Предпосылки инсульта головного мозга у женщин — как избежать инсульта у женщин

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщинКаждый год в нашей стране от инсульта погибает несколько сотен человек, в разы больше остаются инвалидами и навсегда утрачивают работоспособность. За последние годы инсульт значительно «помолодел» и поражает тех, кто далек от старческого возраста и выглядит абсолютно здоровым.

В большинстве случаев инсульта можно было избежать, если правильно оценить предпосылки к нему, и вовремя принять профилактические меры. По этой причине важно знать, какие симптомы указывают на вероятность развития нарушения.

Предпосылки, которые могут указывать на инсульт

Такие нарушения, как инсульт, не возникают внезапно. Как правило, перед приступом проявляются признаки того, что кровоснабжение мозга нарушено.

К таким признакам можно отнести:

  • частую головную боль;
  • нарушение памяти;
  • шумы в ушах;
  • онемение конечностей и лицевых мышц;
  • расстройство в координации движений.

Предрасположенность к подобным нарушениям наблюдается у гипертоников, курильщиков со стажем, лиц, страдающих от сахарного диабета, заболеваний сердца и сосудов, ожирения, а также у тех, чей уровень показателей холестерина в крови превышает норму.

При появлении одного или нескольких симптомов, которые предшествуют инсульту, следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Особенности проявлений у женщин

По причине физиологических особенностей, признаки приближающегося инсульта у мужчин и женщин несколько отличаются, хотя общая картина схожа. Предвестники возможного инсульта у женщины:

  • без видимых причин появляются сильные головные боли;Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин
  • немеют верхние и нижние конечности справа или слева;
  • нарушается зрение, нередко наблюдается появление двоения в глазах;
  • периодически возникает тошнота, рвота и икание;
  • мимические мышцы слабеют, наблюдаются признаки онемения;
  • затруднены жестикуляция и речь;
  • нарушается чувствительность к боли и перепадам температуры;
  • больная на короткое время теряет сознание;
  • возникают приступы сильного головокружения;
  • появляются судороги (не в каждом случае).

Кроме того, происходят изменения и в эмоциональном состоянии женщины, депрессивное состояние сменяется приступами раздражительности без причин.

Мужчинам стоит знать

Предвестники инсульта у мужчин во многом сходны с женскими симптомами, но при этом имеют свои особенности. Итак, следует насторожиться, если наблюдаются следующие признаки надвигающегося инсульта:

  • появление мышечной слабости в конечностях («ватные» ноги и руки);
  • нарушается зрение в одном из глаз;
  • появляется отдышка непонятного происхождения;
  • немеет какой-либо участок тела (верхняя или нижняя конечность, половина лица или язык);
  • нарушается речь;
  • возникают локальные головные боли, или же боль распространяется по всей голове;
  • появляются приступы головокружения;
  • нарушается координация движений;
  • без особых причин возникает тошнота и рвота.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Ни в коем случае не следует игнорировать эти симптомы, поскольку инсульт грозит серьезными нарушениями, приводящими к инвалидности или летальному исходу.

Предвестниками ишемического инсульта могут являться следующие признаки:

  • возникновение онемения в конечностях или одной из сторон тела;
  • головокружения;
  • тошнота и рвота;
  • сильные головные боли;
  • нарушения или затруднения речи;
  • развитие шаткости.

Эти признаки указывают на начало процесса и необходимо срезу же принимать необходимые меры.

По мере прогрессирования патологических процессов в мозге появляются и другие симптомы, которые можно разделить на три основных вида:

  • симптомы острого типа, для которых характерны неврологические проявления (чаще возникают у больных с аритмией);
  • проявления ундулирующего типа, с нарастающими симптомами мерцательного характера;
  • опухолеподобные симптомы, возникающие тогда, когда поражением задеты магистральные артерии мозга.

Также ишемический инсульт характеризуется появлением отека головного мозга и высоким внутричерепным давлением.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Признаки инсульта геморрагического

К особенностям развития геморрагического инсульта можно отнести такие проявления:

  • покалывание и онемение в одной из сторон лица;
  • спонтанная утрата равновесия;
  • трудности в восприятии речи;
  • резкие боли в глазах и частичная утрата зрения.

Эти симптомы появляются перед приступом, но не всегда являются предвестниками нарушения геморрагического типа.

В случае нарушения проявляются и такие нарастающие симптомы:

  • повышается артериальное давление, в результате чего на лице возникает покраснение;
  • сбои в дыхании;
  • парезы (параличи) рук или ног с одной стороны тела;
  • «плавающие» и хаотично движущиеся зрачки, неестественное положение глаз;
  • дряблость щеки, она становится как будто обвисшей;
  • противоположно стороне, с которой был поражен участок мозга, выворачивается стопа носком наружу.

При наличии любого из указанных симптомов необходимо сразу же вызывать «скорую помощь».

Предвестники и симптомы микроинсульта

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Длительность такого нарушения составляет от 2-3 минут до 1 суток.

Микроинсульты сопровождаются такими симптомами:

  • чувство слабости и разбитости;
  • головная боль;
  • ощущение оглушенности.

Затем к этим признакам прибавляются резкая боль в лобной области и в висках, появление тошноты и нарушение двигательных функций. Нередко последствия микроинсульта проходят самостоятельно и функции мозга полностью восстанавливаются.

Спинной мозг в опасности

Спинальные инсульты являются острыми нарушениями системы кровообращения спинного мозга. Такой вид нарушения может быть вызван ишемическим или геморрагическим инсультом. Чаще случается в пожилом и старческом возрасте.

К предвестникам такого типа нарушения можно причислить появление следующих симптомов:

  • боль в области шеи, поясницы, руках и ногах;Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин
  • ощущение тяжести в голове;
  • шум в ушах;
  • непродолжительное головокружение;
  • головная боль;
  • нарушение памяти;
  • онемение ног после длительной ходьбы;
  • постоянное чувство усталости.

В зависимости от участка локализации нарушения к перечисленным симптомам могут добавляться и другие признаки.

Задача — остановить на подступах к мозгу!

При появлении предпосылок к развитию инсульта нельзя заниматься самолечением и откладывать визит к врачу. Как правило, при подобных симптомах назначается медикаментозная терапия, которая включает в себя прием препаратов для защиты сосудов и головного мозга.

В процессе предварительной терапии показан прием следующих препаратов:

  • противоаритмические препараты;
  • ингибиторы тромбина;
  • препараты для снижения уровня сахара в крови;
  • препараты для разжижения крови и предотвращения образования тромбов;
  • антикоагулянты;
  • препараты для снижения АД;
  • седативные препараты.

Кроме приема лекарственных препаратов потребуется выполнять некоторые рекомендации:

  • отказаться от вредных привычек;
  • контролировать артериальное давление;
  • следить за показателями сахара в крови;
  • соблюдать диету, суть которой заключается в исключении жирных продуктов, кофе и крепкого чая.
  • больше бывать на свежем воздухе.

Эти меры помогут предотвратить развитие инсульта и появление серьезных нарушений вплоть до летального исхода.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Главное—не впадать в панику!

Многие люди, особенно пожилого возраста, боятся того, что при появлении каких-либо недомоганий никого не окажется рядом. Что делать, если вы почувствовали себя плохо и заметили признаки приближающегося инсульта тогда, когда нет возможности позвать на помощь близких?

Не следует ждать, что недомогание пройдет само по себе, следует сразу же вызвать бригаду «скорой» помощи. Именно от того, как скоро будет оказана медицинская помощь, зависит исход заболевания. До приезда медиков бездействовать нельзя, помните, что здесь важна каждая минута.

Что можно сделать до приезда врачей:

  • откройте окна, чтобы в помещение поступал свежий воздух, расстегните пуговицы на воротнике;
  • измерьте артериальное давление, и если его показатель превышает норму, примите лекарство;
  • в случае, когда необходимых лекарств у вас нет, погрузите ноги в таз с горячей водой;
  • массируйте голову легкими движениями, от висков к затылку, затем от темени по направлению к плечам;
  • лучше прилечь, подложив под голову подушку таким образом, чтобы плечи и голова были в приподнятом состоянии;
  • голову лучше повернуть вбок, это поможет избежать попадания рвотных масс в дыхательные пути в случае рвоты.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Старайтесь сохранять спокойствие и не паниковать, это приведет к ухудшению вашего состояния.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщинИнсульт является серьезным заболеванием, которое грозит тяжелыми последствиями, а в особо тяжелых случаях гибелью больного. В большинстве случаев этого нарушения можно было избежать. Но многие из нас слишком легкомысленно относятся к своему здоровью, игнорируя сигналы, которые посылает наш организм, откладывая визиты к врачу в надежде, что «само пройдет».

Такая позиция часто приводит к серьезным, а порой и трагическим последствиям для человека. Помните, что любое заболевание легче всего лечить в начальной стадии.

При первых признаках недомогания, связанного с нарушениями кровообращения, и появлением перечисленных симптомов, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Это значительно повысит шансы на выздоровление и возвращение к нормальному образу жизни.

Читайте ещё

Как предотвратить инсульт у женщин?

Инсульт может случиться и у молодых женщин, но чаще всего он поражает пожилых дам, поскольку в женском организме возрастные изменения сосудов начинаются после наступления климакса. Снизить риск инсульта помогают своевременные меры профилактики.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Что такое инсульт?

Инсульт и инфаркт миокарда не зря называют сосудистыми катастрофами, ведь эти состояния развиваются из-за патологий сосудов. Если артерии, питающие головной мозг, разрываются, и кровь изливается в мозговые ткани, то происходит геморрагический инсульт, если же сосудистое русло перекрывается тромбом, то такой инсульт носит название ишемического.

В обоих случаях ткани головного мозга страдают от дефицита кислорода, что может привести к гибели их клеток и нарушению функций центральной нервной системы. Геморрагический инсульт по статистике встречается вчетверо реже ишемического, он имеет похожие симптомы и чаще приводит к тяжелым последствиям.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Вероятность возникновения инсульта можно значительно снизить, если:

  • заботиться о состоянии своих сосудов;
  • держать под контролем их возрастные изменения;
  • предпринимать профилактические меры.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Рассмотрим подробно, что следует делать, чтобы предотвратить инсульт у женщин и мужчин.

Правильное питание

Основной причиной инсульта является плохое состояние артерий. После менопаузы у женщин начинаются процессы атеросклероза:

  • стенки артерий становятся менее эластичными, вплоть до хрупкости, из-за отложения в них соединений кальция;
  • изнутри на них нарастает слой жироподобных отложений с так называемыми холестериновыми бляшками;
  • просвет артерий сужается, и вероятность закупорки их тромбом возрастает.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Одной из причин ускорения процессов атеросклероза является неправильное питание. Избыточное поступление в организм насыщенных жирных кислот, содержащихся в животной пище, способствует образованию холестериновых наростов в артериях. Также опасно чрезмерное употребление сахара, его высокое содержание в крови подстегивает склеротические процессы.

