Повышенное давление: симптомы и лечение

Содержание статьи:

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше…

Повышение давления появляется в результате разных причин, и все они отличаются друг от друга. Если показатели повышаются на короткое время, это случается редко, то причина состоит в нагрузках, стрессах, крепком кофе или чае, а также приема спиртного или определенных препаратов. На протяжении 1-2 часов показатели должны сами нормализоваться, повода для паники нет.

Если же артериальный показатель постоянно завышен, то причины могут скрываться в следующем:

1. Наследственная предрасположенность.
2. Постоянные стрессы, которые раздражают нервную систему и дополняются хронической усталостью.
3. Неправильное питание, в котором много вредных продуктов.
4. Чрезмерное потребление соли.
5. Вредные привычки.
6. Малоподвижный образ жизни.
7. Ожирение.
8. Болезни почек, надпочечников, щитовидки.
9. Патологии сердечно-сосудистой системы.
10. Использование гормональных препаратов.

Стоит отметить, что с возрастом показатели также увеличиваются. Это связано со старением внутренних органов, сосуды теряют эластичность и проблема характерна для людей старше 40 лет. Особенно высока вероятность гипертонии у человека, злоупотребляющим сигаретами, спиртным, а также ведущий неправильный образ жизни.

Распознать резкий скачок можно по характерным признакам проявления:

1. Боль в голове. Если давление сильно высокое, то голова будет болеть со стороны височной или затылочной части, причем характер пульсирующий.
2. Головокружение.
3. Боль в груди, со стороны сердца.
4. Нарушается зрение, пропадает четкость, возможно потемнение.
5. Частое сердцебиение.
6. Чувство жара, покраснение кожи лица, ноги замерзают.
7. Тошнота, иногда рвота.
8. Шум в ушах.
9. Чувство паники и тревоги, без видимых причин.
10. Сильная усталость, слабость в теле.
11. Повышенное потоотделение.

Если появляются описанные симптомы, надо зразу сделать замеры. При высоком показателе следует предпринимать скорые меры для купирования приступа.

Что делать

Если давление высокое, его нужно снижать, чтобы избежать гипертонического криза. Подобное состояние очень острое и тяжелое, может сопровождаться высокими показателями, около 200 на 110 мм рт. ст.

и более. Важно своевременно вызвать бригаду скорой помощи. Пока едут медики, больному лучше лечь, а голову положить на возвышенность. В помещении открыть окна для притока кислорода и холодного воздуха.

Экстренная помощь

При гипертоническом кризе у человека появляются необратимые изменения на сердце, сосудах и в мозгу. Во время приступа появляется очень сильная боль в голове, сердце. Гипертонический криз – состояние, когда верхний показатель на тонометре доходит до 170 единиц и более. При первых симптомах приступ надо:

1. Сесть или лечь, а голову держать на уровне сердца.
2. Сделать замеры и постоянно следить за показателями, интервал между измерениями 15 минут.
3. Выпить лекарство, что назначал врач ранее для снижения показателей.
4. Если приступ появился первый раз, то допускается употребление Каптоприла, Коринфара.
5. Максимальная эффективность и скорость действия таблеток будет, если их не глотать, а рассасывать под языком. Улучшение должно начинаться через 10-15 минут.
6. При неизменных показателях давления или небольшом снижении можно принять еще одну таблетку, но только через час. Обязательно выдерживать временной промежуток, чтобы снижение не началось очень быстрым, иначе, показатель сократиться ниже допустимой нормы, что негативно сказывается на сердце.

Стоит запомнить, чем старше человек, тем медленнее надо сбивать давление. Запрещено резко снижать показатели. В случае болей в груди надо положить под язык Нитроглицерин. При сильном страхе и тревоге, допускается употребление успокоительных лекарств, но не использовать при кризах спазмолитические таблетки в виде Но-шпы, Дротаверина, они бесполезны при гипертонии.

Домашние средства

Домашний метод лечения гипертонии подойдет многим, кто не желает использовать таблетки или их просто нет под рукой. Для нормализации состояния можно использовать:

1. Ванну для ног. Необходимо наполнить тазик горячей водой, чтобы можно было поместить ноги. Использовать способ около 10 минут, за счет чего происходит отток крови и давление снижается.
2. Горчичники. Их надо наклеить на икры и затылок и оставаться с ними до четверти часа. Действие подобно ванночке дл ног.
3. Уксусные компрессы. Это средство быстро нормализуется давление. Нужно развести в равных частях столовый уксус и воду, смочить полотенце и приложить на четверть часа на ступни. Еще применяют яблочный уксус, но его применять надо в чистом виде.
4. Дыхательная гимнастика. Купировать приступ можно, если сделать медленно 3 вдоха и выдоха. После этого повторить процедуру, но вдыхать носом, а выдыхать ртом. Далее, надо выдыхать через сомкнутые губы. Последним упражнением будет медленное дыхание носом и выдохами через рот, но голову надо на вдохе запрокинуть назад, а на выдохе опустить вперед.

Важно следить за постепенным снижением давления, нельзя резко сбивать показатели.

Медикаментозное лечение

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются…

Читать далее »

Если давление стабильно повышается, показатели составляют 160 на 90 мм рт. ст., то специалисты после диагностирования организма назначают терапию таблетками.

Лечение можно проводить разными препаратами, а их выбор напрямую зависит от возраста, состояния, причин и стадии гипертонии.

Циклометиазид

Для разового использования таблеток, надо применять дозировка 25-50 мг активных компонентов. Если терапия Циклометиазидом длительная, то врачи сокращают дозу до 12,5-25 мг.

Запрещается использовать препарат людям с недостаточностью почек или печени, беременным и кормящим матерям, а также при заболевании Аддисона. После приема могут появляться побочные действия в виде расстройства желудка, аллергии, мышечной слабости и головокружения.

Кориол

Индапамид

Существует много других медикаментов, что могут помочь при гипертонии. Самостоятельно выбирать лекарства запрещается, чтобы не усугубить протекание гипертонии. Выбор препарата и схему лечения, дозы назначает только специалист.

Народные средства

Народные средства при повышенном давлении более безопасны для организма, но использовать их надо только после консультации с доктором. Рецептов для лечения гипертонии много, но ниже самые простые и действенные средства:

1. Нужно натереть средних размеров лимон с кожурой и добавить 5 зубков чеснока. В полученную кашицу внести 120 грамм меда и оставить в холодильнике на неделю для настаивания. После этого принимать по 1 ч.л. 3 раза в день на протяжении месяца для получения стойкого результата.
2. На 17 листов растения добавить 500 мл качественной водки и оставить настояться 2 недели. Принимать настойку от давления каждое утро до завтрака по 1 ст.л. на протяжении 1-2 месяцев.
3. Выдавить из свеклы сок и смешать его с аналогичным количеством меда. Принимать смесь по 4 раза в день по 1 ст.л. курсом 3 недели.

