в груди нет никаких образований — это хорошо, если нащупываются крупные узелки — это плохо, и нужно идти к врачу.
• Если при ощупывании грудь лишь чуть-чуть набухла — это норма, если она твердая как камень, горячая на ощупь и болит — срочно к врачу.

Следуя этим нехитрым советам, любая девушка-подросток сможет сама понять, нужно ли беспокоиться из-за боли в груди или нет. Никогда нельзя пренебрегать советами взрослых — при любых проблемах с грудью нужно обращаться к маме или бабушке — они подскажут, как вести себя дальше.

Кроме того, девушка должна знать, что с 15 лет следует проходить регулярные профилактические осмотры у врача гинеколога, и регулярность осмотров не зависит, ведет ли она половую жизнь или остается девственницей.

Скажите, из-за чего может болеть грудь справа у девушки в возрасте 18 лет перед месячными? Месячные у меня ходят регулярно с 12 лет, сопровождаются некоторой болезненностью живота и нагрубанием грудей, но такого еще ни разу не было, чтобы болела только одна грудь. Татьяна.

Татьяна, добрый день. Односторонний характер болей в груди не характерен для обычного ПМС (предменструального синдрома).

Следует обратить внимание, нет ли других патологических признаков: выделений из этой груди, локальной припухлости или изменений вокруг соска.

Можно начать с самоообследования, но, вне зависимости от его результатов, следует обратиться к врачу. Специалист может назначить УЗИ молочных желез и другие исследования, чтобы разобраться более точно.

Вы можете задать свой вопрос нашему автору: Вся информация предоставляется только в ознакомительных целях! Пожалуйста, обратитесь к врачу за точным диагнозом, не занимайтесь самолечением!

Что может болеть ниже груди

За масталгию нередко в ответе два гормона — эстроген и прогестерон. В разные периоды жизни их соотношение может меняться, а это аукается отёками и дискомфортом в груди. Чаще всего гормональная разбалансировка случается во время:

• полового созревания (пубертата);
• беременности (как правило, речь о первом триместре);
• грудного вскармливания;
• менопаузы.

Что с этим делать

Если умеренная боль появляется в любой из перечисленных выше периодов, она в целом нормальна. Достаточно перетерпеть дискомфорт.

Но снова подчеркнём: сильную боль терпеть не надо! Если она присутствует, идите к гинекологу.

Гормональные изменения происходят в женском организме постоянно: начиная с полового созревания, каждый месяц чередуются фазы менструального цикла, помогающие организму готовиться к потенциальной беременности.

Если зачатие произошло – в игру вступают гормоны, обеспечивающие питание и защиту плода, его созревание на протяжении 40 недель. После родов другие гормоны позволяют женщине кормить грудью.

С завершением репродуктивного возраста уровень половых гормонов снижается, и женщина ощущает на себе все «прелести» климакса.

Во время приема гормональных противозачаточных средств. При приеме оральных контрацептивов в женском организме происходят достаточно сложные процессы.

Вместо того, чтобы в середине цикла включать в дело гипофиз, который запускает синтез прогестерона – гормона, необходимого для наступления беременности, гормональные контрацептивы создают необходимый искусственный фон сами.

Таким образом, женский организм обманут: стабильно высокий уровень прогестерона «убеждает» мозг в беременности (ложной, но, тем не менее!), соответственно, женщина испытывает и признаки беременности.

Один из симптомов – боль в молочных железах, которые «готовятся» к лактации. Оральные контрацептивы – один из самых надежных и удобных способов предохранения от наступления нежелательной беременности, но подбирать необходимый препарат должен врач.

7. Приём некоторых лекарств

Что с этим делать

Масталгия может быть побочным эффектом некоторых препаратов. Например:

• оральных гормональных контрацептивов;
• средств, применяемых в постменопаузе;
• антидепрессантов, в частности селективных ингибиторов обратного захвата серотонина;
• средств для лечения бесплодия;
• диуретиков;
• нейролептиков.

Что с этим делать

Если вы принимаете какие-либо лекарства, обсудите с вашим лечащим врачом, могут ли они вызывать масталгию. Если да, подумайте, чем можно заменить препарат.

Что делать, если болит грудина посередине

Появление дискомфорта посередине груди требует срочной диагностики. Основные методы:

• флюорография;
• ультразвуковое исследование;
• электрокардиограмма;
• рентгенография;
• гастроскопия.