Принципы правильного питания

Принципы правильного питания, позволяющие надолго сохранить здоровье артерий:

  • Сократите употребление продуктов с насыщенными жирными кислотами, содержащие холестерин. Хотя основная часть холестерина вырабатывается печенью, но и поступление его извне не должно превышать 0,3 г/сутки. Для определения допустимого количества пищи, содержащей холестерин, воспользуйтесь приведенной ниже таблицей.
  • Сократите употребление сахара до 30 г в день с учетом его содержания в готовых продуктах. Сладкая газировка, покупные соки, конфеты — это то, что разрушает артерии и приближает вас к инсульту.
    Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин
  • Увеличьте в рационе количество растительной пищи, содержащей клетчатку — свежие и тушеные овощи, зелень, фрукты. Особенно полезна капуста — цветная, брокколи, белокочанная.
  • Ешьте жирную морскую рыбу, содержащиеся в рыбьем жире омега 3 защищают сосуды от склеротических изменений.
  • Употребляйте до 30 г в день полезных растительных масел, отдавая предпочтение оливковому первого отжима. Ешьте авокадо, грецкие, кедровые орехи, фундук.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Ну и, разумеется, питание должно быть сбалансированным, разнообразным, по калорийности не превышающим энергетические траты организма. Все химизированные продукты, не имеющие пищевой ценности — чипсы, майонезы, маргарины и т.п. должны быть исключены.

Таблица содержания холестерина в продуктах:

Продукты Содержание холестерина в 100 г
Говядина 0,09
Свинина 0,08
Свиное сало 0,1
Курятина без кожи 0,03
Говяжья печень 0,27
Говяжьи почки 0,3
Сыр 50% жирности 0,3
Сливочное масло 72% 0,2
Куриный желток 1 шт. 0,2

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

В последнее время мнения ученых относительно необходимости строгого ограничения куриных желтков разделились, но все-таки рекомендуется употреблять их в разумных количествах — не более 1-2 в день.

Борьба с лишним весом

Ожирение, особенно его абдоминальный тип, когда жир откладывается внутри брюшной полости, является непременным спутником сахарного диабета и атеросклероза, а это — прямой путь к инсульту.

Кроме того, избыточный вес способствует развитию гипертонии, которая является одной из причин инсульта. Поэтому одной из лучших мер, предотвращающих инсульт, является борьба с лишними килограммами.

Для избавления от них не рекомендуется использовать различные диеты, поскольку они дают лишь временный эффект. Достичь успеха поможет изменение образа жизни:

  • сбалансированное питание с ограничением калорийности за счет исключения быстрых углеводов и «мусорной» пищи;
  • активный образ жизни;
  • постоянный контроль объема талии, у женщин он не должен превышать 80 см (у мужчин — 90).

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Женщины, не следящие за своим весом, безразличны не только к своему здоровью и внешности, но и к благополучию своих близких. Ведь инсульт часто приводит к полной обездвиженности, и вся тяжесть по уходу за парализованным ложится на плечи родных.

Физическая активность

Одним из главных факторов, приводящих к склеротическим поражениям сосудов, является недостаток физической активности. Гиподинамия способствует:

  • развитию ожирения, являющегося одной из косвенных причин инсульта;
  • повышению артериального давления и ослаблению функции сердечной мышцы;
  • ухудшению липидного профиля, что способствует отложению холестериновых бляшек;
  • повышению вязкости крови, что вызывает тромбообразование;
  • ухудшению защитной функции внутренней поверхности сосудов, из-за чего ее клетки хуже противостоят холестериновым отложениям.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Чтобы избежать этих негативных явлений, необходимо больше двигаться. Если у вас сидячая работа, хотя бы часть пути на нее проходите пешком, не пользуйтесь лифтами, выберите вид физкультуры, который вам нравится и занимайтесь не реже 3 раз в неделю. Выходные проводите в движении на свежем воздухе. Выполнение этих рекомендаций — одна из важнейших мер профилактики инсульта.

Отказ от вредных привычек

Одной из основных причин «молодых» инсультов являются вредные привычки. Если у тех, кто им не подвержен, риск инсульта возрастает с наступлением старости, то у курящих, пьющих, употребляющих наркотики женщин эта сосудистая катастрофа может случиться в молодом возрасте.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

О том, что курение вызывает атеросклероз известно давно.

Курящие женщины в 2,5 раза чаще подвергаются ранним инсультам, чем некурящие, причем инсульт угрожает даже тем, кто курит 1-5 сигарет в сутки.

Чтобы избежать инсульта, необходимо раз и навсегда отказаться от вредных привычек:

  • Курения.
  • Злоупотребления алкоголем. По нормам ВОЗ безопасной дозой алкоголя для женщин считается 0,135 л спирта в неделю, но не более 0,03 л в сутки. Но это справедливо только для лиц, не имеющих генетической склонности к алкоголизму, которым от употребления алкоголя лучше вообще воздержаться.
  • Злоупотребления кофеином, которое способствует развитию гипертонической болезни. Употреблять напитки и препараты, содержащие кофеин, следует дозировано.
  • Употребления наркотиков. Это вообще не совместимо с понятием здоровья, инсульты у молодых наркоманов — одна из частых причин их смерти.

Те, кто опасаются инсульта и его страшных последствий, должны избавиться от пристрастия к табаку, алкоголю, кофеину.

Контроль артериального давления

Одним из основных факторов риска инсульта является повышенное артериальное давление. При гипертензии просветы артерий сужаются, что создает благоприятные условия для их закупорки тромбами.

Для предотвращения инсульта необходимо регулярно следить за показателями артериального давления и нормализовать их при помощи гипотензивных препаратов.

Если у вас гипертоническая болезнь, необходимо иметь тонометр и измерять АД каждое утро и вечер. Делается это так:

  1. Манжета тонометра надевается так, чтобы она была на уровне сердца, и мембрана фонендоскопа приходилась на внутреннюю часть локтевого сгиба.
  2. Не должно быть стягивающей одежды, ноги стоят рядом.
  3. Накачайте воздух, следя, чтобы манжета не упиралась в бок.
  4. Постепенно выпускайте воздух, заметив показания стрелки манометра на первом и последних ударах. Это и будет систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление.

Если АД превышает нормы (120/80 мм р.с.), то необходимо обратиться к врачу для назначения гипотензивных средств и принимать их постоянно.

Контроль показателей крови

Женщинам, входящим в группу риска по инсульту (имеющим гипертонию, сахарный диабет, возраст после менопаузы), тем более, если имеется наследственная предрасположенность и вредные привычки, необходимо как минимум раз в году сдавать анализы крови:

  • на сахар;
  • на холестерин (липидный профиль);
  • на свертываемость крови.

Это важнейшие показатели, характеризующие состояние артерий, от которого напрямую зависит вероятность возникновения инсульта.

Контроль уровня сахара, холестерина, свертываемости крови поддержание их в нормальных границах является одной из важнейших мер профилактики атеросклероза и инсульта.

Если анализ показал превышение уровня сахара в крови, необходимо принять срочные меры по его нормализации путем диеты и применения народных средств или таблеток для снижения сахара в крови, которые должен назначать врач. То же касается и липидного профиля, который можно скорректировать путем диеты, приема соответствующих настоек и таблеток.

Прием антикоагулянтов

Показатель свертываемости крови характеризует склонность к тромбообразованию. Если он повышен, то возрастает риск ишемического инсульта, чтобы его предупредить, необходимо принимать лекарственные средства, разжижающие кровь — антикоагулянты, самым популярным из которых является аспирин. Антикоагулянты на основе аспирина:

  • Аспирин кардио;
  • Аспекард;
  • Кардиомагнил;
  • Магникор.

Поскольку аспирин раздражает слизистые пищеварительного тракта, принимать его следует после еды, запивая молоком.

С наступлением климакса ежедневный прием женщиной минимальных доз аспирина служит одной из основных мер профилактики инсульта.

Превышать рекомендуемые дозы аспирина нельзя, поскольку свертываемость крови может снизиться до опасных значений, чреватых геморрагическим инсультом — излиянием крови в головной мозг. При вторичном и повторных инсультах назначают более сильные антикоагулянты — Варфарин и т.п., прием которых производится под строгим контролем свертываемости крови.

Прием ноотропов

То, что прием ноотропных препаратов снижает риск инсульта, признается не всеми врачами, однако многие из них принимают эти лекарства сами, в том числе и в расчете на этот эффект. Ноотропы воздействуют на процессы метаболизма в нейронах и улучшают их взаимосвязь с нейромедиаторными системами мозга. В результате их приема улучшается:

  • память;
  • умственная деятельность;
  • работоспособность;
  • внимание;
  • настроение.

Популярными биодобавками, обладающими ноотропным действием, являются таблетки на основе экстракта растения гинко билоба — гинкоум, билобил и другие.

Предотвращение тяжелых осложнений инсульта

Говоря о профилактике инсульта, нельзя не упомянуть о важности своевременной медицинской помощи в случае, если он все-таки произошел. Самое главное — не пропустить первые симптомы инсульта, чтобы вызвать специализированную бригаду скорой помощи как можно скорее. Занесите в памятку первичные симптомы инсульта, они таковы:

  • резко возникшая слабость, нечувствительность в конечности;
  • затруднения в произношении;
  • онемение и несимметрия лица;
  • внезапная головная боль, потеря равновесия, головокружение;
  • резкий скачок давления.

Чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем больше вероятность того, что функции всех отделов головного мозга будут сохранены.

Инсульт чаще всего случается из-за дегенеративных изменений в артериях, которые неизбежно развиваются с возрастом. Однако здоровый образ жизни и своевременные меры профилактики помогают свести риск нарушения мозгового кровообращения к минимуму.

i Пожалуйста оцените статью, мы старались:

Причины инсульта и как он возникает. Знать всем!

В последние годы число случаев такого опасного заболевания, как инсульт, значительно возросло по всему миру. Медики считают, что одной причины у этого нет, искать нужно целый комплекс проблем, который приводит к возникновению этой болезни, часто становящейся причиной инвалидности и смерти. На уровень заболеваемости влияют:

  • образ жизни,
  • наличие стрессов,
  • плохая экология,
  • лишний вес,
  • неправильное питание,
  • малоподвижный образ жизни,
  • хронические заболевания;
  • многочисленные вредные привычки.

Для тех людей, кого волнует проблема инсульта, причины и профилактика его, важно понять, что защититься от этой болезни можно!  Но только при комплексном соблюдении всех мер профилактики.

Нужно постараться устранить максимум причин, способствующих возникновению проблемы.

Как предупредить инсульт

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Последствия инсульта зависят от локализации закупорки или кровоизлияния и обширности зоны поражения. Однако даже небольшие повреждения чреваты опасными последствиями, поэтому это заболевание намного проще предупредить, чем пытаться избавиться от его осложнений. Действовать в этом случае придётся сразу в нескольких направлениях:

  • менять образ жизни,
  • пересматривать своё меню,
  • заниматься спортом,
  • следить за здоровьем,
  • позитивно мыслить.

Как избежать инсульта у женщин

В отличие от мужчин, женщины менее подвержены инсультам в молодом возрасте. Чаще всего он становится причиной смерти у женщин пожилого возраста, страдающих артериальной гипертензией и/или проблемами с сердечно-сосудистой системой. Фактором, служащим катализатором возникновения болезни, может быть сахарный диабет и атеросклероз.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Основной причиной инсульта у женщин среднего возраста является лишний вес, особенно со скоплением жира в абдоминальной зоне. «Животик» — это далеко не косметический дефект, а причина возникновения множества тяжелых заболеваний.

Дело в том, что у женщины жировой слой на животе – это своеобразное «депо» половых гормонов – эстрогенов. Небольшой округлый животик обеспечивает красоту кожи и здоровое функционирование половой системы и всего организма.

А вот лишний жир, особенно так называемый висцеральный, то есть внутренний, которым покрыты все органы брюшной полости, может стать причиной множества опасных заболеваний.

Вы регулярно сдаете кровь «на холестерин»? Врач сказал вам, что нужно следить за уровнем общего холестерина, и он не должен превышать 5,7 ммоль/л?