Нормализовать давление могут разные продукты.

Самые эффективные при гипертонии:

1. Черна рябина.
2. Лимоны.
3. Бананы.
4. Имбирный корень.
5. Клюква.
6. Калина.
7. Орехи.
8. Зелень, особенно шпинат.

Также для лечения можно использовать сок из моркови, огурца или просто пить зеленый чай.

Повышенное систолическое давление

Верхнее давление часто повышается по причине нарушений в сосудах. Это связано со снижением эластичности всей системы, появлением бляшек в них. За счет подобных факторов усложняется кровоток, и давление будет повышаться.

Вероятность развития ишемии при высоком верхнем давлении увеличивается, также может быть инсульт, инфаркт, стенокардия.

У человека постепенно ухудшается память, а при повышении только систолического показателя, появляется боль сердца, головы и начинается сильная усталость.

Нередко рост верхнего давления появляется в подростковом возрасте, когда происходит изменение гормонального фона, но все должно нормализоваться после окончания ее перестройки.

Для снижения верхнего давления могут использовать таблетки Метопролол, Каптоприл. Дозировка и время лечения устанавливается индивидуально, а вспомогательным средством будет правильное питание и лечебная гимнастика.

Повышенное диастолическое давление

Если появляется рост нижнего давления, то надо быстро купировать его, в противном случае могут быть сбои в работе почек и развивается их недостаточность. Основным провокатором считается ожирение и курение.

Повышенный нижний показатель указывает на сбои в работе организма.

Проблема заключается в некоторых органах:

1. Почки.
2. Надпочечники.
3. Эндокринная система.
4. Сердце.

Для лечения подбирается комплексный метод, который не только снижает и нормализует давление, но и лечит пострадавшие органы.

Для первой помощи при росте диастолического показателя можно использовать холод на шею, а из таблеток подойдет Триампур, Индапамид.

Если использовать народные средства, то лучше всего пить по 100 мл свекольного сока за полчаса до трапезы или настои из валерианы и пустырника.

Высокое систолическое и низкое диастолическое давление

ВАЖНО ЗНАТЬ!

У 90-95% людей высокое кровяное давление развивается вне зависимости от образа жизни, являясь фактором риска для заболеваний головного мозга, почек, сердца, зрения, А ТАКЖЕ ИНФАРКТОВ И ИНСУЛЬТОВ! В 2017 году ученые обнаружили взаимосвязь между механизмами повышения давления и фактором свертываемости крови. Читать далее »

Если верхнее давление растет, а нижнее снижается, то причина в атеросклерозе аорты. Она теряет эластичность, и проблема часто диагностируется у людей с нарушением функций эндокринной системы. Основной признак патологии – быстрая усталость, потеря сознания, тахикардия, одышка.

Для нормализации давления необходимо лечить атеросклеротическую болезнь. Для этого надо скорректировать питание, исключить чрезмерное потребление соли, начать заниматься спортом, а также исключить стрессовые ситуации. В некоторых случаях используют медикаменты, но чаще прибегают к народным рецептам.

Эффективным народным средством является соединение 4 частей боярышника и шиповника, 2 частей укропа и 3 частей рябины. На 3 ст.л. смеси добавляется литр воды и настаивается напиток в термосе 2-3 часа. Весь объем поделить на 4 приема и выпивать его на протяжении дня.

Давление и пульс

Иногда при высоком давлении у человека бывает низкий пульс, который составляет меньше 60 ударов. Состояние указывает на серьезные нарушения в организме. Подобные симптомы могут говорить о недостаточности сердца, гормонов, а также вегето-сосудистой дистонии. Главной опасностью является недостаток кислорода для внутренних органов, особенно страдает мозг.

Распознать низкий пульс при высоком давлении можно по тошноте и головокружению, что меняется на обмороки. Для лечения используют ингибиторы АПФ, бета-блокаторы в виде Бисопролола.

Чаще при высоком давлении отмечается частый пульс. Такая проблема характерна для болезней сердца, сосудов, дыхательных органов и щитовидки. Кроме того, сбои бывают по причине сильных нагрузок и несбалансированного питания, частого употребления спиртного и стрессах.

Основное условие перед лечением – найти точную причину роста давления и пульса. Исходя из диагностических результатов, врач подбирает схему терапии. Чаще лечение проводится методом корректировки питания, а также приемом седативных лекарств. Для снижения давления используют Каптоприл и Моксонидин.

Для лечения высокого давления лучше всего использовать препараты длительного действия, которые позволяют предотвратить резкие скачки.

Что делать при высоком давлении?

Повышенным считается давление больше 120/80. Даже если норму превышает лишь верхний или только нижний параметр, необходимо предпринять меры для его стабилизации. Иначе возникают серьезные последствия, в крайних случаях возможен даже смертельный исход. Понизить давление помогут фармакологические средства либо народные рецепты.

Тонометр – незаменимая вещь для гипертоников.

Причины и симптомы высокого давления

Причины повышения давления достаточно разнообразны. Кратковременно оно поднимается после интенсивных физических нагрузок, употребления кофе, чая, алкоголя, из-за некоторых медикаментов. Спустя короткий период времени параметры стабилизируются.

Постоянное высокое артериальное давление (гипертония) развивается в следствии действия таких факторов:

• Наследственная склонность.
• Частые стрессы, нервные перенапряжения, отсутствие полноценного отдыха.
• Содержание в рационе избыточного количества насыщенных жирных кислот. Они есть в пальмовых и кокосовых жирах, колбасах, пирожных, печенье.
• Постоянное употребление большого количества соли.
• Злоупотребление алкоголем, курение.
• Сидячий образ жизни.
• Наличие лишнего веса.
• Болезни почек.

Вероятность развития гипертонии повышается с возрастом. В зоне риска пребывают люди старше 35-40 лет. Особенно те, кто не придерживается сбалансированного питания, игнорирует регулярные физические нагрузки.

Чрезмерное курение часто приводит к высокому давлению

Повышенное давление проявляется следующими симптомами:

• Головные боли, головокружение – если сильно болит голова, «пульсируют» виски, значит, давление резко поднялось.
• Боли в области сердца.
• Ухудшение зрения – теряется его острота, темнеет в глазах.
• Учащенное сердцебиение.
• Ощущение жара, лицо краснеет, при этом руки и ноги холодеют.
• Тошнота.
• Шум в ушах.
• Беспричинное ощущение тревоги.
• Повышенная потливость.
• Чувство усталости, обессиленности.