Тактика лечения носит комплексный характер. Основной этап – устранение болезненности. Группы препаратов:

• патологии сосудов, сердца – калий и магний (Аспаркам), сердечные (Нитроглицерин), гликозиды (Целанид);
• дыхательные органы – противовирусные средства при инфекции (Ципролет, Метронидазол), противовоспалительные (Найз, Ибупрофен), отхаркивающие (Аскорил, Коделак бронхо);
• болезни ЖКТ – средства для облегчения прохождения пищи (Ганатон), противорвотные (Мотилиум), блокаторы протонной помпы (Омез);
• проблемы с позвоночником – противовоспалительные (Диклофенак, Нимесулид), инъекции обезболивающих средств при межреберной невралгии.

Во время овуляции, приблизительно в середине цикла. В это время яйцеклетка выходит из лопнувшего фолликула, если в половых путях есть сперматозоиды, то велика вероятность зачатия.

Многие девушки замечают в это время усиление либидо, грудь становится чувствительной вплоть до болезненности. Женщина становится наиболее привлекательной для противоположного пола.

5. После месячных

После овуляции во время ПМС. Под действием гормонов протоки молочных желез расширяются, жировая ткань удерживает больше жидкости. В результате во второй половине цикла за неделю до месячных грудь наливается, становится чувствительной, болит при нажатии.

Особенно сильно ощущается боль в подростковом возрасте, у девочек перед первыми месячными. Грудь и живот болят перед критическими днями, во время менструации неприятные ощущения исчезают.

Если срок подошел, а месячных нет, то задержка, вероятнее всего, указывает на наступление беременности. При беременности болит верхняя часть груди, особенно по утрам, до нее больно дотрагиваться.

Действие гормонов заключается в подготовке женщины к грудному вскармливанию: расширяются протоки, грудь увеличивается в размерах. Если у беременной женщины внезапно перестала болеть грудь, то стоит сделать УЗИ: на малых сроках такой симптом часто указывает на замершую беременность.

Если месячные закончились, а груди болят, как перед месячными, есть веский повод для беспокойства. Положительный тест на беременность сигнализирует о том, что оплодотворение яйцеклетки произошло, но в матку она не добралась, закрепившись в маточной трубе.

При внематочной беременности менструации может не быть вовсе, может пройти менструальноподобное кровотечение, но грудь после месячных все равно болит.

Точный диагноз может поставить только врач, но нужно знать, что внематочная беременность угрожает жизни женщины. Удаляют оплодотворенную яйцеклетку вместе с маточной трубой.

4. Лактостаз

Иногда у кормящих женщин закупориваются молочные протоки. В них застаивается молоко. Грудь в пострадавшем месте ещё сильнее отекает, твердеет (под кожей можно нащупать упругий комок), боль возникает даже при лёгком касании.

Что с этим делать

Лучший вариант — активно кормить малыша, чтобы он высосал молоко из спазмированного протока. Если этого недостаточно, после кормления попробуйте сцеживать жидкость массажными движениями. При сложностях обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

5. Мастит

Так называется воспаление молочной железы — одной или обеих. Нередко в мастит перерастает лактостаз: застоявшееся молоко вызывает воспалительный процесс. Такой вид мастита называется лактационным. Но возможны и нелактационные варианты, когда инфекция попадает в ткани груди через царапины или с кровотоком.

Кстати, «продуло грудь» — это тоже пример мастита. Из-за переохлаждения снижается местный иммунитет, и любая зараза (например, патогенные микроорганизмы, попавшие в кровь из-за простуды или, положим, хронического воспалительного процесса во рту) легко атакует молочные железы.

Симптомы мастита очевидны:

• температура тела повышается до 38 °C и выше;
• грудь отекает, становится «каменной», любое прикосновение к ней вызывает резкую боль;
• кожа на груди кажется горячей на ощупь;
• возникают слабость, головокружение, усталость.

Что с этим делать

Бежать к врачу — терапевту или гинекологу! Мастит — не только крайне болезненное, но и смертельно опасное заболевание, поскольку может вызвать заражение крови.

На начальных этапах мастит можно вылечить антибиотиками. А вот если болезнь чуть запустить, может потребоваться хирургическое вмешательство — вплоть до удаления пострадавшей груди.

6. Фиброзно-кистозные изменения

Грудь при этом нарушении становится припухлой и одновременно мягкой. В ней можно нащупать твёрдые фиброзные участки (рубцовую ткань, похожую на внутренние шрамы) и кисты (упругие, заполненные жидкостью мешочки). Предполагается, что развитие фиброзно-кистозных изменений может быть связано с индивидуальным гормональным фоном и возрастом.