Запомните: следует делать биохимический анализ крови под названием «липидограмма».  Отслеживать следует не столько общий холестерин, а показатель ЛПНП — «липопротеиды низкой плотности». Его величина не должна превышать 1,8 ммоль/л. Это «плохой» холестерин.

У полной дамы уровень «плохого» холестерина чрезвычайно высок, а «хорошего» — низок. Это приводит к возникновению холестериновых бляшек в сосудах. Если одна из них закупорит сосуд головного мозга, это может привести к ишемическому инсульту. Разрыв сосуда вызовет более опасный тип заболевания – геморрагический инсульт.

Чрезмерное использование гормональных контрацептивов или препаратов, содержащих эстрогены, вызывает проблемы с сосудами и может привести к образованию аневризмы и её разрыву.
Чтобы защитить себя от инсульта, женщинам нужно стараться поддерживать нормальный вес, следить за своим кровяным давлением, уменьшить потребление сладкого, не превышать дозы рекомендованных врачом лекарств. Увеличение подвижности в разумных дозах и положительный настрой во многом способствуют защите от заболевания.

Как избежать инсульта у мужчин

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Мужчины чаще женщин страдают от этой болезни, даже молодые. У них в основном существует несколько причин возникновения заболевания:

  • вредные привычки,
  • лишний вес,
  • стрессы,
  • гиподинамия.

Для спасения от проблем нужно действовать сразу по нескольким направлениям.

Прежде всего, очень важно избавиться от разного рода зависимостей. Алкоголь провоцирует развитие артериальной гипертензии, а высокое давление становится одной из частых причин значительного количества инсультов. То же самое можно сказать о курении – оно приводит к повышенной ломкости сосудов, что чревато инсультами, инфарктами и другими видами поражений сосудов.

Переедание в большинстве случаев провоцирует сахарный диабет, поэтому похудение и умеренное занятие спортом пойдет на пользу и снизит риск поражения. Это же можно сказать о злоупотреблении лекарствами и наркотическими препаратами. Только переход на полностью здоровый образ жизни поможет мужчине сохранить свое здоровье, и даже жизнь.

Для мужчин стресс – один из наиболее частых факторов, провоцирующих инсульт. Нужно стараться как можно меньше реагировать на различные неприятности, помня, что всё преходяще, а жизнь у человека всего одна.

Также мужчины чаще страдают от апноэ – нарушения дыхания во сне. Это состояние может быть очень опасно, поэтому его в первую очередь необходимо лечить, чтобы избежать опасных последствий.

Как избежать повторного инсульта

К сожалению, это заболевание имеет тенденцию повторяться, и даже неоднократно. Тем, кто уже пострадал, следует особенно беречь себя. Поможет здесь только полноценная здоровая жизнь. Нужно внимательно следить за собственным питанием, так как холестериновые бляшки вызываются неправильной, жирной пищей. Прием большого количества растительной пищи вместо преобладания животной может снизить уровень «вредного» холестерина (ЛПНП), и уменьшить риск атеросклероза.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Психологическое здоровье играет очень важную роль в профилактике рецидивов болезни. Спокойный, уверенный в своих силах человек намного менее склонен к выбросу адреналина, значит, риск стрессов уменьшается. А это положительно сказывается на кровяном давлении, уменьшая отрицательное воздействие на сосуды головного мозга.

Основные причины инсульта

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

У этого опасного заболевания есть несколько причин. Их все можно разделить на две большие группы – зависящие от человека и обусловленные независимыми причинами.
От воли человека не зависят следующие факторы риска:

  • Инсульт в анамнезе (или несколько).
  • Отягощенная наследственность.
  • Пол – мужчины в несколько раз чаще поражаются инсультом, чем женщины.
  • Раса – африканцы более подвержены этой болезни.
  • Возраст – в группе риска люди старше 55 лет.

Причины, с которыми человек может справиться собственными силами:

  • Высокое давление (показатели выше 130 на 80), артериальная гипертензия.
  • Высокий уровень «плохого» холестерина при низком «хорошем».
  • Сахарный диабет, особенно не поддающийся медикаментозному воздействию.
  • Нарушения дыхания во время сна – апноэ.
  • Болезни сердца, в том числе и инфекционной природы, врождённые и приобретённые пороки, аритмии, ишемии.
  • Лишний вес и ожирение.
  • Гормональные препараты, содержащие эстрогены.
  • Вредные привычки – курение, в том числе и пассивное, алкоголизм, наркомания, злоупотребление лекарственными препаратами.

Опасными могут быть как отдельные причины, так и сразу несколько их вместе. Обычно одна из них бывает связана с другими, например, с ожирением связано высокое давление, сахарный диабет, болезни сердца и многое другое. Нельзя устранить только одну из возможных причин возникновения заболевания и надеяться, что этого будет достаточно. Именно поэтому подход к лечению и профилактике инсульта должен быть обязательно комплексным.

Причины ишемического инсульта головного мозга

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Около 90 % всех проблем с кровообращением в головном мозге приходится на ишемический инсульт (или инфаркт головного мозга). Он вызывается закупоркой сосудов, снабжающих мозг кровью, а следовательно, и кислородом. Причиной ишемического инсульта служит патологическое сужение сосуда, вызванное атеросклерозом или другими проблемами с сосудистой системой.

Отложения холестерина, поступающие в кровь из чрезмерно жирной или искусственной пищи, постепенно накапливаются на стенках сосудов. Если на определённом участке ток крови замедлен или ему что-то препятствует, слой холестерина становится настолько большим, что просвет сосуда сильно сокращается и в конце концов закрывается.

Кровь перестаёт поступать в мозг, наступает кислородное голодание и окружающие ткани начинают омертвевать.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Если вовремя начать лечение, процесс удаётся остановить и прекратить расширение зоны поражения. Пострадавшие ткани полностью восстановить не удастся, но прекращение развития процесса может существенно улучшить состояние пациента и обеспечит хорошее самочувствие после выздоровления.

Запомните! Только в течение 4,5 часов после начала ишемического инсульта можно провести тромболитическую терапию в условиях ближайшего сосудистого отделения для лечения больных с ОНМК. 

Заподозрили инсульт? Срочно вызывайте «неотложку». Упущенные минуты могут стоить жизни!

Ишемический инсульт предполагает более благоприятный исход, чем геморрагический, в зависимости от того, где находится пострадавший сосуд. Такая форма болезни легче поддаётся лечению при своевременном его начале.

Как только будут отмечены симптомы возможного инсульта, необходимо срочно обращаться за медицинской помощью, вызывать скорую помощь и бороться за здоровье и жизнь пациента. Своевременно принятые меры воспрепятствуют расширению очага инсульта и помогут намного быстрее и эффективнее восстановить здоровье больного.

Причины геморрагического инсульта головного мозга

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Основной причиной геморрагического инсульта являются проблемы с сосудами, вызванные наличием аневризмы или высоким артериальным давлением, гипертонической болезнью. Аневризма – это патологическое расширение сосуда, при котором стенки его становятся чрезвычайно тонкими и хрупкими. Также причиной разрыва стенок и возникновения кровоизлияния может стать такая врожденная патология строения сосудов головного мозга, как артерио-венозная мальформация.

По месту локализации кровотечения геморрагический инсульт может быть субарахноидальным и внутримозговым.

Субарахноидальное кровотечение случается в случае разрыва сосудов у мозговых оболочек. Внутримозговое кровотечение случается в различных частях головного мозга, в глубоких его зонах. Оба вида могут быть опасными, однако оперативное вмешательство при внутримозговом кровотечении более затруднено и сложно, чем при субарахноидальном.

Геморрагический инсульт часто приводит к серьёзным последствиям, вплоть до параличей, наступления инвалидности и даже смерти. Тяжесть проблемы связана с местом возникновения кровоизлияния и с тем, насколько быстро будут приняты адекватные меры после начала заболевания. В некоторых случаях тяжесть заболевания настолько велика, что не оставляет никаких шансов на выздоровление.

Инсульт: причины и профилактика

Очень важно вовремя распознать начало болезни. Счет идет на минуты! Посмотрите это полезное видео:

 

Инфаркты и инсульты наряду с онкологическими заболеваниями уносят самое большое количество жизни. Поэтому инсульт, причины и профилактика которого полностью взаимосвязаны, требует пристального внимания не только медиков, но и самих людей.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Здоровое будущее – это наш выбор.

Инсульт: первые признаки, предвестники, помощь

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Инсульт – это страшная катастрофа не только для самого человека, но и для всей его семьи. Ведь это только в лучшем случае после этого заболевания останется незначительный дефект речи или небольшие нарушения движений.

Но надежда есть! В большинстве случаев организм предупреждает о надвигающейся катастрофе заранее. А если знаков не было, или Вы их пропустили, то еще не все потеряно: квалифицированная помощь, оказанная в первые 1-1,5 часа от начала заболевания дает шанс отделаться «легким испугом» при условии, что инсульт – ишемический.

Что такое ишемический инсульт? У кого и когда его нужно подозревать в первую очередь? Какими бывают первые признаки инсульта? Что делать при их возникновении? Ответы на эти, а также некоторые другие вопросы читайте далее.

Первые признаки инсульта

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщинКлассическими симптомами этой мозговой катастрофы считают:

  • появление выраженной слабости в конечности, из-за которой она не может выполнять свою функцию (подниматься или выдерживать вес тела). Обычно страдают обе конечности с одной стороны – рука и нога;
  • появление асимметрии лица, которую можно заметить по кривой улыбке, по опущению угла рта или опущению верхнего века с одной стороны;
  • невнятность речи (вы не понимаете, что он говорит), затруднение ее понимания (он не понимает, что вы говорите) или ее несвязность; нарушение координации движений;
  • резкое ухудшение зрения;
  • внезапную потерю сознания, после которой человека или трудно привести в чувство, или, если он смог все-таки очнуться, возникают указанные выше признаки: асимметрия лица, невозможность движений, проблемы с речью.

Техника распознавания инсульта, названная по первым буквам проверяемого симптома – УДАР:

К сожалению, классические симптомы наблюдаются не всегда. Заболевание может начинаться совершенно по-другому, и только через время вызывать появление каких-либо асимметрий движений и мышечного тонуса. Это зависит от вида инсульта: ишемический он или геморрагический.

Инсульт ишемический и геморрагический

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Эти 2 вида мозговых катастроф развиваются абсолютно по-разному. Общего у них – это только их результат: участок головного мозга перестает снабжаться кровью и отмирает.

Первые симптомы ишемического инсульта

Ишемический инсульт – это ситуация, когда резко произошло перекрытие просвета одной из мозговых артерий. Развивается он обычно по утрам, после того, как кровоток в голове, сниженный в ночное время, начинает восстанавливаться.

Со стороны нарушение речи может выглядеть как повторение человеком одного слога, произнесение им несвязных звуков или слов, которые не складываются в отдельное предложение. Может он и просто смотреть на родственников, не понимая обращенной к нему речи.

Также может страдать зрение, нарушаться координация, появляться шаткость походки.

Потеря сознания при ишемическом инсульте может быть, но это бывает редко. Рвота для этого заболевания также не характерна.

Первые признаки геморрагического инсульта

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

  1. кровоизлияние в мозг;
  2. кровоизлияние в желудочки мозга;
  3. кровоизлияние в пространства между мозговыми оболочками (субарахноидальное кровоизлияние);
  4. смешанный вид: кровоизлияние в желудочки и ткань мозга, в пространство между оболочками и в ткань мозга, распространенное кровоизлияние: в желудочки, ткань мозга и между оболочками.