При появлении подобных симптомов необходимо немедленно измерить давление, используя тонометр. Если его параметры будут повышены, важно оперативно предпринять меры для их стабилизации.

Что делать при высоком давлении

Чувство усталости может быть симптомом повышенного кровяного давления

Если у человека значительно повышается давление, ему нужно прилечь, положив голову на высокую подушку. В комнате, где он находится, должен быть хороший приток прохладного свежего воздуха.

В домашних условиях легко провести процедуры, нормализующие высокое давление:

• Сделать горячую ванну для ног – в таз наливается горячая вода, её температура должна быть такой, чтобы можно было свободно погрузить ногу по щиколотку. Длительность процедуру 5-10 минут. За это время произойдёт отток крови от головы, и состояние улучшится.
• Горчичник на затылок либо икроножную часть – смочить горчичник в тёплой воде и приложить к затылку либо икроножной части ноги. Держать 5-15 минут.
• Компрессы из яблочного уксуса – смочить салфетки из бумаги в яблочном уксусе, приложить их на 10-15 минут к ступням.
• Дыхательные упражнения – ровно сесть в кресло и расслабиться выполнить 3-4 вдоха-выдоха. Затем 3-4 раза вдохнуть носом, а выдохнуть через рот. Следующий этап – вдыхайте носом, а выдыхайте через рот, сомкнув губы. Повторить 3-4 раза. Заключительная стадия данного упражнения – вдох через нос с медленным запрокидыванием головы назад, выдох через рот, при котором голова опускается вперед. Повторить 3-4 раза. Все манипуляции выполняются плавно и медленно.

Читайте:  Учащенный пульс и давлениеВанна для ног – хороший способ нормализовать давление

Пытаясь быстро сбить высокое давление, важно следить, чтобы оно снижалось постепенно, максимум на 25-30 пунктов за час. Резкие скачки негативно сказываются на здоровье.

Для лечения гипертонии используются лекарства, а также народные рецепты. Фармакологические средства назначаются, когда у человека высокое давление постоянно (наш обзор лучших лекарств от давления), если оно достигает и превышает 160/90. В подобных случаях эффективны такие таблетки:

• Циклометиазид – препарат, который активизирует мочевыведение и способствует снятию отёков. Благодаря этому просвет сосудов расширяется, и давление снижается. Эффект ощущается спустя 1,5 часа после приёма и длится 6-12 часов.

При однократном приёме доза препарата составляет 25-50 мг. При систематической терапии доктор назначает 12.5-25 мг таблетки, зависимо от актуального состояния.

При постоянном высоком давлении необходимо принимать специальные таблетки

Противопоказания – почечная и печёночная недостаточность, беременность, лактация, болезнь Аддисона, возраст до 3 лет. Побочные эффекты – боль в мышцах, головокружение, аллергия, отёк лёгких, тошнота, диарея. Цена – от 40 руб.

• Кариол – препарат, относящийся к бета-адреноблокаторам. Все средства этой группы назначаются людям, пережившим инфаркт, страдающим от сердечной недостаточности, стенокардии. Активным компонентом выступает карведилол.

Доза препарата для лечения – 25-50 мл раз в сутки. Противопоказания – болезни печени, бронхиальная астма, лактация, возраст до 18 лет. Побочные действия – резкое снижение давления, брадикардия, аллергия.

Цена – от 380 руб. Другие препараты этой группы – Кардивас, Багодилол, Карвидил Дилатренд.

• Индапамид – лекарство, которое относится к группе сульфонамидов. Назначается для комплексной терапии в сложных случаях, когда другие лекарства малоэффективны. Пьются таблетки раз в день по 2,5 мг минимум 7-10 дней.

Противопоказания – беременность, низкое содержание калия в крови, печёночная и почечная недостаточность, непереносимость лактозы. Побочные эффекты – бессонница, тошнота, депрессия, аллергия. Цена – от 35 руб.

Эналаприл — 20 мг 20 таблеток

Другие таблетки для лечения гипертонии – Эналаприл, Энап, Престариум, Лизинотон, Диротон, Перинева, Квадроприл, Теветен, Твинста, Амлотоп, Диакордин. Подобрать эффективное и безопасное лекарство поможет доктор.

Если сильно скачет давление, в рамках фармакологической терапии достаточно принимать таблетки. Уколы назначаются в крайних случаях, когда гипертония сопровождается серьезными осложнениями: наступает острый коронарный синдром, ухудшается зрение, нарушается кровообращение мозга.

Читайте:  Боль в области сердцаТаблетки от высокого давления «Престариум»

Более безопасное влияние на организм оказывают народные способы лечения гипертонии.

Рассмотрим самые простые и эффективные рецепты:

1. Лимон среднего размера протереть на тёрке, не снимая с него кожуру. Размять 5 зубчиков чеснока. Смешать эти составляющие с 0.5 стакана мёда и оставить настаиваться на протяжении недели. Хранить средство в холодильнике. Принимается трижды в сутки. Курс лечения – месяц.
2. Залить 17 коленец мелко нарезанного золотого уса водкой. Настаивать в плотно закрытой банке 12 дней. Принимать настой нужно утром натощак по 1 десертной ложке 1-1.5 месяца.
3. Смешать мёд со свёкольным соком в пропорции 1:1. Средство назначается на 3 недели. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в сутки.

Стабилизировать давление поможет регулярное употребление таких продуктов – лимоны, имбирь, черноплодная рябина, калина, клюква, миндаль, кокосовая вода, куркума, шпинат, фасоль, бананы, чёрный шоколад. Также понижают давление зелёный чай и свежеотжатые соки, особенно из моркови, огурцов, свёклы.
Лимон помогает нормализовать давление

Высокое верхнее давление

Систолическое или верхнее давление повышается из-за проблем с сосудами.

Когда они неэластичные либо покрыты атеросклеротическими бляшками, в момент сокращения сердцу трудно выбрасывать кровь, поэтому давление поднимается больше, чем 120 мм рт. ст.

В результате возрастает риск развития ишемической болезни, стенокардии, инсульта, инфаркта. Часто ухудшается память. Симптомы этого недуга – боли в районе сердца, мигрени, повышенная утомляемость.

От систолической гипертонии страдают подростки, пока в организме не заканчивается гормональная перестройка. Также этому заболеванию подвержены люди, старше 40 лет, любители пищи, содержащей холестерин.

Для снижениия верхнего давления назначаются такие медикаменты, как Метопролол, Инифедипин, Каптоприл. Доза и курс лечения определяются индивидуально. Дополнительно рекомендовано соблюдать диету, выполнять лечебную физкультуру.