Что с этим делать

Обратиться к врачу для уточнения диагноза. Если речь действительно о фиброзно-кистозных изменениях, лечение, как правило, не проводится, поскольку состояние считается безвредным. Облегчить боль (если она есть) можно с помощью безрецептурных обезболивающих на основе парацетамола или ибупрофена.

Органы, расположенные посередине грудной клетки

Грудь может болеть и при грудном вскармливании Причин этому несколько:

• если грудь болит в области соска, то при кормлении ребенок неправильно захватывает сосок. Чаще всего на ареолах появляются трещины, лактация доставляет сильный дискомфорт. Видео, статьи в интернете, консультация патронажной сестры помогут наладить процесс и исправить ситуацию.
• Грудь набухает, болит в том случае, если при лактации молоко остается в протоках (ребенок не в состоянии съесть все количество, молока слишком много или ребенок маловесный, с плохим аппетитом). Оставшееся молоко нужно сцеживать руками, чтобы не допускать застоя.

Центральная часть грудной клетки именуется средостением. Оно расположено между легкими и состоит из:

• бронхов;
• лимфатических узлов;
• сердца;
• крупных сосудов (полая вена, аорта);
• трахеи;
• пищевода;
• мышц, связок, нервов.

Боль в грудной клетке посередине могут вызывать патологии расположенных рядом со средостением органов (диафрагма, брюшная полость, грудная стенка, печень). Такое состояние медики называют отраженным болевым синдромом.

10. При травмах груди

После удара или сдавливания грудь будет болеть. Это может продолжаться даже несколько дней.

Что с этим делать

Если травма была незначительной и не вызвала видимых следов (например, кровоподтёков или отёчности), дайте груди зажить. Чтобы усмирить боль, принимайте безрецептурные обезболивающие.

В будущем старайтесь беречь грудь от травм: железистая ткань при ударах легко превращается в фиброзную, в ней появляются узелки и кисты.

Если же травма имеет видимые последствия, на всякий случай обратитесь к гинекологу.

Травмы груди. Ушибы и гематомы связаны с механическим травмированием тканей не только падениями, ударами, авариями, но и с чрезмерными физическими нагрузками. В результате на коже появляется синяк, грудь ноет, отекает, болезненная наощупь.

Большое количество нервных окончаний гарантирует неприятные ощущения даже при относительно слабом воздействии. Выделения из сосков гнойного характера или с примесью крови говорит о повреждении молочных протоков.

Нагрубание, гиперемия кожи и поднятие температуры тела указывает а начало воспалительного процесса.

8. При менопаузе

Гормональные бури, бушующие в женском организме при климаксе, доставляют сильный дискомфорт, нарушают привычное течение жизни, вызывают слабость, головокружения, приливы, резкие перепады настроения.

Нарушается менструальный цикл, снижается либидо, слизистая влагалища плохо увлажняется и сексуальная жизнь превращается в кошмар.

Наряду с прочим, болит живот и грудь. Если в 50 лет женщина морально готова к менопаузе, то климакс в 40 лет считается ранним и корректируется с помощью медикаментов. После 50 гормональные перестроения утихают, и интенсивность симптомов снижается.

Грудь во время менопаузы болит, потому что:

• Снижение уровня половых гормонов влечет за собой увеличение жировых клеток. Их рост вызывает неприятные, даже болевые ощущения;
• С возрастом обостряются заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Все хуже усваивается кальций, кости становятся хрупкими, растет количество инфарктов. Некоторые заболевания, не имеющие отношения к женской груди, сопровождаются болевыми ощущениями, отдающими в область грудной клетки;
• Стресс, повышенная утомляемость, психологический дискомфорт могут давать о себе знать болью в области груди;
• Увлечение алкоголем и табаком провоцирует нарушение обмена веществ, разрастание жировой ткани, приводит к возникновению болевых ощущений в груди на фоне понижения уровня половых гормонов.

Неправильно подобранное белье

Слишком тесное бельё сдавливает грудь, вызывает застой крови и болезненность. Другой вариант: у вас большой бюст, а лифчик слишком свободный. Из-за этого ткани молочной железы растягиваются, что опять-таки вызывает боль.

Что с этим делать

Подберите правильный размер бюстгальтера. Как это сделать, Лайфхакер подробно писал здесь.

Если нет патологических процессов, воспаления и травмы, дело не в гормонах, то вполне вероятно неприятные болевые ощущения связаны с неправильно подобранным нижним бельем.