Субарахноидальное кровоизлияние тоже зачастую начинается после стресса или физической нагрузки, в дневное время. Человек внезапно ощущает ужасную головную боль, которая может быть даже описана как «удар по голове чем-то тяжелым». Боль обычно сопровождается 1-2-кратной рвотой, после чего может развиться кратковременная потеря сознания. Иногда она сопровождается судорогами, когда тело или вытягивается «как струна», или мышцы рук и ног начинают сокращаться. Сознание при этом отсутствует, зачастую нарушается дыхание (язык человека западает), слизистая оболочка губ и кожа приобретают синюшный оттенок.

После этого человек может даже вставать, ходить.  Сильная головная боль продолжает его беспокоить. Со временем все заметнее будет ощущаться его неадекватность, сонливость.

Если человек в сознание в течение 10 минут не приходит, это говорит о вероятном развитии кровоизлияния в жизненно важные области мозга: ствол, желудочки, мозжечок.

Предвестники инсульта

Инсульт редко развивается на «пустом месте». В большинстве своем организм предупреждает человека о надвигающейся катастрофе.

При ишемическом инсульте это выглядит как онемение конечностей, нарушение речи, сильные головные боли, нечеткость зрения или сильное головокружение. Оно длится от нескольких минут до нескольких часов и проходит самостоятельно. В медицине такое состояние называется транзиторная ишемическая атака (ТИА), а в народе называется микроинсульт.

Геморрагический инсульт, особенно такой его вид, как субарахноидальное кровоизлияние, может протекать без каких-либо «предупредительных симптомов». В некоторых случаях предвестниками становятся гипертонические кризы – повышения давления до высоких цифр, которые сопровождаются различными симптомами: головными болями, преходящей слепотой, болями в сердце.

Такие предвестники могут повторяться много раз, а могут быть всего один раз, после чего развивается инсульт. Поэтому, оптимальный вариант – при появлении даже одной ТИА обратиться к врачу-неврологу. Если же вы страдаете артериальной гипертонией и ничего не принимаете, то стоит начать это делать. Особенно быстро нужно предпринимать меры, если давление начало расти или был хоть один гипертонический криз.

Факторы риска инсульта

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщинУ каких родственников малейшее головокружение или головные боли должны расцениваться как предвестники инсульта? Это люди:

  • страдающие гипертонией;
  • у которых стало заметно ухудшение памяти, учащение головных болей, частые смены настроения (это признак атеросклероза сосудов головного мозга)
  • курящие;
  • страдающие ишемической болезнью сердца;
  • имеющие лишний вес;
  • с варикозной болезнью нижних конечностей;
  • страдающие аритмией;
  • у которых в крови обнаружен высокий уровень холестерина;
  • если женщина принимает противозачаточные препараты.

Тест, по которому можно узнать о скором приближении инсульта

Ученый Манвелов выявил заметные человеку без медицинского образования признаки, которые свидетельствуют о нарушении мозгового кровообращения. Теперь вы можете их распознать, ответив на вопросы:

  1. Бывают ли приступы головной боли, которые возникают «на погоду» или после переутомления.
  2. Бывает ли головокружение, которое появляется в покое и усиливается при начале движения.
  3. Бывает ли шум в ушах, даже иногда.
  4. Не развивались ли провалы в памяти на некоторые события.
  5. Не изменилась ли работоспособность в последнее время?
  6. Не наросла ли сонливость? Не появилась ли бессонница?

Если в течение последних трех месяцев хотя бы 2 симптома повторяются 1 и более раз в неделю, вы сильно рискуете развитием инсульта. Нужно обращаться к неврологу, проходить ультразвуковую допплерографию и выполнять рекомендации врача.

Другие заболевания, чьи признаки похожи на инсульт

Вы не всегда сидите дома, и не всегда можете заметить начало заболевания. Найдя своего родственника в «странном» состоянии, нужно понимать, что не только инсульт может стать его причиной.

Так, если это судороги, это также может быть и эпилептический припадок. В этом случае вы начинаете оказывать первую помощь, как описано ниже, звоните в «Скорую». Дальше вы смотрите: если сознание не восстанавливается или если оно восстановилось, но человек стал неадекватным, у него перекошено лицо или не двигаются конечности, это – инсульт. Если все вышло на прежний уровень – эпилепсия.

Субарахноидальное кровоизлияние очень похоже на менингит, даже температура и давление могут быть повышены и в том, и в другом случае. Тут нужно учитывать такой фактор, что менингит не развивается на пустом месте или после стресса. Ему предшествует или простудное заболевание, или отит, или пневмония.

«Странное» состояние и головная боль может быть и при инсульте, и при мигрени. Но для инсульта характерна спутанность сознания, при мигрени же оно сохранено. При инсульте появляется асимметрия лица, нарушение движений конечностей, для мигрени это не характерно.

Что делать при появлении первых признаков инсульта

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Профилактика ишемического инсульта

Профилактика инсульта играет важную роль в борьбе с нарушениями мозгового кровотока, протекающими в острой форме. Сосудисто-мозговые катастрофы влекут серьезные последствия – инвалидность, летальный исход, что обуславливает необходимость принимать превентивные меры для предотвращения инсульта.

Инсульт в России является второй по распространенности причиной смертности, уступая первое место инфаркту миокарда. Статистика показывает, каждые 90 секунд у одного жителя России случается эпизод ОНМК. Ежегодно у 500 тыс. россиян диагностируют инсульт.

Профилактика ОНМК считается более рентабельной, чем лечение по факту случившегося эпизода.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Определение

Нарушение мозгового кровотока в острой форме приводит к дефициту кровоснабжения отделов мозга, что выражается в мозговой дисфункции и появлении неврологической симптоматики. Чаще патология диагностируется у пациентов старше 55 лет. В течение каждого следующего десятилетия риск развития ОНМК увеличивается вдвое.

Профилактика инсульта у мужчин и женщин имеет большое значение в связи с серьезными последствиями патологии – нарушением функций головного мозга. После перенесенного эпизода острой недостаточности кровоснабжения мозга, 50% пациентов умирают в течение года. Только у 10% оставшихся в живых пациентов восстанавливаются утраченные функции, и они возвращаются к нормальной жизни. Остальные 90% становятся инвалидами, которые не могут самостоятельно себя обслуживать, нуждаются в помощи окружающих.

Последствия перенесенного инсульта выражаются в грубых нарушениях речи, расстройстве двигательной координации, чувствительности, походки и других функций. У 30% пациентов, перенесших эпизод ОНМК, развивается постинсультная депрессия. У 60% пострадавших женщин и мужчин наблюдается устойчивый страх перед повторным инсультом головного мозга, что обуславливает необходимость коррекции расстройств психо-эмоционального фона и профилактики сосудисто-мозговой катастрофы.

Причины возникновения

В числе распространенных причин инсульта значатся заболевания сердца, что предполагает проведение своевременного лечения сердечных патологий в качестве меры профилактики. Нарушение сердечной деятельности коррелирует с дефицитом мозгового кровотока – из-за недостаточной силы и частоты сердечных сокращений к участкам мозга кровь поступает в меньшем объеме, чем в норме. Нарушение мозгового кровотока в острой форме часто происходит по причине закупорки сосудистого просвета тромбом.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Сердечная недостаточность становится причиной инсульта ишемического типа в 30% случаев. Другие сердечные патологии, провоцирующие ухудшение кровоснабжения мозга: кальциноз (отложение солей кальция в мягких тканях) клапанов сердца, рубцовые изменения сердечной мышцы. Различают контролируемые и неконтролируемые факторы, влияющие на развитие ОНМК. К неконтролируемым факторам относят возраст старше 50 лет, наследственную предрасположенность, мужской пол. Контролируемые факторы:

  1. Артериальная гипертензия (устойчивое повышение значений артериального давления). Согласно клиническим данным, риск сосудисто-мозговой катастрофы увеличивается в 4 раза, если показатели кровяного давления поднимаются выше отметки 160/90 мм рт. ст., в 10 раз, если показатели поднимаются выше отметки 200/110 мм рт. ст.
  2. Патологии сердца (сердечная недостаточность, мерцательная аритмия, инфаркт миокарда в анамнезе). Ишемическая болезнь повышает риск развития острой недостаточности кровоснабжения мозга в 2 раза. Мерцательная аритмия, протекающая на фоне ишемической болезни, становится причиной инсульта кардиоэмболического генеза в 50% случаев.
  3. Сахарный диабет. При сахарном диабете происходит быстрое атеросклеротическое поражение артерий, изменяются реологические свойства крови, что увеличивает вероятность возникновения инсульта в 3-5 раз.
  4. Курение. Вредная привычка коррелирует с прогрессирующим течением атеросклероза в области сонных артерий, что повышает вероятность развития сосудисто-мозговой катастрофы в 2 раза.

Профилактика инсульта предполагает устранение контролируемых факторов, от которых зависит кровоснабжение мозга. В первую очередь проводится раннее лечение заболеваний сердца и сосудов. Риск образования тромбов взаимосвязан с развитием острой недостаточности мозгового кровообращения, отягощенной осложнениями.

Повышенный уровень холестерина свидетельствует о высокой вероятности атеросклеротического поражения мозговых сосудов, что ассоциируется с сокращением сосудистого просвета и нарушением проходимости элементов кровеносной системы. Дислипидемия (нарушение липидного обмена), нездоровое питание часто приводят к увеличению массы тела. Избыточный вес на фоне патологий сердца – значимый маркер высокого риска ОНМК.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Симптоматика

Для предынсультного состояния характерны признаки: слабость, онемение в области верхней и нижней конечности в одной половине тела, снижение тонуса мышечной ткани лица (отсутствие мимики), нарушение речи, дезориентация в пространстве и времени.

Ранняя диагностика

Профилактика ишемического инсульта предполагает проведение комплексного обследования, которое поможет врачу оценить риск развития патологии и составить корректный прогноз. Методы исследования:

  1. Консультация офтальмолога. Изучение глазного дна с целью выявления ангиопатии сетчатки гипертонического генеза. Метод позволяет достоверно выявлять характер патологического изменения сосудов, питающих головной мозг, как следствие гипертонической болезни.
  2. Электрокардиография. Выявляются нарушения в деятельности сердца.
  3. Анализ крови (общий, биохимический). Выявляется количество тромбоцитов, которое может повышаться вследствие различных заболеваний. Высокий уровень тромбоцитов коррелирует с нарушением свертываемости крови, внутренними кровотечениями, тромбозом артерий. Обструкция (непроходимость) мозговых сосудов приводит к инсульту. Биохимический анализ показывает липидный профиль пациента, в том числе концентрацию холестерина в крови.
  4. Коагулограмма. Определение уровня агрегации (объединения) тромбоцитов и состояния системы свертываемости крови, выявление индивидуальной чувствительности к медикаментозным препаратам.

При наличии показаний проводится МРТ мозга головы с целью выяснения состояния элементов кровеносной системы. На основании результатов обследования врач-невролог индивидуально составляет программу медикаментозного профилактического лечения.

Профилактические рекомендации

Тактика предупреждения инсульта предполагает изменение образа жизни, в том числе отказ от нездоровых привычек, коррекцию веса, изменение рациона питания, увеличение двигательной активности.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Общие принципы

Эффективные режимные мероприятия, способствующие предотвращению патологии:

  1. Умеренная физическая активность, регулярные нагрузки в течение 30 минут ежедневно.
  2. Диета питания с пониженным содержанием животных жиров и соли.
  3. Спокойный образ жизни – избегание стрессов, полноценный ночной отдых не меньше 7-8 часов, отказ от злоупотребления спиртосодержащими напитками и курения.
  4. Контроль показателей артериального давления, уровня глюкозы и холестерина.
  5. Коррекция массы тела (индекс меньше 25). Избыточный вес тела часто свидетельствует о нарушении обмена веществ. Ожирение, которое развивается на фоне дислипидемии и сахарного диабета – маркер, указывающий, что риск ОНМК существенно возрастает.