Метопролол — 40 таблеток 50 мг

Высокое низкое давление

Высокое диастолическое давление, как его чаще называют нижнее, диагностируется, если данный параметр превышает 80 мм рт. ст. Его нужно оперативно стабилизировать, иначе возрастает риск развития почечной недостаточности. Провоцирует повышение нижнего давления избыточный вес, курение.

Изолированное диастолическое давление свидетельствует о серьезных сбоях в функционировании организма. Это могут быть проблемы с почками, надпочечниками, эндокринной системой, сердцем. Данную проблему нужно решать комплексно, стабилизировать не только давление, но и заняться лечением страдающих органов и систем.

Первая помощь заключается в прикладывании к области шеи льда либо холодных компрессов. Из медикаментов помогут Верошпирон, Триампур, Индапамид, Гипотиазид. Из народных рецептов стоит упомянуть употребление свёкольного сока за 30 минут перед приёмом пищи, чай с добавлением валерианы, пустырника, пиона.

Читайте:  Почему скачет давление?Свекольный сок помогает снижать давление

Нижнее давление низкое, а верхнее высокое

Повышение высокого давления при одновременном снижении нижнего происходит из-за атеросклероза аорты, когда она становится жесткой, теряет эластичность. Чаще всего от этого страдают люди с дисфункциями эндокринной системы. Симптомы такого недуга – повышенная утомляемость, обмороки, боли в груди, тахикардия, отдышка, отёк ног.

Чтобы стабилизировать давление в таком случае, нужно устранить атеросклероз. Способствует этому рациональное питание, минимальное употребление соли, избегание стрессов, физическая активность. Возможно и медикаментозное лечение. Помогут и народные средства.

Высокое давление и низкий пульс

Если при высоком давлении у человека низкая частота пульса (менее 60 ударов за минуту), это индикатор наличия серьезных проблем со здоровьем.

Чаще всего такими симптомами сопровождается сердечная недостаточность, дисфункция синусового узла, эндокардит, порок сердца, гормональная недостаточность, вегето-сосудистая дистония.

Опасность в том, что при таком состоянии все органы, особенно головной мозг, ощущают дефицит кровоснабжения.

Высокое давление иногда сопровождается низким пульсом.

О низком пульсе на фоне повышенного давления могут свидетельствовать головокружение, тошнота, потеря сознания. Избавиться от такого состояния помогут мочегонные препараты и ингибиторы.

Высокий пульс при высоком давлении

Если при высоком давлении у человека учащён пульс, часто это индикатор наличия таких заболеваний, как патология дыхательной системы, болезней сердца и коронарных сосудов, щитовидной железы, онкологии. Другие причины подобного состояния – неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки, злоупотребление алкоголем, стрессы.

Перед началом курса лечения, важно установить причину патологии. Для этого необходимо пройти диагностику. На основе её результатов доктор назначает терапию. Как правило, она предполагает диету, приём успокоительных препаратов. Из медикаментов часто назначают Каптоприл, Моксонидин.

Если часто прыгает давление, превышая нормальные параметры, важно немедленно начать лечение. Курс терапии должен назначать квалифицированный доктор на основе результатов общей диагностики организма.

Особенность стабилизации давления заключается в том, что доза лекарств регулируется, зависимо от актуального состояния, поэтому она может варьировать. Максимальной эффективностью отличаются средства пролонгированного действия. Они позволяют избегать резких скачков давления.

Повышенное давление — как лечить

Повышенное давление, или артериальная гипертензия – довольно распространенное заболевание. Под ним понимают повышение артериального давления выше 140/90 мм ртутного столба.

Принято различать верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давление:

1. Верхний показатель, или сердечное давление, показывает объем крови, выталкиваемый сердечной мышцей при сокращении;
2. Нижнее давление, почечное, говорит о тонусе сосудов и определяется расслаблением сердечной мышцы.

Причины

В таблице ниже представлены показатели систолического и диастолического давления в мм рт. ст.

ПоказательВерхнее давлениеНижнее давление

Оптимальный	до 120	до 80
Нормальный	до 130	до 85
Повышенный нормальный	до 139	до 89
Изолированная гипертония	свыше 140	до 90
Пограничная гипертония	до 149	до 94
Мягкая степень гипертонии	до 159	до 99
Средняя степень гипертонии	до 179	до 109
Тяжёлая степень гипертонии	свыше 180	свыше 110

На повышение давления влияют различные факторы:

1. Пожилые люди находятся в группе риска, поскольку с возрастом уменьшается эластичность сосудов и давление возрастает;
2. Мужчины страдают высоким давление чаще, чем женщины;
3. Большую роль играет генетическая предрасположенность к развитию высокого давления;
4. Несоблюдение здорового образа жизни: вредные привычки (курение, алкоголь);
5. Неправильное и несбалансированное питание, солёная пища;
6. Постоянные стрессовые ситуации;
7. Отсутствие физической нагрузки;
8. Наличие сопутствующих патологий (нарушение работы почек и надпочечников, сахарный диабет, патологии печени, заболевания щитовидной железы;
9. Избыточная масса тела;
10. Применение определённых медикаментов (кортизон, некоторые сосудосуживающие и жаропонижающие средства, противозачаточные препараты, глицериновая кислота, элеутерококк, настойки женьшеня и лимонника.

Если нижнее давление повышено, то чаще всего это говорит о серьёзных патологических процессах в организме.

Повышение нижнего давления могут вызывать:

• сбои в работе надпочечников:
• патологии почек;
• заболевания органов эндокринной системы;
• нарушение функций гипофиза.

Патологию могут также провоцировать порок сердца или появление образований различной этиологии (опухолей).

Три важных вопроса врачу — кардиологу, смотрите видео:

Симптомы

Многие люди, страдающие повышенным давлением, не ощущают яркой симптоматики, пока цифры на границах не станут значительными. Наиболее распространёнными симптомами патологии являются:

• головокружения и длительная головная боль, усиливающаяся в вечернее время;
• тошнота, редко − рвота;
• кровь из носа;
• учащенное биение сердца, болевые ощущения в сердечной области;
• удушье или одышка;
• шумы в ухе;
• размытость, помутнение и раздвоенность в глазах;
• усталость и апатия;
• паралич мышц на одной стороне лица и неспособность ими двигать (паралич Белла);
• повышенное потоотделение;
• покраснение лица;
• внутренний жар.

Начальная стадия гипертонии часто характеризуется отсутствием симптомов, человек может даже не подозревать о развитии патологического процесса.  Если затянуть с обращением к доктору и лечением гипертонии, патология провоцирует повреждение сосудов, что сразу отражается на функционировании всех жизненно-важных органов.

• Тромбофлебит нижних конечностей: симптомы и лечение.
• Про народное лечение атеросклероза читайте в этой статье.
• Почему возникает глазное давление: симптомы и лечение.