Тесный бюстгальтер, жесткая конструкция поддерживающих косточек, искусственные материалы, пуш-ап, не позволяющий груди «дышать» приводят к тому, что в конце трудового дня грудь болит, ноет, железы отекают.

Отвечая на вопрос, почему болит грудь у женщин, нужно сказать и о гормональных колебаниях, беременности, лактации, патологиях и травмах, неподходящем белье.

Врач-невролог М.М. Шперлинг (г.Новосибирск) рассказывает о болях в груди у женщин. Не стоит сильно пугаться, не нужно паниковать. Слушаем советы врача.

Любые неприятные ощущения – причина для посещения специалиста и полного обследования, поскольку за последние годы наблюдается значительный рост новообразований груди, в том числе, злокачественных.

9. При заболевании молочных желез

Заболевания молочных желез – достаточно распространенное явление. Современные женщины не всегда находят время на себя и часто обнаруживают болезни случайно.

Если одна грудь болит, а другая – нет, или одна грудь болит больше другой, есть причина посетить маммолога и сделать УЗИ молочных желез.

• Мастопатия – состояние, при котором патологически разрастается железистая ткань. В груди образуются узелки, уплотнения различного размера. К мастопатии может привести резкое отклонение уровня гормонов, стрессы, переживания, беременность, прием гормональных препаратов. Различают 2 формы мастопатии – узелковую и диффузную. Первая удаляется хирургически, вторая корректируется медикаментозно и народными средствами. При мастопатии внутри железы прощупывается уплотнение, которое становится заметно, когда трогаешь (на начальном этапе). В дальнейшем, при серьезном росте, одна грудь увеличивается или железы приобретают асимметрию.
• Кисты – небольшие полые образования, заполненные жидкостью. Киста молочной железы появляется под влиянием половых гормонов, психологических и физических травм, отсутствия интимной жизни. Лечение зависит от локализации и размера новообразования.
• Доброкачественная опухоль, фиброаденома, вызвана патологическим разрастанием тканей, которые сжимают протоки желез, вызывая неприятные болевые ощущения (тупая тянущая боль). Фиброаденома имеет четкий край и лечится хирургически.
• Мастит – воспалительный процесс в груди. Очень часто мастит становится результатом застоя молока, неправильного кормления, но может развиться до родов, а так же безо всякой связи с беременностью. При мастите грудь становится болезненной, чувствительные соски нагрубают, кожа вокруг них – красная, горячая на ощупь. Воспалительный процесс вызывает повышение температуры тела, ощущение распирания в груди. Грудь болит, жжет, выделения из груди – гнойного характера.
• Рак груди – злокачественное новообразование. Обнаруженное на ранней стадии, заболевание поддается медикаментозному лечению с благоприятным прогнозом. На поздних стадиях хирургическое вмешательство (удаление молочной железы) позволяет спасти пациентке жизнь. Чтобы диагностировать опухоль как можно раньше, женщина должна регулярно самостоятельно обследовать грудь со всех сторон в различных положениях. Малейшее недовольство, подозрение – причина для визита к врачу.

10. Отражённые боли

Вам только кажется, будто болит грудь. На самом деле боль исходит от другого органа или ткани. Классический пример: вы слишком активно занимались в спортзале — подтягивались или, положим, упражнялись на гребном тренажёре — и перенапрягли большую грудную мышцу, которая расположена под бюстом. В итоге болит мускул, а кажется, будто ноет грудь.

Симптомами масталгии могут проявлять себя стенокардия, камни в желчном пузыре, костохондрит (воспаление хрящей, соединяющих рёбра и грудину) и некоторые другие заболевания.

Что с этим делать

Если есть вероятность, что масталгия связана с перенапряжением мышц, подождите пару-тройку дней — боль пройдёт самостоятельно.

Если не проходит и при этом вы внимательно прочитали наш список причин, но так и не нашли вашу, проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы исключить другие заболевания.

Почему болит грудь у женщин — возможные причины и что с этим делать

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Нередко у женщин возникают жалобы на появление болезненных ощущений в молочной железе. Вопрос, почему болит грудь, весьма актуален, ведь дискомфорт может быть связан с развитием серьезных патологий. Но паниковать, когда болят груди, преждевременно не стоит, так как очень часто боли возникают по естественным физиологическим причинам.

Когда болевые ощущения в груди у девушки – это норма

В большинстве случаев боли у молодых девушек появляются из-за масштабных гормональных перестроек, связанных с естественными процессами взросления. Впервые дискомфорт может проявить себя за 1,5 — 2 года до первой менструации. Половое созревание организма происходит у девушек в возрасте 12-14 лет.