Организация питания осуществляется согласно принципам гиполипидемической диеты «Стол №10». Цель рационального, сбалансированного питания – снижение уровня холестерина в крови. Диетические методы профилактики включают употребление большого количества овощей и фруктов, обезжиренных молочных продуктов, цельнозерновых, орехов, рыбы.

Как показывают исследования, устранение факторов риска в рамках профилактики в 80% случаев помогают избежать инсульта у женщин и мужчин в сравнении с пациентами, которые не придерживаются рекомендаций врача.

Медикаментозная терапия

Для профилактики инсульта необходимо принимать препараты, действие которых направлено на устранение провоцирующих факторов, что предполагает проведение антитромботической и антихолестериновой терапии. Нарушения в системе свертываемости крови корректируются антиагрегантами (Клопидогрел, Дипиридамол) и антикоагулянтами (Варфарин, Дикумарин).

Первые препятствуют аккумуляции тромбоцитов, вторые разрушают уже имеющиеся тромбы. При аритмии на фоне сердечной недостаточности показан прием препаратов, которые нормализуют тонус сосудистой стенки, понижают уровень артериального давления и регулируют сердечный ритм. Основные группы лекарств антигипертензивного действия:

  • Бета-блокаторы (Бетаксолол, Атенолол).
  • Альфа-блокаторы (Доксазозин).
  • Ингибиторы (подавляющие действие) ангиотензинпревращающего фермента (Лизиноприл).
  • Блокаторы кальциевых каналов (Амлодипин).
  • Диуретики (Фуросемид).
  • Антагонисты (блокаторы) рецепторов ангиотензина (Ирбесартан).

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

В ходе профилактического лечения постоянно осуществляется контроль уровня артериального давления. Резкое снижение значений не допустимо, потому что на фоне атеросклеротического поражения артерий возможно ухудшение кровоснабжения мозга. Оптимальный уровень снижения показателей – минус 10-15% от исходных цифр. При медикаментозной профилактике инсульта в пожилом возрасте придерживаются принципов:

  • Назначают минимальные дозы препаратов, чтобы предотвратить развитие и влияние побочных эффектов.
  • Применяют комбинации препаратов, чтобы понизить вероятность нежелательных явлений и увеличить результативность антигипертензивной терапии. Пример комбинации – диуретик и бета-адреноблокатор.
  • Нормализация концентрации липидов в крови. Осуществляется при помощи лекарств с гиполипидемическим действием – статинов (Симвастатин, Правастатин).

Статины назначают в случае, если у пациента, который придерживается гиполипидемической диеты на протяжении 6 месяцев, концентрация холестерина не понижается. Перенесенный эпизод ОНМК повышает риск развития повторного инсульта, что предполагает необходимость проведения профилактики. Медикаментозная профилактика после инсульта проводится по той же схеме, что при сердечно-сосудистых заболеваниях в анамнезе.

Народные средства

Средства народной медицины, предназначенные для предотвращения инсульта, включают настои и отвары, приготовленные на основе лекарственных растений – цветков арники, плодов и цветков каштана, корня пиона, плодов софоры. Луковый сок в сочетании с медом понижает концентрацию холестерина, улучшает состояние сосудистой стенки – повышает эластичность и гибкость. Средства народной медицины рассматриваются как вспомогательные.

Заболевания сердца и сосудов – основные причины возникновения эпизода ОНМК. Чтобы предупредить инсульт головного мозга, прибегают к таким мерам, как своевременное лечение патологий сердца, изменение образа жизни – избавление от вредных привычек, организация здорового питания, регулярная двигательная активность.

Признаки инсульта у женщины, причины возникновения, профилактика инсульта

В зависимости от разновидности, инсульт характеризуется закупоркой кровеносных сосудов или кровоизлиянием в мозге. Это нарушение чаще имеет ярко выраженные признаки как у мужчин, так и женщин.

Первые признаки и симптомы инсульта у женщин и мужчин. В чем отличие?

По той причине, что женщины менее стрессоустойчивы и эмоционально сенситивны, риск возникновения у них инсульта значительно выше. Проявления признаков ишемического головного удара может быть с 18 до 40 лет. Но чаще это женщины после 60 лет.

Мужчины чаще страдают от инсульта от 40 лет и выше. Именно в этот период у них повышается риск нарушения церебрального кровообращения.

Но, несмотря на это, восстановительный период у женщин длиться значительно дольше, чем у мужчин, также риск возникновения летального исхода возрастает. После инсультный период не всегда завершается восстановлением прежней работоспособности.

Полезная информация Риск возникновения патологии повышается во время беременности по причине увеличенной нагрузки на кровеносную систему. Ситуацию ухудшают патологии при беременности, постоянная мигрень, прием противозачаточных препаратов, изменение гормонального фона во время беременности, который может вести к образованию тромбов.Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Симптомы инсульта у женщин, как и у мужчин очень похожи. Проявляется они посредством резкого ухудшения состояния, слабости, онемения тела, беспричинного ухудшения зрения, слуха, нарушения движения. Отличием женского инсульта от мужского лежит в наличии предвестников этого события. У первых они могут появляться за несколько часов или же дней до ключевого события.

Признаки инсульта у женщин пожилого возраста

О первых признаках инсульта стоит знать, чтобы во время диагностировать проблему и оказать первую помощь. После того, как начались первые проявления, у специалиста есть около 6 часов. Именно в этот промежуток времени происходят необратимые последствия, и чем раньше и эффективнее будет оказана помощь, тем выше вероятность вернуться к нормальной жизни.

Скорость появления омертвевших клеток мозга по причине нарушения кровоснабжения зависит от места и степени поражения. Первыми признаками возникновения удара у пожилых женщин являются:

  • сильные боли в голове;
  • головная боль с одной стороны, в зависимости от пораженной стороны;
  • ухудшение зрения, мушки перед глазами;
  • покраснение лица;
  • интенсивное повышение артериального давления;
  • учащенное биение сердца;
  • спутанное сознание;
  • нарушения речи;
  • перекос правой или левой части лица;
  • нарушенная координация движения;
  • ухудшение слуха;
  • онемение конечностей;
  • онемение стороны тела.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Недуг может проявляться посредством нескольких или более признаков. Это зависит от интенсивности поражения и ее локации. Если поражена правая сторона, наблюдается онемение тела с левой. Также происходят физиологические нарушения, которые связаны с функционированием той или другой части полушария мозга.

Нетипичные признаки инсульта

Кроме типичных признаков инсульта, которые можно легко отследить, есть и нетипичные проявления. Они не всегда свидетельствуют о возникновении поражения, но их наличии должно заставить задуматься. Нетипичные симптомы часто являются предвестниками возникновения проблем с кровоснабжением в головном мозге, от чего их также необходимо знать:

  • болезненные ощущения в какой-то из частей головы, нередко в височной части;
  • онемение пальцев ног или рук, легкое покалывание;
  • нарушение периферийного зрения одного из глаз;
  • мушки в глазах;
  • одышка;
  • боль в груди;
  • нарушение ориентации в пространстве;
  • психические нарушения, начиная с агрессии и оканчивая психозом.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Эти проявления появляются не все сразу, чаще в виде двух-трех признаков. Длятся около нескольких часов, затем проходят. Поэтому часто их игнорируют, что приводит к более серьезным симптомам.

Поздние симптомы инсульта

К поздним признакам инсульта у женщины относят те, которые не проходят сами по себе и требуют лечения. Если не оказать должной медицинской помощи, женщину в лучшем случае ожидает инвалидность, в худшем — летальный исход.

К поздним признакам нарушения кровообращения и поставки кислорода в мозг относят:

  • паралич лица и тела;
  • невозможность пошевелить телом, конечностями;
  • онемение языка;
  • сильная головная боль и головокружение;
  • рвота.

В зависимости от пола и других признаков, эти проявления могут быть более или менее интенсивными. Не у всех наблюдается рвота или полное онемение. Это также зависит от вида инсульта. Если речь идет о геморрагическом, то интенсивность проявлений ярче.

Причины инсульта у женщин и факторы риска

Причинами, по которым происходит ишемическое или геморрагическое нарушения в головном мозге – это закупорка кровеносного сосуда в голове или его разрыв. В первом случае происходит кислородное голодание, отмирание клеток мозга. Во втором — наблюдается кровоизлияние. Несмотря на серьезность нарушения, и того, и другого вида, второй вид инсульта более опасный. Сказать точно, что привело к нему, невозможно, но есть некоторые предположения относительно возникновения подобных нарушений.

Риск возникновения инсульта у женщин происходит по причине:

  1. длительного приема оральных контрацептивов;
  2. во время беременности (уровень гормона эстрогена повышается, что приводит к повышенному уровню свертываемости крови, и, как следствие, к образованию тромбов);
  3. курения (этот процесс приводит к спазму сосудов, их эластичность утрачивается, что может привести к разрыву);
  4. частого приема алкоголя (происходит интоксикация организма, а также нарушается эластичность кровеносных сосудов по причине из частого расширения, ведь алкогольные напитки приводят к расширению вен, повышению давления);
  5. гормональных нарушения (подобный процесс наблюдается при поликистозе яичников, мастопатии);
  6. частых мигренях (по причине частого спазма церебральных сосудов возникает риск их разрыва).

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

В зоне риска возникновения инсульта находятся те женщины, которые:

  • страдают от ожирения;
  • имеют сахарный диабет;
  • несбалансированно питаются;
  • находятся в постоянном стрессе;
  • имеют сердечнососудистые болезни;
  • не занимаются физической активностью.

Первая помощь при инсульте

Прежде, чем оказать помощь, необходимо понять, что это действительно инсульт. Специалисты рекомендуют проделать следующие действия:

  1. предложить улыбнуться;
  2. поднять обе руки;
  3. попросить что-то сказать.

Во время нарушения в головном мозге, происходит паралич лицевого нерва, от чего при улыбке человек не может нормально улыбнуться. Улыбка получается кривой, так как одна из половин лица «не слушается». По просьбе поднять руки, пострадавший от инсульта не может сделать это. Чаще вместо двух он поднимает только одну руку. Невнятная речь также свидетельствует об инсульте.

Первая помощь при возникновении инсульта – важный этап перед приездом скорой помощи. Для этого положить больную горизонтально, ноги приподнять, чтобы кровь поступала в мозг. Расстегнуть верхнюю одежду, пуговицы, чтобы было легче дышать. Если возникла рвота, положить на бок, чтобы пострадавшая не захлебнулась. До приезда скорой не давать пить, есть или какие либо препараты, так как можно ухудшить состояние.

Профилактика инсульта

Чтобы не возникло признаков инсульта у женщин, стоит проводить профилактические меры. Исходя из причин, которые приводят к ишемическому или геморрагическому нарушению кровоснабжения мозга, стоит исключить или включить некоторые продукты, действия.

Важная информация Коррекция образа жизни – наиболее действенный метод, поэтому первое, что стоит делать – следить за весом. Превышение нормы ведет к увеличению артериального давления, сердечным болезням, риску возникновения диабета, который также провоцирует развитие нарушения в кровоснабжении мозга.