В результате возможно возникновение серьезных осложнений и последствий:

1. Инсульт;
2. Инфаркт;
3. Аневризма;
4. Сердечная недостаточность;
5. Патологии почек;
6. Атеросклероз;
7. Гипертоническая ретинопатия;
8. Нарушение метаболизма;
9. Диабет;
10. Нарушения когнитивной деятельности (нарушение памяти);
11. Слепота.

Обязательно почитайте:

Как правильно лечить стенокардию в домашних условиях

При наличии даже слабых признаков наличия повышенного артериального давления, необходимо тщательно контролировать его уровень постоянно. И даже если давление нормальное, его нужно периодически проверять.

Основные принципы терапии

Наиболее распространённым методом традиционной медицины для лечения повышенного давления у пациентов является применение медикаментозных препаратов.

Почти все препараты от повышенного давления (гипотензивные средства) имеют противопоказания и побочные реакции. Самолечение такими лекарствами категорически запрещено.

Препараты необходимо принимать под строгим контролем доктора, который подберет правильную дозировку и в случае появления нежелательных симптомов скорректирует лечение.

В таблице ниже приведены медицинские средства, наиболее часто назначаемые при лечении повышенного давления:

Группа медикаментовХарактер действияПротивопоказания и побочные реакции

Ингибиторы АПФ (содержат ангиотензин-превращающий фермент)	Блокировка влияния гормонов, вызывающих повышение кровяного давления( ангиотензин), расширяют артерии, уменьшают объем крови	Препарат противопоказан при беременности, патологиях сердца и почек.Возможные побочные реакции на приём препарата: усталость, головокружения, сухой кашель, головная боль.Людям, применяющим эти средства необходимо постоянно сдавать кровь на исследование.
Блокаторы кальциевых каналов, или БКК (антагонисты кальция)	Снижение содержание кальция в сосудах, расслабляют мышечную мускулатуру сосудов и расширяют артерии.	Применение средств противопоказано при заболеваниях печени, сердца и сосудов.Возможные побочные реакции: головная боль, покраснение кожных покровов (шея, лицо, щёки), отёки (ноги, живот, лодыжки), головокружения, высыпания на коже, усталость.Важно: употребляющим БКК запрещено есть грейпфрут.
Диуретики (мочегонные средства) тиазидные	Выводят воду и натрий из организма, действуют на почки и уменьшают объем крови	Возможные побочные действия: снижение уровня калия и развитие гипокалиемии, нарушение толерантности к глюкозе, временная импотенция.Больные, принимающие такие средства должны периодически сдавать кровь и мочу на исследование содержания калия и сахара
Адреноблокаторы (бета-блокаторы)	Замедляют частотность сокращения сердца, снижают силу сердечных мышц, блокировка функционирования некоторых отделов нервной системы	Побочные реакции: нарушение сна (кошмары и тревожность), понос, тошнота и рвота, усталость, замедление биения сердца, холодные конечности.
Ингибиторы ренина (вырабатываемого почками фермента)	Блокируют образование гормона ангиотензина II, расширяет кровеносные сосуды.	Не назначается пациентом, перенёсшим подкожные отёки тканей (отёк Квинке).Побочные эффекты: понос, усталость, головокружения, кашель, симптоматика гриппа.

Для эффективной терапии применяется комбинирование препаратов от высокого давления.

При гипертоническом кризе, когда необходимо очень быстро и значительно снизить давление, применяют медикаментозные средства для внутривенного введения:

• Нитропруссид;
• Диазоксид;
• Нитроглицерин;
• Нифедипин.

Внутривенные препараты назначаются при тяжёлых формах заболеваниях, злокачественной гипертензии, поражении жизненно-важных органов (головного мозга, почек, сердца), при обширных нарушениях зрения (геморрагия, экссудаты).

Реже при лечении гипертензии применяется хирургический метод. Оперативное вмешательство требуется в случаях: наличия опухолей и фемохромоцитомы, сужения артерии, которая ведёт к почке.

Лечение народными средствами

В дополнение к методам традиционной медицины применяются народные средства. Многие из них очень эффективны. Народными средствами можно значительно снизить давление и облегчить состояние больного. Народных методов для борьбы с недугом существует большое количество, однако выбирать, какой из них применять, необходимо после консультации с лечащим врачом.

Наиболее эффективные средства в борьбе с высоким давлением:

1. Настой из красного лугового клевера – отличное средство для снижения давления. Способ приготовления: клевер заваривают как чай и настаивают в течение 2 часов. Употребляют средство внутрь по 1 стакану. Настойка обладает ярко выраженной горечью, поэтому пить её нужно мелкими глотками. Пить настой больше нормы не рекомендуется, так как средство может значительно снизить давление. Лечебный курс не должен длиться дольше 3 суток. Клевер после заваривания можно использовать для снятия усталости глаз в качестве примочки;
2. Настойка из золотого уса. Способ приготовления: фиолетовые коленца растения (нечётное количество) заливаются 500 мл водки. Настойку ставят в тёмное место на 12 суток. Периодически настойку нужно взбалтывать. Употребляют настойку в утренние час по 1 ч. ложке за полчаса до приёма пищи;
3. Средство на основе лимона, чеснока и мёда известно давно и является эффективной помощью в экстренных случаях. Способ приготовления: лимон натереть на мелкой тёрке вместе с цедрой, мелко нарубить чеснок и залить смесь 200 мл мёда. Получившееся средство перекладывают в банку и хранят в холодильнике. Употребляют средство по 1 ч. ложке 3 раза в сутки;
4. Обычный кефир – простое средство в борьбе с недугом. Способ приготовления: в стакан кефира небольшой жирности добавляют 1 ч. ложку корицы. Средство можно применять постоянно;
5. Снадобье из свекольного сока и мёда. С помощью средства можно улучшить кровообращение, очистить сосуды и нормализовать кровяное давление. Способ приготовления: из свеклы выжать сок и смешать с мёдом. Свежевыжатый свекольный сок нужно отстоять не менее 4 часов. Свежий сок может негативно повлиять на состояние сосудов. Употреблять по 1 ст. ложке 5 раз в сутки. Лечебный курс продолжать не менее 3 недель;
6. Настой из лечебных трав снижает уровень холестерина и улучшает работу сердца, а также эффективно избавляет от высокого давления. Компоненты: 70 г измельчённых корней девясила, 50 г неочищенного овса, 30 г мёда. Способ приготовления: в 5 л воды всыпать тщательно промытый овёс и вскипятить, затем настоять в течение 4 часов. Затем добавить девясил и снова довести до кипения, ещё раз настоять не менее 2 часов. Полученный настой процедить и добавить мёд. Употреблять по 150 мл 3 раза в сутки. Лечебный курс продолжают 2 недели;
7. Свежезаваренный мятный чай замечательно справляется с высоким давлением. Один стакан мятного чая быстро улучшает состояние больного. Очень полезно нанесение чая на шею и плечи, совмещая с легкими массажирующими и втирающими движениями;
8. Целебные свойства кагора помогут в борьбе с недугом. Принимают кагор по 2 ст. ложки 3 раза в сутки. Лечебный курс длится в течение 3 дней. Это средство очень эффективно для метеочувствительных людей;
9. Арбузные корочки способствуют выведению лишней воды из организма, и снижению давления. Арбуз помогает убрать головную боль, депрессию и тревогу, головокружения и различные шумы. Способ приготовления: высушенные семечки и арбузные корки нужно перемолоть. Употребляют порошок по 1 дес. ложке 3 раза в сутки. Лечебный курс продолжается в течение 3 месяцев;
10. Горчичники оказывают благоприятное воздействие на людей, страдающих повышенной чувствительностью к изменению атмосферного давления. Для облегчения состояния и снижения давления горчичники ставят на затылок, шею, плечи и икры.