Боли в груди в этот период могут быть связаны со следующими факторами:

• ростом железистой ткани. В этой области находится много нервных окончаний, поэтому при увеличении молочных желез наблюдается дискомфорт;
• растяжением кожи. Увеличение железистой ткани растягивает кожные покровы, на что реагируют расположенные в этой области нервные окончания;
• ростом молочных протоков. В этом случае возникают боли в области соска.

Но, кроме этого, существует еще одна причина того, что болят груди — это ношение неправильно подобранного бюстгальтера. Учитывая все вышесказанное, беспокоиться по поводу болей в юном возрасте нужно только в случаях, если появляются другие симптомы, свидетельствующие о развитии патологии. К примеру, опасным признаком могут быть уплотнения в груди или выделения из сосков.

После овуляции

Нормой считается, когда болит грудь после овуляции. Это указывает на приближение менструации и на то, что наступил момент для успешного зачатия. Такие ощущения носят циклический характер и, чаще всего, не доставляют больших неудобств.

Изредка боли могут быть острыми. В таких случаях рекомендуется проконсультироваться с врачом – терапевтом или маммологом. Дополнительный симптом при возникновении циклических болей — набухание молочных желез и повышенная чувствительность.

Перед месячными, во время или после них

Боли, возникающие перед месячными, носят название «мастодиния». Они связаны с естественными физиологическими процессами. Все дело в том, что повышенная выработка женских гормонов после овуляции приводит к разрастанию жировой и железистой ткани.

На фоне этих кратковременных циклических перестроек наблюдается чувство набухания груди. Интенсивность боли при этом, как правило, умеренная. Но при стрессах и нервных напряжениях она может увеличиваться.

Также усилить боли может неправильное питание, когда в рационе содержится много острых и пряных блюд.

Когда болят груди после овуляции, то неприятные ощущения редко сохраняются на период месячных. К такому дискомфорту могут привести патологические изменения гормонального фона, который необходимо будет откорректировать. Кроме этого, болят груди во время менструации и после нее из-за развития различных гинекологических заболеваний.

Во время беременности

Прежде всего, когда болит грудь после овуляции, это может быть признаком беременности. Этот факт будет подтвержден позже отсутствием менструации в положенное время. Кроме этого, во время беременности молочные железы начинают подготавливаться к вскармливанию ребенка, что также происходит довольно болезненно.

Объясняется такой дискомфорт следующим:

• Приливом большого количества крови.
• Раскрыванием молочных протоков.

Наиболее явно проявляет себя боль в первом триместре беременности. На фоне этого значительно повышается чувствительность желез. Иногда в них может возникать покалывание и чувство распирания.

Если в первом триместре беременности болит грудь, то это считается нормальным явлением, но во втором триместре боли должны значительно ослабеть. Если этого не происходит, нужно обязательно проконсультироваться с доктором. Такое состояние может указывать на развитие определенных патологий.

Во втором триместре зачастую сохраняется высокая чувствительность груди. Поэтому важно позаботиться о ношении удобного мягкого бюстгальтера. Возможно появление чувства зуда, что свидетельствует о выделении молозива и считается нормой.

Иногда молоко может начать продуцироваться очень рано, что считается патологией. Такой процесс провоцирует возникновение сильного болевого синдрома и набухания молочных желез.

На фоне этого развивается лактостаз — застой молока в протоках. В тканях появляются узелки и наблюдается повышенная болезненность. Визуально лактостаз проявляется покраснением отдельных участков груди.

В этом случае необходимо принимать срочные меры, чтобы предотвратить развитие мастита.

Во время грудного вскармливания

Далеко не всегда процесс кормления ребенка протекает безболезненно. И это, прежде всего, связано с тем, что у женщины нет навыка вскармливания. Но болеть соски могут также и при развитии различных патологических состояний.

Причины болезненности в груди во время вскармливания ребенка:

• Неправильный захват соска малышом.
• Наличие трещин сосков.
• Молочница.
• Лактостаз.
• Мастит.

При менопаузе

Болезненность во время менопаузы не считается патологическим явлением. Она в большинстве случаев связана с гормональными перестройками, происходящими в организме.

Дополнительно в зависимости от индивидуальных особенностей организма может проявляться:

• Набухание молочных желез.
• Потеря их формы и эластичности.
• Потемнение ареолы.
• Появление волос вокруг соска.
• Возникновение растяжек на груди.
• Смещение сосков.