Вредные привычки, в число которых входит табакокурение и алкоголь, не только приводят к интоксикации организма, но и нарушают тонус сосудов. Речь идет не только об активном, но и о пассивном курении, которое вредит не меньше.

Неправильное питание подразумевает употребление фастфуда, крекеров с магазинной выпечкой и чипсами, которые имеют в своем составе трансжиры. Этот компонент засоряет кровеносные сосуды, уменьшает их просвет. Исправить ситуацию поможет сбалансированное питание.

Занятие спортом помогает избежать не только инсульт, но и другие нарушения и расстройства. Поэтому стоит включить в свой режим получасовую тренировку, которая поможет решить проблему не только лишнего веса, но и частого стресса.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Чтобы не столкнуться с инсультом, стоит следить за своим здоровьем, во время лечиться. Это особенно касается женщин, так как они больше подвержены гормональным изменениям, что увеличивает риск ишемического, геморрагического нарушения в головном мозге.

Первые признаки инсульта у женщин

Инсульт — острое нарушение кровообращения в сосудах мозга, причина которого кроется в кровоизлиянии или перекрытии просвета сосуда. Данное заболевание весьма серьезно относительно последствий и осложнений, при этом является распространенным среди населения. Признаки инсульта у женщин, если сравнивать с таковыми у мужчин, имеют массу схожих черт, но также в них можно отметить и свои, специфические особенности.

Причины и отличия

Инсульт у женщин и мужчин, может быть ишемическим и геморрагическим.

Симптомы ишемического инсульта возникают из-за окклюзии (закупорки) сосуда тромбом, атеросклеротической бляшкой, а также при сильном спазме стенок сосуда, что приводит к прекращению снабжения кислородом участка мозга.

Такой вид болезни среди лиц женского пола встречается чаще, может возникать даже в молодом возрасте. У людей с диабетом, атеросклерозом, повышенным давлением, ожирением, после операций или тяжелых родов этот вид инсульта высоко вероятен.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Нередко у дам наблюдаются симптомы микроинсульта (медицинский термин – транзиторная ишемическая атака). В этом случае кислородное голодание мозга временное, преходящее, оно может окончиться полным исчезновением всех признаков. Тем не менее, без лечения в той же зоне мозга позже может развиваться «классический» инсульт.

Очень высока опасность таких заболеваний у женщин после 40, принимающих гормональные контрацептивы и курящих, а также у подвергающихся эмоциональным перегрузкам, делающих аборты или имеющих гормональные болезни и сбои.

Геморрагический инсульт является самым тяжелым типом нарушения кровообращения, так как он приводит к кровоизлиянию в мозговые ткани с серьезными последствиями. Это заболевание чаще развивается у женщин пожилого возраста, страдающих запущенной гипертонией, атеросклерозом. Среди молодых дам патология тоже возможна, но, преимущественно, при разрыве врожденной аневризмы церебральных сосудов.

Ниже приведены некоторые отличительные черты инсульта у женщин:

  1. Самый частый возраст развития патологии – старше 60 лет.
  2. Риск инсульта возрастает при беременности, в родах, при приеме оральных контрацептивов, при неустойчивом эмоциональном состоянии.
  3. Женщины переносят болезнь тяжелее мужчин, последствия могут быть серьезнее, а летальный исход встречается чаще.
  4. Первые признаки инсульта у дам могут быть не совсем типичными.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Начальные симптомы заболевания

Основная проблема состоит в том, что женщины часто игнорируют первые признаки инфаркта и инсульта, тогда как стадия предвестников развивается довольно часто. Такое отношение к здоровью может провоцировать более тяжелое течение болезни и даже ранний летальный исход. Обычно предвестники инсульта, или симптомы прединсульта у женщины появляются в самом начале нарушения кровообращения в головном мозге. Классическая триада предвестников такова:

  • Головная боль, порой сильная
  • Головокружение и слабость
  • Шум в ушах, голове

Также у некоторых больных отмечается тошнота, которая позже может переходить в рвоту. Уже на данной стадии заболевания могут отмечаться некоторые нарушения речи, снижение чувствительности кожи, сбои в координации движений, повышение потливости, онемение тела, лица с одной стороны. Пульс порой становится редким, давление может повышаться или понижаться.

Ишемический инсульт у лиц слабого пола встречается намного чаще, чем геморрагический. Тем не менее, первые признаки надвигающегося инсульта у всех женщин схожи при любом типе заболевания. Зато появление нетипичных признаков для дам весьма вероятно, и именно такие симптомы порой приводят к ошибкам в диагностике. Среди них отмечаются:

  • Нарушения слуха
  • Оглушенность
  • Икота
  • Сухость во рту
  • Сильная боль в области лица
  • Усиление сердцебиения
  • Затруднение дыхания и одышка
  • Редко – остановка дыхания
  • Боли в области сердца
  • Судороги
  • Боль в глазнице

Как видно, некоторые из этих симптомов сильно напоминают таковые при инфаркте миокарда, поэтому следует предоставить вопрос о постановке диагноза специалисту, срочно вызвав «скорую».

Дальнейшие проявления инсульта у женщин

Признаки прединсульта у молодых женщин, дам старшего возраста нередко появляются в ночное время, поэтому могут остаться незамеченными. Кроме того, возможно развитие острой фазы болезни без предвестников, что также часто происходит утром, перед пробуждением, либо во второй половине ночи. В дневное время инсульт тоже случается, и часто ему предшествует какое-либо эмоциональное потрясение, мигрень, бессонная ночь, злоупотребление алкоголем.

Развернутая картина заболевания у лиц женского пола чаще возникает за пару часов, очень редко – за несколько суток. Иногда за 2-7 дней возникает несколько ишемических атак, которые затем переходят в инсульт. В этом случае симптоматика может нарастать и спадать поэтапно. Напротив, если у женщины случился отрыв тромба, который закупорил церебральную артерию или вену, вся симптоматика будет очень острой, внезапной.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Дальнейшие признаки инсульта будут во многом зависеть от того, какой бассейн мозга поражен, насколько крупна и значима закупоренная артерия. Все симптомы делятся на общемозговые и очаговые. Среди очаговых симптомов, которые чаще возникают с одной стороны, встречаются:

  • Нарушения зрения или полная слепота (временная)
  • Дрожание глаза, его подергивание
  • Невозможность движения рукой, ногой
  • Сильное нарушение чувствительности кожи
  • Падение слуха, звон в ухе
  • Локальная головная боль
  • Шатание при ходьбе
  • Нарушения речи
  • Потеря памяти
  • Утрата способности ориентироваться в пространстве
  • Потеря личностных качеств
  • Нарушения мочеиспускания, дефекации

Общемозговыми признаками инсульта являются:

  • Спутанность сознания
  • Обмороки
  • Тошнота
  • Рвота
  • Слабость в виде приступов
  • Чувство страха, ощущение скорой смерти

Если больной резко повернет голову, то все описанные признаки усиливаются. Отдельно следует сказать, как проявляется кровоизлияние в мозг у дам. Несмотря на его относительную редкость, геморрагический инсульт у женщин все-таки имеет место в медицинской практике, и его признаки таковы:

  • Сильнейшая боль в голове (резкая, трудно выдерживаемая)
  • Параличи
  • Непереносимость света, звука
  • Потеря сознания, кома

В самых тяжелых случаях обширный инсульт приводит к гибели человека до приезда «скорой» или уже в больнице. В этом случае нет реакции зрачка на свет, расширяются, дыхание и пульс отсутствуют, температура тела падает. Несмотря на такие признаки инсульта у женщин, знать, что делать, уметь оказать первую помощь должен каждый.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Для обращения к врачу достаточно одного из признаков.

Как распознать инсульт

Если человек в сознании, в домашних условиях можно сделать ряд несложных тестов, которые помогут предположить диагноз и вовремя среагировать, обратившись за медицинской помощью. Для такой цели подойдут следующие тесты:

  1. Больная должна поднять руки вверх. Если имеются признаки болезни, то даже одну руку держать на высоте будет сложно или невозможно.
  2. Больная должна высунуть язык. При инсульте человек порой не может держать язык прямо, они кривится на одну сторону, а также обретает несимметричную форму.
  3. Больная должна улыбнуться. По улыбке тоже можно определять симптомы инсульта у женщин: поскольку одна сторона лица не подчиняется контролю, то улыбка будет неестественной, односторонней, кривой.
  4. Больная должна сказать любое предложение. Развивающийся инсульт приводит к тому, что связать даже несколько обычных слов будет сложно, человек говорит подобно пьяному, запинается.

Чаще всего указанные признаки соответствуют ишемии головного мозга; при геморрагическом инсульте у женщины часто полностью нарушено сознание, наблюдается его спутанность, и отвечать на вопросы нет возможности. Чем раньше начнется оказание первой помощи при данном заболевании, тем менее тяжелые последствия могут случиться.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Первая помощь женщине при инсульте

Вызвать «скорую» надо при самых начальных проявлениях болезни, описанных выше, тем более, если у женщины есть предрасположенность к заболеванию, имеются хронические сосудистые патологии. Всех больных следует срочно госпитализировать в стационар и лечить только в палате интенсивной терапии.

До приезда врача следует уложить больную на кровать, приподнять голову на высокой подушке, распахнуть окно. Одежду, стесняющую движения, надо снять. По возможности, нужно смерить давление, если оно высокое – дать лекарство, которое наверняка уже есть в домашней аптечке. Разрешено дать и успокоительное – валериану, пустырник. При рвоте женщину следует положить на бок, чтобы она не задохнулась.

При необходимости придется начинать реанимацию (искусственное дыхание, массаж сердца) до приезда «скорой». Первая помощь очень важна – она поможет больной скорее выздороветь в будущем, так как не позволит зоне инсульта расширяться.

Симптомы и признаки инсульта у женщин: первые тревожные предвестники. Быстрая диагностика инсульта в Москве

Эксперты Всемирной организации здравоохранения считают, что инсульт – это быстро развивающееся тотальное или очаговое нарушение функции мозга, которое длится более 24 часов или приводит к смерти. Инсульт у женщин встречается в возрасте 18 лет до 65 лет.

Болезнь сказывается на качестве жизни пациентки, может привести к инвалидности или стать причиной летального исхода. Главная причина в том, что женщины поступают с инсультом через несколько дней от начала заболевания, когда врачам приходится бороться с последствиями заболевания, а не с болезнью.

Неврологи Юсуповской больницы проводят быструю диагностику инсульта, используя современные методы обследования:

  • компьютерную и магнитно-резонансную томографию;
  • допплерографию сосудов головного мозга;
  • видеоэлектроэцефалограмму;
  • электромиографию.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Симптомы инсульта у женщины чаще всего имеют атипичный характер. Пациентка может случайно спутать первый признак с простым недомоганием или другим заболеванием. Признаки инсульта у женщины имеют особенности:

  • возраст. У женщин инсульт развивается в основном в период от 18 до 65 лет;
  • вид заболевания. Чаще всего у женщин вследствие разрыва артерии головного мозга на фоне повышенного артериального давления развивается геморрагический инсульт. Этому способствует эмоциональное потрясение, резкие изменения гормонального фона, повышенная чувствительность к стрессам;
  • гормональный фон. Беременность, роды, приём контрацептивов приводит к изменению свёртывания крови, увеличивает предрасположенность к инсульту на 20-22%;
  • течение заболевания. У женщин чаще, чем у мужчин, развиваются осложнения инсульта, выше летальность. Заболевание характеризуется тяжёлым течением, предвестники инсульта у женщины возникают внезапно;
  • игнорирование болезнью. Первые симптомы инсульта у женщин не вызывают тревоги.