Следует помнить, что эти народные средства не заменяют медикаментов. Они будут наиболее эффективны при борьбе с недугом, если совмещаются с методами традиционной терапии. Очень полезны народные средства в качестве профилактики заболевания.

При лечении высокого давления необходимо соблюдать определенный образ жизни. Кроме того, лечащий врач установит лечебный режим и диету, соблюдая которые можно в разы повысить эффективность терапии и избежать серьёзных осложнений и последствий.

Эти правила необходимо соблюдать и в качестве профилактических, они просты и доступны для каждого:

• соблюдение здорового образа жизни, то есть отказ от вредных привычек: курения и алкоголя;
• поддержание нормального веса;
• уменьшение потребления соли, кофе и крепкого чая;
• корректировка режима питания и соблюдение лечебной диеты (дробное и раздельное питание, употребление фруктов и овощей, исключение жирных и углеводных блюд, запрещаются колбасы и сосиски);
• поддержание режима полноценного сна;
• использования методов релаксации;
• избегание стрессовых ситуаций.

Дополнительно к медикаментозному лечению больным назначаются лечебная гимнастика и занятия физкультурой (плавание, прогулки на велосипеде, бег трусцой и спортивная ходьба. Занятия физкультурой и лечебной гимнастикой лучше всего проводить на свежем воздухе.

Выводы

1. Вовремя назначенное лечение способно предотвратить возникновение серьёзных осложнений и тяжёлых последствий недуга.
2. Терапия при повышении давления должна проводиться под контролем медика, самолечение при таком заболевании недопустимо.
3. При лечении высокого давления дополнительно к традиционной терапии успешно применяются народные средства.
4. Необходимо также соблюдать здоровый образ жизни, умеренную физическую нагрузку и правильный рацион питания.

Повышенное артериальное давление: симптомы, причины, лечение

Стойкое повышение артериального давления (АД) – один из самых распространенных недугов человека. В медицине такой синдром называют гипертония. Развивается она постепенно и проявляется не сразу. В период обострения сопровождаются резким скачком АД, слабостью, головокружением, мелькающими «мошками» перед глазами, нарушением сна, головной болью.

Причины повышения АД

Причины повышения артериального давления различны. Даже выкуренная сигарета повышает его на 10-20 мм рт.ст. Тяжелая спортивная и физическая нагрузка, стресс дома и на работе, неправильное питание — все это приводит к появлению первых признаков гипертензии.

В 90% случаев диагностируется первичная (эссенциальная) гипертония. Ее причины установить не удается.

Выделяются факторы риска, под влиянием которых возникает болезнь. Признается определенная роль генетической предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Выделяют следующие факторы риска, способствующие развитию стойкой гипертонии:

• Ожирение. Лишний вес повышает нагрузку на кровеносные сосуды и сердце.
• Избыток соли в пище и недостаток кальция с магнием. Эти факторы влияю на объем крови и тонус сосудистых стенок.
• Курение. Повышает вероятность образования тромбов и оказывает сосудосуживающее действие на сосуды.
• Малоподвижность. Приводит к нарушению кровообращения и снижению сосудистого тонуса.
• Нервные перенапряжения. Провоцирует повышение артериального давления, которое восстанавливается самостоятельно после разрешения ситуации. Продолжительные и частые стрессы приводят к постоянному течению гипертонической болезни.
• «Гипертензия белых халатов». Имеет место кратковременное повышение давления. Чаще как реакция на медицинских работников. Поэтому в больницах перед измерением выдерживают пятиминутную паузу.

Вторичная (симптоматическая) гипертензия является признаком другого заболевания.

В большинстве случаев АД повышается из-за:

1. поражений почек;
2. заболеваний печени;
3. нарушений работы эндокринной системы;
4. поражений головного мозга;
5. сахарного диабета.

Устранив причины, можно нормализовать кровяное давление на долгие годы. Но иногда найти истинную причину болезни становится очень сложным.

Повышает ли артериальное давление кофе или чай? Несомненно они могут повысить его повысить на 10-15 мм рт. ст. При диагностированной патологи сердечно-сосудистой системы лучше полностью отказаться от кофеина и черного чая. Гипертоникам советуют заменить кофе на растворимый цикорий, а чай лучше делать из трав.

Симптомы и признаки

Гипертоническая болезнь на начальных стадиях протекает без явных признаков. Незначительные недомогания обычно не воспринимаются всерьез, и больной не подозревает о болезни. Обнаруживается заболевание случайно! Чаще на плановом осмотре или при появлении гипертонических кризов, которые сопровождаются более выраженными симптомами.

Основные симптомы повышенного артериального давления:

• повышенная утомляемость;
• бессонница;
• боль в затылочной части головы или головокружение;
• носовое кровотечение;
• боли в груди;
• одышка;
• онемение конечностей;
• отеки.

Симптомы гипертонии чаще проявляются во второй половине дня. Необходимое требование для поддержания АД в норме – систематический контроль его показателей.

Диагностика патологии

Чтобы начать эффективное лечение необходимо тщательно исследовать организм и установить точный диагноз.

Тщательное обследование

Сбор анамнеза	Изучение факторов и причин повышения АД, симптомы, история болезни.
Физикальное обследование	Рост, масса тела, осмотр, прослушивание шумов, измерение АД.
Лабораторные методы исследования	Анализ крови и мочи.
Инструментальные методы исследования	ЭКГ, ЭХОКГ, УЗИ почек, исследование глазного дна, СКАД, СМАД.