Возможные причины болей в груди, которые не стоит игнорировать

Многих интересует, почему болит грудь периодически или постоянно. Такой дискомфорт часто является признаком развития серьезных заболеваний.

Поэтому, если болезненность носит не циклический, а эпизодический или постоянный характер, и боли отличаются высокой интенсивностью, необходимо срочно пройти обследование в медицинском учреждении.

Насторожить женщину должно и появление дополнительных неприятных симптомов.

Гормональный дисбаланс

Женский организм очень чувствителен к уровню гормонов в крови. Нарушение гормонального фона всегда провоцирует развитие патологических состояний. Как правило, из-за этого часто болит грудь.

К гормональному сбою могут привести следующие факторы:

• Генетическая предрасположенность.
• Нарушение работы половых желез и определенных структур мозга, регулирующих гормональный баланс.
• Длительное применение оральных контрацептивов.
• Простудные и инфекционные заболевания.
• Неполноценное питание.

В молочных железах на фоне гормональных сбоев происходят серьезные нарушения тканевых структур, что вызывает болевые ощущения различной интенсивности. Это зависит от характера патологии и индивидуальных особенностей организма.

Травмы

Травмы молочных желез всегда сопровождаются сильными болевыми ощущениями. Их можно получить случайным образом: при падении, в транспортных авариях или в процессе спортивных игр. Как правило, на месте удара образуется уплотнение и гематома.

Чтобы избежать каких-либо негативных последствий, следует провести УЗИ с целью определения масштабов повреждения. При необходимости может понадобиться маммография.
При травмах с нарушением целостности кожного покрова и мягких тканей важно провести лечение с целью быстрого заживления ран и предотвращения их инфицирования.

Заболевания груди

При различных заболеваниях, которые несут угрозу здоровью, характер болей в груди может быть разным:

1. При абсцессе, который представляет собой гнойное воспаление тканей железы, болевой синдром очень сильный. В железе обнаруживается уплотнение, визуально можно отметить красноту кожи над абсцессом.

2. При раке болевые ощущения сначала отсутствуют. Они проявляются, когда новообразование достигает определенного размера и начинает оказывать давление на окружающие ткани, в которых расположено множество нервных окончаний. При разрастании опухоли дискомфорт ощущается постоянно, он не снимается никакими обезболивающими препаратами и имеет тенденцию к усилению.

3. При мастите, который вызывается инфицированием, могут возникать разного характера болевые ощущения. Вначале они могут носить ноющий, тянущий характер. Без соответствующего лечения становятся интенсивными; возникает ощущение сильного распирания в груди. Кроме этого, наблюдается покраснение, повышенная упругость и температура кожных покровов.

4. При кисте, которая является доброкачественным образованием, чаще всего боли носят тупой, тянущий характер. Дискомфорт повышается в определенных положениях тела. Усиливаться болевой синдром может перед месячными.

Любые лекарственные препараты, содержащие гормоны, могут спровоцировать дискомфорт в молочных железах. Это противозачаточные таблетки или гормональные средства для лечения бесплодия. Но, кроме этого, следует знать, что грудь часто болит после приёма антидепрессантов или сердечных препаратов.

Неправильный подбор белья

К выбору бюстгальтера необходимо отнестись ответственно. Если при его ношении будет ощущаться дискомфорт, то это может вызвать развитие определенных патологий. Кожа на молочных железах очень чувствительная и может раздражаться при минимальном воздействии негативных внешних факторов.

Бюстгальтер на косточках ухудшает приток и отток крови и лимфы к груди. Это может спровоцировать усиление болей после овуляции. Неудобное белье нарушает питание и ухудшает обмен веществ в тканях. Как результат может развиться мастопатия, которая, в свою очередь, может спровоцировать онкологию.

Чашечки бюстгальтера должны быть подобраны в точности по размеру. Все швы на белье должны быть мягкими, чтобы исключить возникновение натертостей. Кроме этого, бюстгальтер должен быть сшит из дышащих, натуральных тканей. Иногда доктора советуют для стабилизации состояния спать в мягком белье.

Что делать, если сильно болит грудь

Если дискомфорт связан с циклическими изменениями в организме на фоне гормональных перестроек, то облегчить его можно в домашних условиях.

Для этого разрешается:

• сделать легкий массаж с использованием эфирных масел. Движения должны быть плавными, направленными в сторону соска;
• принять теплый душ или ванну с успокаивающими травами;
• надеть удобный и просторный бюстгальтер;
• принять обезболивающие препараты, но при этом важно не превысить их допустимую суточную дозировку.