Нередко предвестниками инсульта у женщин являются вегетососудистая дисфункция, преходящие нарушения мозгового кровообращения.

Предвестники инсульта у женщины

Накануне инсульта у женщины может развиться вегетососудистая дисфункция, проявляющаяся следующими признаками:

  • продолжительные приступы острой или тупой боли в грудной клетке;
  • необъяснимая тревожность;
  • покраснение лица, выпуклость вен в области висков;
  • изменчивость показателей артериального давления;
  • учащённое сердцебиение более 120 ударов в минуту;
  • острая боль в животе;
  • нарушение работы пищеварительного тракта (понос сменяется запором);
  • потливость;
  • резкий упадок сил;
  • ощущение слабости в конечностях.

Подобные признаки могут быть предвестниками инсульта. Врачи Юсуповской больницы настороженно относятся к подобным симптомам заболевания. У молодых женщин и проводят всестороннее обследование, позволяющее исключить инсульт. Особое внимание обращают на наличие тошноты и головной боли, снижения или повышения артериального давления, замедление сердцебиения.

Преходящее нарушение мозгового кровообращения у женщин развивается стремительно. При лёгкой и средней степени ишемии питание головного мозга может быстро восстановиться, не вызывая гибели нервных клеток. Граница между преходящей ишемией мозга и периодом, когда наблюдаются первые симптомы инсульта, очень хрупкая. Врачи Юсуповской больницы пациенткам, которые поступили в клинику неврологии с преходящими нарушениями мозгового кровообращения, сразу же начинают базовую терапию.

О преходящих нарушениях мозгового кровообращения у женщин могут свидетельствовать следующие симптомы:

  • тремор конечностей;
  • появление неловких неестественных движений;
  • потеря чувствительности ног и рук;
  • расстройство речевой функции;
  • ухудшение зрения;
  • нарушение координации;
  • транзиторная амнезия (у пациентки происходит кратковременная потеря памяти, она перестаёт ориентироваться в пространстве);
  • обморок, потеря равновесия;
  • односторонний парез.

Женщинам следует помнить, что в случае несвоевременно оказанной специализированной помощи в 80% случаев развивается инсульт. Эффективное комплексное лечение инсульта проводят неврологи Юсуповской больницы.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

  • Ольга Владимировна Бойко
  • Врач-невролог, доктор медицинских наук

Врачи относят инсульт к одной из наиболее опасных и распространенных неврологических патологий. Острое нарушение мозгового кровообращения регистрируется у каждого третьего человека на 1000 населения. Инсульт — причина стойкой утраты нетрудоспособности.

Болезнь может возникнуть у людей любого возраста. У женщин нарушение мозгового кровообращения часто появляется в период с 18 до 65 лет. Спровоцировать инсульт могут различные факторы. В отличие от мужчин, представительницы слабого пола подвержены более выраженным гормональным изменениям.

Дисбаланс гормонов — одно из предрасполагающих состояний.

В Юсуповской больнице опытные неврологи подбирают индивидуальный курс лечения для каждого пациента. При этом учитывается тип инсульта, возраст пациента и сопутствующие заболевания. Своевременная и корректная терапия — важная составляющая быстрого восстановления. Инсульт опасен своими осложнениями.

Более 60% больных становятся инвалидами. Врачи Юсуповской больницы разрабатывают персональный план лечения и реабилитации, позволяющий минимизировать риск развития осложнений. Терапия дополняется методами физиотерапии и лечебной физкультуры.

Подобный подход позволяет сократить сроки пребывания в стационаре и ускорить выздоровление.

Признаки инсульта у молодых женщин

У женщин встречаются следующие первые признаки инсульта:

  • острая головная боль разной периодичности;
  • вялость, упадок сил, головокружение;
  • шум в голове и ушах;
  • тошнота;
  • рвота;
  • спутанность речи;
  • онемение половины тела и лица.

При поступлении пациенток в Юсуповскую больницу врачи часто определяют следующие симптомы инсульта:

  • одышка, нарушение дыхания;
  • потеря ориентации в окружающем пространстве и времени;
  • резкое падение зрения;
  • ускорение частоты сердечных сокращений больше 130 ударов в минуту;
  • кратковременная потеря памяти.

Для того чтобы своевременно заподозрить инсульт, женщине при появлении первых признаков заболевания следует обратить внимание, нет ли отёчности или ассиметрии лица, может ли она удерживать в течение 10-20 секунд руки параллельно полу, поднять поочерёдно обе ноги. Можно проверить чувствительность острым карандашом, проговорить текст в микрофон и, прослушивая, определить, разборчива ли речь.

Первая помощь при инсульте

Обнаружив у женщины признаки инсульта, необходимо вызывать врачей скорой помощи и оказать пациентке первую помощь:

  • уложить пострадавшую на кровать, создать голове возвышенное положение, подложив подушку или одеяло;
  • увеличить приток свежего воздуха, открыв дверь или окно на улицу, включив вентиляцию;
  • расстегнуть тугой воротник и ремень.

До приезда скорой помощи следует измерять артериальное давление и при его существенном повышении дать гипотензивный препарат, который пациентка принимает планово. Можно под ноги положить грелку. При наступлении рвоты необходимо повернуть голову на бок, предупредить попадание рвотных масс в верхние дыхательные пути.

Врачи скорой помощи окажут первую врачебную помощь. Позвоните по телефону, и в клинике неврологии к приезду пациентки в Юсуповскую больницу подготовят всё необходимое для экстренного оказания специализированной помощи. Лечением пациентов с инсультом занимаются врачи высшей категории и профессора, являющиеся ведущими специалистами в области нарушений мозгового кровообращения. Терапия инсульта проводится по индивидуальным схемам наиболее эффективными препаратами.

  • МКБ-10 (Международная классификация болезней)
  • Юсуповская больница
  • Клиническая неврология с основами медико-социальной экспертизы. СПб.: ООО «Медлайн-Медиа», 2006.
  • Широков, Е. А. Инсульт, инфаркт, внезапная смерть. Теория сосудистых катастроф / Е.А. Широков. — М.: Кворум, 2010. — 244 c.
  • Виленский, Б. С. Инсульт: профилактика, диагностика и лечение / Б.С. Виленский. — Москва: Высшая школа, 1999. — 336 c.

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.

Скачать прайс на услуги

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Симптомы и первые признаки инсульта у женщин и что делать в качестве первой помощи

Острое нарушение мозгового кровообращения представляет собой широко распространенную проблему неврологии. Согласно статистике, эпизоды ишемии были у каждого десятитысячного.

Не всегда это полноценный некроз. В некоторых случаях речь идет о временной транзиторной атаке, когда налицо клиника нарушения, но органических дефектов, деструкции нет.

Признаки инсульта у женщин и мужчин почти одинаковы, поскольку принципиальных анатомических различий нет.

Специфика проявляется в нескольких моментах:

  • Скорость разворачивания полной клинической картины. На становление острой ишемии уходит несколько часов.
  • Наличие выраженного предшествующего периода. Так называемое предынсультное состояние у представительниц слабого пола продолжается около 3-4 недель, начинается вяло, потому не обращает на себя особого внимания, пока не станет слишком поздно.
  • Тяжесть течения. Обычно выше, чем у мужчин ввиду конституциональных особенностей и гормонального фона пациенток.
  • Исход. Зависит от момента обнаружения патологии, качества терапии и первой помощи на догоспитальном этапе, но менее благоприятный, чем у представителей сильного пола.

И это, несмотря на примерно в 4 раза меньшую вероятность развития острой ишемии головного мозга у женщин. Оценку проявлений проводит невролог в рамках экстренной диагностики.

Важно своевременно начать лечение. Каждая минута уменьшает шансы пациентки на качественную дальнейшую жизнь и на сохранение биологического существования вообще.

Предвестники инсульта

Предшествующий этап (прединсульт) у женщин продолжается до месяца. Как правило, сроки варьируются от 2 до 4 недель. Окончание такое же вялое, как и начало.

Точно определить момент становления инсульта не представляется возможным, потому как клиническая картина разворачивается с малой скоростью, постепенно.

Неврологические проявления

Перечень проявлений на данном этапе:

  • Головная боль непонятного происхождения — первый предвестник инсульта у женщины. Обычно связана с нарастающими явлениями цереброваскулярной недостаточности, когда мозгу не хватает питания и кислорода.

Пока еще процесс не достигает той критической отметки, когда начинается сам некроз. Это же и первый признак инсульта у женщины с той разницей, что в момент начала неотложного состояния интенсивность головной боли достигает невыносимой отметки. Не обратить внимания на симптом уже невозможно.

  • Тошнота, рвота. Рефлекторный ответ на нарастание явлений ишемии. Считается неспецифической чертой. Но в отсутствии данных за отравления или патологии пищеварительного тракта этот признак должен насторожить.
  • Головокружение. Или вертиго иными словами. Мир начинает вращаться, пациентка принимает вынужденное лежачее положение. Это не постоянный признак. Продолжается он около 20-40 минут и заканчивается полный регрессом проявления.
  • Потеря сознания. Синкопальные состояния встречаются относительно редко, но возможно и их развитие.

Расстройства ментальной сферы

  • Астения. Слабость, сонливость, снижение способности к труду и выполнению бытовых обязанностей. Причины непонятны, пациентка не может точно сказать, что явилось фактором развития. По мере прогрессирования проявление усугубляется.
  • Раздражительность, плаксивость, нестабильный эмоциональный фон или лабильность.
  • Бессонница. Возникает во всех случаях. Сопровождается мучительными проявлениями. Возможность ночного отдыха сходит на нет.

Частые пробуждения, тяжелые сны, поверхностное погружение в бессознательное состояние приводит к скорому истощению нервной системы. Общая астения, усталость провоцируют приближение инсульта.

Сосуды головного мозга сужаются, возникает спазм. Крови приходится преодолевать большее сопротивление. Растер артериальное давление.

В такой ситуации возможно развитие не только ишемического (связанного с нарушением питания), но и геморрагического инсульта, сопряженного с разрывом артерии. Формированием гематомы и массивной смертью нейронов и их скоплений.

  • Снижение когнитивных способностей. Невозможность выполнять простейшие операции логического плана, также речевая дисфункция. Ухудшение памяти. В зависимости от локализации отклонения возможна полная потеря способности к усвоению информации. Это временное явление. Проявляет себя оно эпизодами.

Предпосылки инсульта имеют неврогенное и ментальное происхождение. При ишемии ствола мозга возможны более грозные симптомы уже на этой стадии.

Встречаются и прочие явления, не связанные с двумя указанными группами признаков:

  • Одышка на фоне незначительной физической нагрузки.
  • Боли в животе.

Возможны выраженные нарушения менструального цикла, но не всегда. Это факультативный признак. Не во всех случаях он встречается и при остром процессе, инсульте.

Основные симптомы

Проявления определяются генерализованной клинической картиной со стороны ЦНС, также прочими очаговыми моментами.

Развитие острой цереброваскулярной недостаточности вялое, постепенное. Нарастает в течение нескольких часов, пока клиника не достигнет полноты.

Общемозговые проявления

  • Головная боль. Выраженная. Невыносимая по характеру. Пациентка принимает вынужденное положение тела, мало двигается, что обусловлено усилением признака при любой активности.

Локализация не четкая, возможно диффузное распространение, кажется, что источник дискомфорта везде. Неприятное ощущение не снимается подручными средствами.

Классические анальгетики бесполезны. Требуется специализированное обезболивание. Проводится оно, в том числе в рамках первой помощи бригадой неотложки.