АД и пульс необходимо измерять 2-3 раза, чтобы выбрать среднее значение для показаний.

Норма кровяного давления

Какое давление считается нормальным, а какое повышенным? Его показатель состоит из двух чисел. Идеальным считается значение 120/80 мм рт. ст. Первое число показывает систолическое АД («верхнее»). Оно фиксируется в момент сократительного движения сердца и выброса крови. Второе число – диастолическое АД («нижнее»). Оно устанавливается при максимальном расслаблении сердца.

Данные снимаются за одно измерение и пишутся в виде дроби. Обычно числа четные, что объясняется разделением шкалы тонометра на деления по 2 мм ртутного столба.

Частые отклонения АД от нормального уровня сигнализируют о серьезных изменениях в организме. Превышение показателя свыше 145/90 мм рт. ст. говорит о необходимости обратиться к врачу и начать лечение.

Чем опасно высокое давление

Проявления гипертонии легко спутать с переутомлением, поэтому их часто игнорируют. Со временем болезнь приобретает хронический характер и приводит к серьезным осложнениям. Повреждаются сердце, почки, мозг, разрушаются кровеносные сосуды.

Наиболее опасные последствия:

1. Инсульт. Происходит внезапный сбой в работе сердечно-сосудистой системы, вызывающий кровоизлияние в мозг и часто приводящий к смерти.
2. Ишемическая болезнь сердца и инфаркт. Происходит деформация какого-либо органа из-за недостатка кровоснабжения.
3. Нарушение зрения. Возникает отек зрительного нерва, снижение остроты или потеря зрения, ретинопатия.
4. Почечная недостаточность. Часто диагностируют нарушение деятельности почек.
5. Аневризма (растяжение артерии) и другие осложнения.

Первая помощь и лечение

Что делать, если давление выше нормы? Если не поставлен диагноз гипертония 2 степени, то принимать таблетки не стоит. Человек должен выяснить и устранить причины, которые увеличивают показатели АД. Если заболевание принимает хроническое течение с явно выраженным стойким действием, то прием медикаментов является пожизненным.

Большую роль в регуляции артериального давления играет образ жизни. Его коррекция в начале болезни позволяет избежать риска развития артериальной гипертензии. В сочетании с лекарственными средствами изменение привычного образа жизни снизит вероятность опасных осложнений.

Для успешного лечения болезни необходимо:

1. Постоянно контролировать давление и вести дневник гипертоника. Если отклонения от нормы незначительные – его измеряют дважды в год. При наличии факторов риска или заболевания у близких родственников, а также при повторяющемся повышении давления выше 130 мм рт. ст. следует проводить измерения 4 раза в год. Если диагноз уже поставлен, частоту измерений определяет врач.
2. Изменить пищевое поведение. Лучше снизить количество соли в еде и исключить консервированные, копченые, острые, жирные продукты. Многие врачи советуют кушать больше сырых овощей и свежих фруктов. Следует потреблять меньше кофе и алкоголя. Полезно пить травяные настои, мягко регулирующие показатели АД. Продукты, повышающие давление строго под запретом.
3. Соблюдать индивидуальную норму физических нагрузок (плавание, прогулки, гимнастика).

В экстренных случаях снизить давление помогут обычные горчичники. Если человек чувствует недомогание, АД выше нормы, то их ставят на икроножные мышцы и под лопатки. Можно также натереть пятки яблочным укосом или принять контрастный душ.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Повышенное давление: симптомы и методы лечения

У повышенного давления симптомы проявляются с учетом типа гипертонии (гипертоническая болезнь и симптоматическая гипертензия). Гипертоническая болезнь характеризуется поражением сердечно-сосудистой системы. В группу риска возникновения патологии входят женщины после 40 лет.

[contents]

СОДЕРЖАНИЕ:

Этиология и механизм развития недуга

Почему повышается давление? Стрессы и волнения способствуют развитию гипертонии. Чаще патология развивается вследствие нарушения тонуса сосудов. Давление может подниматься на фоне развития заболеваний, при которых в кровь выбрасываются вещества, способствующие сужению сосудов. Патология развивается медленно.

Основные признаки повышенного давления:

• слабость;
• потеря ориентации;
• бессонница.

Такая форма патологии длится несколько лет. На следующем этапе развития недуга возникает почечная или сердечная недостаточность, нарушается мозговое кровообращение.

Высокое давление способствует развитию инсульта и нарушений сознания. При гипертонической болезни разрушаются сосудистые стенки и структура сетчатки глаза, что приводит к частичной или полной потере зрения.

Если вовремя обратить внимание на признаки гипертонии, можно предотвратить осложнения. Отсутствие терапии на ранней стадии может спровоцировать инфаркт. Если не лечить недуг на поздней стадии, это может привести к летальному исходу. Патология чаще проявляется у генетически предрасположенных людей.

Факторы риска

Основные причины высокого давления:

1. Неправильное питание – при избытке соли в организме сосудистые стенки теряют гибкость, приобретая субтильность. Сахар в больших количествах разрушает сосуды, провоцируя воспалительные процессы. Поэтому следует отказаться и от жирной пищи, которая при воспалении сосудов приводит к их закупорке.
2. Сидячий образ жизни – большинство людей заняты умственной работой, которая приводит к эмоциональному перенапряжению и стрессу. Отсутствие умеренных физических нагрузок и малоподвижный образ жизни способствуют ожирению, а лишний вес обостряет гипертонию. Поэтому люди, страдающие от ожирения, входят в группу риска АГ.
3. Злоупотребление спиртными напитками – алкоголь не снижает давление. В небольших объемах спиртное незначительно влияет на уровень артериального давления. Большие дозы спиртного ускоряют сердцебиение, от которого зависит венозное давление. Некоторые алкогольные напитки содержат биологические элементы, влияющие на кровяное давление.
4. Табакозависимость – регулярное курение стимулирует тонус сосудов, от чего может подняться давление. Сосуды не расслабляются, что приводит к потере их эластичности.

Редкие причины повышенного давления связаны с профессиональной деятельностью человека: шумы или вибрации на производственных предприятиях. Черепно-мозговые травмы и болезни почек увеличивают вероятность возникновения гипертензии. Другие причины, почему поднимается давление:

• болезни почек и мочевого пузыря (пиелонефрит, камни в почках);
• у мужчин повышение давления может быть вызвано простатитом;
• гормональный сбой;
• низкий уровень калия;
• травмы головы;
• повреждения спинного и головного мозга;
• воспалительные процессы в организме;
• прием противозачаточных препаратов.

Высокое давление, причины и лечение которого взаимосвязаны, можно предупредить. Для этого вырабатывается методика борьбы со стрессом и восстановления эмоционального равновесия.