В срочном порядке следует обращаться к доктору, если циклическая боль с каждым разом становится сильнее.

Насторожить должны и такие симптомы:

• Увеличивающееся чувство жжения в тканях.
• Возникновение ощущения сдавливания.
• Повышение температуры тела.
• Обнаружение уплотнений в груди.
• Выделение жидкости из сосков.

Все эти признаки сигнализируют о необходимости срочного медицинского обследования для установления диагноза патологии и последующего назначения лечения.

Видео по теме

Почему болит грудь: 11 безобидных и пугающих причин

Боль в молочных железах (обеих или одной — неважно) называется масталгией. И она знакома 70% женщин . Однако медики настаивают: дискомфорт всегда говорит об отклонении от нормы — иногда безобидном, а иногда опасном.

Но лишь 15% женщин с болью в груди действительно требуется серьёзное лечение.

Тем не менее важно убедиться, что вы не входите в эти несчастливые проценты. Ищите свои симптомы в списке основных причин масталгии.

1. ПМС или овуляция

Во время овуляции или перед месячными грудь может набухать и болеть. Это нормально, так работают гормоны. Правда, как и в случае менструации, стоит быть внимательнее: циклическая боль не должна быть сильной. Если неприятные ощущения не дают забыть о себе, как можно быстрее проконсультируйтесь с гинекологом.

Распознать нормальную циклическую боль можно по нескольким признакам:

• болят обе груди, преимущественно в верхней и центральной (на уровне сосков) части;
• грудь «наливается»: опухает, становится твёрже на ощупь;
• иногда боль отдаёт в подмышки;
• болезненные ощущения возникают не ранее 2 недель до менструации, а затем пропадают;
• вы находитесь в репродуктивном возрасте.

Что с этим делать

Чаще всего дискомфорт при ПМС или овуляции вполне терпим. Чтобы уменьшить болевые ощущения, можно принять обезболивающие на основе ибупрофена, парацетамола или напроксена.

Если боль тревожит вас каждый цикл и уже поднадоела, пожалуйтесь гинекологу. Врач поможет вам подобрать оральные контрацептивы или, если вы их уже принимаете, скорректирует дозировку.

2. Гормональный дисбаланс

За масталгию нередко в ответе два гормона — эстроген и прогестерон. В разные периоды жизни их соотношение может меняться, а это аукается отёками и дискомфортом в груди. Чаще всего гормональная разбалансировка случается во время:

• полового созревания (пубертата);
• беременности (как правило, речь о первом триместре);
• грудного вскармливания;
• менопаузы.

Что с этим делать

Если умеренная боль появляется в любой из перечисленных выше периодов, она в целом нормальна. Достаточно перетерпеть дискомфорт.

Но снова подчеркнём: сильную боль терпеть не надо! Если она присутствует, идите к гинекологу.

3. Лактация

Прилив молока нередко вызывает напряжение и болезненность в груди. Если вы кормите и при этом наблюдаете, что бюст увеличился на размер-два и побаливает — это тоже нормально.

Что с этим делать

Ничего. Дискомфорт исчезнет сам по мере того, как ваша грудь привыкнет к новому состоянию.

4. Лактостаз

Иногда у кормящих женщин закупориваются молочные протоки. В них застаивается молоко. Грудь в пострадавшем месте ещё сильнее отекает, твердеет (под кожей можно нащупать упругий комок), боль возникает даже при лёгком касании.

Что с этим делать

Лучший вариант — активно кормить малыша, чтобы он высосал молоко из спазмированного протока. Если этого недостаточно, после кормления попробуйте сцеживать жидкость массажными движениями. При сложностях обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

5. Мастит

Так называется воспаление молочной железы — одной или обеих. Нередко в мастит перерастает лактостаз: застоявшееся молоко вызывает воспалительный процесс. Такой вид мастита называется лактационным. Но возможны и нелактационные варианты, когда инфекция попадает в ткани груди через царапины или с кровотоком.

Кстати, «продуло грудь» — это тоже пример мастита. Из-за переохлаждения снижается местный иммунитет, и любая зараза (например, патогенные микроорганизмы, попавшие в кровь из-за простуды или, положим, хронического воспалительного процесса во рту) легко атакует молочные железы.

Симптомы мастита очевидны:

• температура тела повышается до 38 °C и выше;
• грудь отекает, становится «каменной», любое прикосновение к ней вызывает резкую боль;
• кожа на груди кажется горячей на ощупь;
• возникают слабость, головокружение, усталость.