Симптоматика болезни

У детей высокое давление – выше 130 мм.рт.ст., у взрослых – выше 150 мм.рт.ст. Признаки высокого давления у женщин более выражены, чем у мужчин. Общие симптомы высокого давления:

• головная боль;
• состояние тревоги;
• тошнота;
• головокружение;
• потемнение в глазах;
• нарушения сердечного ритма.

Возможны неприятные ощущения и боли в области сердца. Во время приступа гипертензии пациент испытывает чрезмерное потоотделение, жар и покраснение лица. При этом ладони и стопы холодеют.

Давление может увеличиваться периодически. В таких случаях рекомендуется проконсультироваться с терапевтом.

Когда гипертензия приобрела хроническую форму, у больных нарушается кровообращение, появляются отечность и одышка.

Гипертонический криз – патологическое состояние, характеризующееся критическим повышением артериального давления. Данное состояние требует оказания неотложной помощи и быстрого снижения давления.

Осложненный гипертонический криз выражается поражением жизненно важных органов. Такое состояние требует срочной госпитализации и может привести к смерти пациента.

Неосложненный гипертонический криз – повышенное давление, не угрожающее жизни пациента, но требующее медицинской помощи в течение суток.

Гипертония может вызвать хромоту, ухудшив кровообращение в ногах. Осложнения высокого давления у женщин: варикоз, сахарный диабет и ожирение. Самым опасным осложнением гипертонии является повышенная нагрузка на сердечную систему. В таких случаях у пациента появляется кашель с кровью.

Методы терапии

Любую форму гипертонии необходимо лечить. Отсутствие терапии провоцирует необратимые изменения во всех системах организма. Если часто повышается давление у человека, схему лечения определяет лечащий врач, основываясь на истории болезни и наличии факторов риска. Медикаментозное лечение включает в себя прием препаратов следующих фармакологических групп:

1. Диуретики. Предназначены для выведения лишней жидкости в организме.
2. Ингибиторы АПФ. Снижают выработку гормонов, способствующих сужению сосудов.
3. Бета-блокаторы. Нормализуют частоту сердцебиения.
4. Антагонисты кальция. Способствуют расслаблению сосудов и стабилизации давления.
5. Антагонисты ангиотензина-2. Являются аналогом ингибиторов АПФ и действуют по подобному принципу.

Чтобы устранить симптомы повышенного давления у женщин и мужчин, принимают такие препараты, как Сульфонамид, Карведилол, Каптоприл. Сульфонамид – сильное мочегонное вещество, которое применяется при устойчивых формах гипертензии.

Принимается при сахарном диабете, так как оказывает влияние на уровень глюкозы в крови. Сульфонамид выводится печенью и почками, не накапливаясь в организме. Входит в состав фармацевтических препаратов Равел СР, Акрипамид, Ионик.

Противопоказания: лактозная непереносимость, низкий уровень калия в крови, острая почечная и печеночная недостаточность, беременность и кормление грудью. Побочные проявления: крапивница, боли в животе, тошнота, рвота, диарея, насморк, головокружение, нервные расстройства и нарушения сердечного ритма.

Другие медикаментозные средства

Препарат Карведилол блокирует бета- и альфа1-рецепторы, оказывая влияние на липидный обмен, уровень содержания калиевых, натриевых и магниевых соединений в плазме крови. Противопоказания к применению: обструктивные болезни легких, печеночная недостаточность, брадикардия, синдром синусового узла, легочная гипертензия.

Каптоприл относится к группе ингибиторов АПФ, предназначен для борьбы с гипертоническим кризом. Не рекомендуется принимать пациентам пожилого возраста с диагнозом атеросклероз мозговых сосудов. Противопоказания:

• беременность;
• лактация;
• возрастные ограничения (от 18 лет);
• пересадка почек;
• нарушения кровообращения;
• ишемия мозга;
• сахарный диабет;
• аутоиммунные болезни.

Препарат Амлодипин относится к кальциевым блокаторам, повышает переносимость физических нагрузок. Исключает необходимость применения мочегонных лекарств. Показан пациентам в пожилом возрасте (при церебральном атеросклерозе и стенокардии). Противопоказания: беременность, возрастные ограничения. Не рекомендуется принимать при печеночной недостаточности.

Народная медицина

При высоком давлении можно принимать народные средства, предварительно проконсультировавшись с терапевтом. Настойка из еловых шишек способствует восстановлению стенок сосудов и снижению риска возникновения тромбов. Танин и биофлавоноиды, входящие в состав красных сосновых шишек, приостанавливают слипание кровяных телец, обладая кроворазжижающим действием.

Льняные семена обогащены омега 3 кислотами, поэтому они снижают уровень холестерина, восстанавливая сосуды. Чеснок предотвращает образование атеросклеротических бляшек, быстро стабилизируя давление.

Одновременно с медикаментозным и народным лечением рекомендуется:

• отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, сладкой, соленой или жирной пищей);
• соблюдать баланс между физической и интеллектуальной нагрузкой, регулярные занятия спортом положительно влияют на состояние сосудов.

Особое внимание уделяется рациону, из которого исключают продукты питания, повышающие артериальное давление:

1. Субпродукты – печень, мозги.
2. Копченые, соленые, острые и пряные блюда.
3. Жирная рыба или мясо.
4. Цельные молочные продукты и твердые сыры.
5. Кондитерские и сладкие хлебобулочные изделия.

Профилактические меры

При первичной профилактике гипертонического недуга терапевты рекомендуют отказаться от приема медикаментозных средств, уделяя внимание питанию, моральному состоянию и физиологии.

Любые упражнения при мягкой и умеренной АГ способствуют повышению работоспособности организма. Для аэробных нагрузок характерен антигипертензивный эффект.

Рекомендуется выполнять упражнения в течение 30 минут ежедневно.

Необходимо отказаться от животных жиров и поваренной соли. Из рациона исключают сливочное масло, колбасы, сметану и сыр, повышающий давление. Эти продукты заменяют фруктами, овощами, нежирным мясом. Рекомендуется полностью отказаться от вредных привычек.

Постоянные стрессовые ситуации – частая причина повышения артериального давления. Поэтому рекомендуется освоить методики релаксации. Они эффективно устраняют ежедневные психологические нагрузки. Если у пациента артериальная гипертония, тогда показана вторичная профилактика. Она предупреждает риск развития осложнений болезни.

Немедикаментозная терапия АГ связана со всеми вышеперечисленными рекомендациями, но проводится в жесткой форме. Медикаментозная терапия включает в себя прием препаратов, которые в комплексе сдерживают скачки АГ, снижая риск развития сосудистых и сердечных осложнений. Такие медикаменты принимаются пожизненно.