Что с этим делать

Бежать к врачу — терапевту или гинекологу! Мастит — не только крайне болезненное, но и смертельно опасное заболевание, поскольку может вызвать заражение крови.

На начальных этапах мастит можно вылечить антибиотиками . А вот если болезнь чуть запустить, может потребоваться хирургическое вмешательство — вплоть до удаления пострадавшей груди.

6. Фиброзно-кистозные изменения

Грудь при этом нарушении становится припухлой и одновременно мягкой. В ней можно нащупать твёрдые фиброзные участки (рубцовую ткань, похожую на внутренние шрамы) и кисты (упругие, заполненные жидкостью мешочки). Предполагается, что развитие фиброзно-кистозных изменений может быть связано с индивидуальным гормональным фоном и возрастом.

Что с этим делать

Обратиться к врачу для уточнения диагноза. Если речь действительно о фиброзно-кистозных изменениях, лечение, как правило, не проводится, поскольку состояние считается безвредным. Облегчить боль (если она есть) можно с помощью безрецептурных обезболивающих на основе парацетамола или ибупрофена.

7. Приём некоторых лекарств

Масталгия может быть побочным эффектом некоторых препаратов. Например:

• оральных гормональных контрацептивов;
• средств, применяемых в постменопаузе;
• антидепрессантов, в частности селективных ингибиторов обратного захвата серотонина;
• средств для лечения бесплодия;
• диуретиков;
• нейролептиков.

Что с этим делать

Если вы принимаете какие-либо лекарства, обсудите с вашим лечащим врачом, могут ли они вызывать масталгию. Если да, подумайте, чем можно заменить препарат.

8. Травмы

После удара или сдавливания грудь будет болеть. Это может продолжаться даже несколько дней.

Что с этим делать

Если травма была незначительной и не вызвала видимых следов (например, кровоподтёков или отёчности), дайте груди зажить. Чтобы усмирить боль, принимайте безрецептурные обезболивающие.

В будущем старайтесь беречь грудь от травм: железистая ткань при ударах легко превращается в фиброзную, в ней появляются узелки и кисты.

Если же травма имеет видимые последствия, на всякий случай обратитесь к гинекологу.

9. Неудачно подобранный бюстгальтер

Слишком тесное бельё сдавливает грудь, вызывает застой крови и болезненность. Другой вариант: у вас большой бюст, а лифчик слишком свободный. Из-за этого ткани молочной железы растягиваются, что опять-таки вызывает боль.

Что с этим делать

Подберите правильный размер бюстгальтера. Как это сделать, Лайфхакер подробно писал здесь.

10. Отражённые боли

Вам только кажется, будто болит грудь. На самом деле боль исходит от другого органа или ткани. Классический пример: вы слишком активно занимались в спортзале — подтягивались или, положим, упражнялись на гребном тренажёре — и перенапрягли большую грудную мышцу, которая расположена под бюстом. В итоге болит мускул, а кажется, будто ноет грудь.

Симптомами масталгии могут проявлять себя стенокардия, камни в желчном пузыре, костохондрит (воспаление хрящей, соединяющих рёбра и грудину) и некоторые другие заболевания.

Что с этим делать

Если есть вероятность, что масталгия связана с перенапряжением мышц, подождите пару-тройку дней — боль пройдёт самостоятельно.

Если не проходит и при этом вы внимательно прочитали наш список причин, но так и не нашли вашу, проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы исключить другие заболевания.

11. Фиброаденома или рак груди

В обоих случаях речь об опухолях: фиброаденома — доброкачественная, рак — злокачественная и смертельно опасная. На начальных этапах распознать эти заболевания сложно, но можно: они дают о себе знать прежде всего комочком, который прощупывается в одной груди.

Другие постепенно возникающие симптомы:

• боль или дискомфорт непонятного происхождения, которые не проходят в течение двух недель;
• любые выделения из соска — прозрачные, кровянистые, гнойные;
• изменения цвета и формы соска: он может «провалиться» или, наоборот, стать слишком выпуклым;
• изменение структуры кожи на поражённой груди: она становится похожей на лимонную корочку.

Что с этим делать

Не дожидаться нарастания симптомов. Если вы ощущаете дискомфорт в груди более двух недель или нащупали в одной из молочных желёз комок, немедленно обращайтесь к гинекологу или маммологу. Врач проведёт осмотр и, возможно, выдаст вам направление на ряд анализов. По их результатам будет поставлен точный диагноз и назначено лечение.

И напоминаем: чтобы не дать онкологии шанса, не реже 1–2 раз в год проходите обследование у маммолога.

Читайте также