По типу дискомфорт тюкающий. Сопровождает каждое сокращение сердечной мышцы, давящий или распирающий. Кажется, что у черепной коробке что-то в любой момент разорвется.

Это признаки ишемии, кислородного голодания и отмирания тканей. Сам по себе мозг не способен испытывать боль. Проблема в хорошо иннервированных сосудах.

  • Головокружение. Вертиго. Сопровождает пациента на протяжении всего острого эпизода. Возникает постепенно, усиливается в течение нескольких десятков минут или даже более.

Ориентация в пространстве серьезно нарушена, понимание положения тела затруднено. Страдает весь вестибулярный аппарат: начиная со структур внутреннего уха, заканчивая гиппокампом и мозжечком.

В то же время, не понятно, что стало причиной нарушения и где источник проблемы.

  • Тошнота и рвота. Как было сказано, имеют рефлекторный характер. Симптомы обусловлены раздражением особых центров нервной системы.

Они приходят в возбуждение и при пищевом отравлении, когда вещества непосредственно стимулируют нервные ткани. С той разницей, что при интоксикации удаление ядовитого компонента, обычно посредством рвотного рефлекса, приводит к облегчению.

В случае с инсультом ничего подобного не наблюдается. Раздражение — итог нарушения питания этих центров. Но симптом не сопровождает пациентку постоянно.

Чаще встречается 1-2 эпизода опорожнения желудка. Затем все приходит в норму.

  • Обморочные состояния. Глубокие нарушения сознания. Неоднократное развитие говорит о выраженных гемодинамических отклонениях и вероятности становления грубого дефекта даже после лечения.

Таких пациенток нужно срочно транспортировать в стационар во избежание тяжелой инвалидности. Это негативный прогностический признак.

  • Слабость в мышцах. Общая, по всему телу. Особенно страдают икроножные мускулы. Нижние конечности в буквальном смысле подкашиваются.
  • Спутанность сознания. По типу галлюцинаторного синдрома. Утраты адекватности. Это обратимое состояние. Оно выступает результатом хаотичной выработки мозгом нервных импульсов.
  • Психические нарушения по типу панической атаки или апатии. Выраженный, сильный страх, моторное возбуждение или, напротив, утрата интереса в внешнему миру, полное безразличие к окружающей действительности.

Такой ступор может продолжаться и после устранения острого эпизода. Панические атаки проходят быстро, за несколько минут. Даже без применения препаратов.

  • Падение артериального давления. Объективная характеристика. Сопряжена и рефлекторным ослаблением сердечной деятельности. Если пострадал ствол головного мозга речь об угрожающем клиническом признаке.

Давление при инсульте не всегда отклонено от нормы. Формально сердце продолжает работать в прежнем режиме.

Все отклонения цифр косвенно указывают на падение насосной функции сердца (что, возможно, и стало причинно неотложного состояния) или же деструкцию глубоких структур центральной нервной системы.

Затылочная доля

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Эта область мозга отвечает за обработку визуальной информации. Первые симптомы инсульта у женщин в зрительной коре:

  • Иллюзии различного плана. Ошибки в определении формы и размера предмета.
  • Простейшие галлюцинации, вроде вспыхивающих точек, колец, геометрических фигур. Это так называемые фотопсии.
  • Туман перед глазами, выпадения участков зрения (выглядят как черные пятна в поле видимости).
  • Неспособность различать знакомые образы. В том числе лица, предметы и прочие объекты, даже цвета.
  • Транзиторная или преходящая слепота. Обычно бинокулярная, сразу на оба глаза. Сам пациент может отрицать какое-либо нарушение (синдром Антон-Бабинского).

Височная доля

  • Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин
  • Отвечает за память, обработку слуховой информации, восприятия речи собеседника и собственной, также говорение и сохранность сознания.
  • Потому признаки нарушения работы этой области тяжелы:
  • Амнезии различной формы. Ретроградные (пациентка не может сказать, что с ним происходило до инсульта), антероградные (отсутствие воспоминаний с момента острого эпизода и до восстановления), глобальные.
  • Эпилептический припадок. Связан с гипоксией подкорковых структур, особенно гиппокампа. Отличить истинную форму заболевания от симптома инсульта можно по прочим проявлениям. Клиническая картина острого некроза церебральных структур специфична.
  • Нарушение восприятия звуковой информации: музыки, речи собеседника. Непонимание смысла высказываний. Это также временное явление, но оно существенно осложняет диагностику, потому как пациентка не может ответить на вопросы, заданные устно.
  • Сложные слуховые галлюцинации. Обусловлены поражением так называемой зоны Вернике. Она отвечает за первичную обработку звуковой информации.

Эффективные способы профилактики инсульта головного мозга у женщин

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

Инсультом называют острое нарушение церебрального кровообращения в виде разрыва или закупорки одного из сосудов головного мозга.

Это заболевание довольно широко распространено среди взрослого населения. Считается, что оно является лидером по причинам инвалидизации людей и находится на третьем месте патологий, приводящих к смерти.

Причины

Всего 10–20 лет назад представительницы прекрасного пола страдали ОНМК после 60 лет. Однако за это время заболевание «помолодело». Сейчас можно встретить пациенток с инсультом в возрасте 30–40 лет.

Причины ОНМК у женщин:

  • прием оральных контрацептивов (КОК);
  • расстройства эндокринного фона;
  • строгие диеты;
  • мигрень, постоянные головные боли;
  • сердечно-сосудистые нарушения;
  • сосудистые изменения;
  • коагуляционные патологии.

В группу риска входят такие факторы:

  • пожилой возраст;
  • артериальная гипертония;
  • осложненная беременность;
  • постоянный стресс и переживания;
  • сопутствующая сердечно-сосудистая патология;
  • вредные привычки – злоупотребление алкоголем, курение;
  • гиперхолистеринемия и атеросклероз церебральных сосудов;
  • ожирение;
  • наследственная отягощенность;
  • сахарный диабет.

Отличия в развитии заболевания в зависимости от пола

Заболевание несколько по-разному появляется у этих лиц. Основные отличия причин ОНМК у обоих полов:

  1. Характерно развитие нарушения у мужчин в возрасте от 40 лет, а у женщин – от 60 (о причинах развития инсульта головного мозга у мужчин и профилактике болезни читайте тут).
  2. В группе 18–40 лет именно дамы чаще страдают инсультом.
  3. Вероятность появления недуга выше у беременных.
  4. Обычно именно женщины игнорируют первые проявления преходящей ишемии, которая впоследствии приходит к нарушению мозгового кровообращения.
  5. Дамы гораздо тяжелее переносят патологию по сравнению с мужчинами. Они реже могут вернуться к привычному ритму жизни.
  6. Смертность при ОНМК выше у женщин.
  7. У лиц прекрасного пола есть факторы, которые могут спровоцировать инсульт – прием КОК, мигрень и прочее.
  8. Женщины в большей степени предрасположены к тромбозу и другим сосудистым расстройствам.
  9. Они не так уравновешены и стрессоустойчивы, как мужчины.
  10. Сахарный диабет распространен больше у женщин.

Отличаются ли профилактические методы?

Поскольку причины развития острого нарушения кровообращения головного мозга отличаются, меры по предупреждению недуга также будут иметь различия. К ним относятся:

  1. Соблюдение диеты с низким содержанием холестерина и быстрых углеводов.
  2. Контроль уровня глюкозы в крови.
  3. Коррекция коагуляционных нарушений.
  4. Своевременное лечение сердечно-сосудистой патологии.
  5. Регулярные физические нагрузки.
  6. Отказ от вредных привычек.
  7. Врачебное наблюдение беременности.
  8. Отказ от оральных контрацептивов с переходом на другие методы предохранения.

Узнать больше о первичной и вторичной профилактике инсульта можно здесь.

Как избежать заболевания женскому полу?

Чтобы снизить к минимуму возможность развития ОНМК, необходимо строго придерживаться мер. Полезны разумные физические нагрузки. Лучше всего совершать неторопливые пешие прогулки, причем делать это надо вечером или рано утром. Свежий воздух способствует активному насыщению клеток головного мозга кислородом.

  • Нельзя заниматься физической нагрузкой в период жары. Именно в это время регистрируют наибольшее число пациентов с инсультом.
  • Хорошей профилактикой инсульта у женщин служат пешие прогулки. Во время ходьбы женщина должна следить за собственными ощущениями, пульсом. Если появились головные боли, тахикардия, следует немедленно прекратить занятия.
  • При наличии возможности стоит уделять время дневному сну. Недосыпание – важное условие для развития ОНМК.
  • Для организма будет полезно заняться дыхательной гимнастикой. Она способствует улучшению мозгового кровообращения и препятствует формированию кровяных сгустков в сосуде.
  • Рекомендуется не принимать пищу до полного насыщения. Желательно выходить из-за стола немного голодным, поскольку чувство голода пропадает лишь спустя 15 мин после еды. Лишние калории будут откладываться в виде жира. А это фактор риска к развитию патологии.
  • Следует исключить из рациона кофе и крепкий чай. В своем составе они содержат вещества, повышающие кровяное давление. Это может привести к гипертонии. Желательно заменить эти напитки зеленым чаем и цикорием.
  • Важно отказаться от мучного из белой муки и сладостей. Лучше употреблять продукты из цельного зерна и муки грубого помола. Они помогут женщине предотвратить отложения лишних килограммов и предупредят развитие сахарного диабета.
  • Необходимо заменить сливочное масло на оливковое: в нем содержится «вредный» холестерин. Растительное масло содержит микроэлементы и антиоксиданты, которые улучшают состояние сосудов головного мозга.
  • Не стоит отказываться от умеренной умственной нагрузки. Интеллектуальные занятия помогают улучшить работу головного мозга. Желательно отдавать предпочтение кроссвордам, судоку, ребусов и изучению иностранных языков. Они тонизируют умственную деятельность.

Необходимые препараты

Основная цель лекарств – снижение вязкости крови и улучшение ее реологических свойств. Это помогает нормализовать мозговое кровоснабжение. Чаще всего препараты назначаются женщинам, которые страдают преходящими нарушениями кровообращения головного мозга и транзиторными ишемическими атаками. Такие заболевания могут привести к развитию инсульта.

Антикоагулянты

Обычно врач прописывает пациентке лекарства непрямого действия. Они снижают свертывание крови на уровне капилляров, препятствуют синтезу в печени факторов свертывания крови (II, VII, IX, III и тромбина). Антикоагулянты прямого действия назначаются для профилактики лишь по особым показаниям.

Лучшие препараты:

  1. Варфарин. Это антикоагулянт непрямого действия. Он препятствует синтезу К-зависимых факторов свертывания крови. Когда их концентрация снижается, коагуляция замедляется.

    Средняя стоимость препарата составляет 100–200 р.

  2. Синкумар. Это непрямой антикоагулянт. Он является антагонистом витамина К, который отвечает за образование в печени протромбина.

    Цена лекарства – 700–800 р.

  3. Фраксипарин. Это низкомолекулярный гепарин. Относится к прямым антикоагулянтам. По сравнению с гепарином имеет меньшее влияние на функцию тромбоцитов и их агрегацию.

    Средняя стоимость – 2000 р.

Антитромбоцитарные

Основное действие лекарств этой группы – снижение агрегационных свойств крови. Наиболее известные медикаменты:

  1. Тромбо АСС. Действующее вещество препарата – ацетилсалициловая кислота. Он необратимо блокирует активность ЦОГ-1, что приводит к снижению агрегации и адгезии тромбоцитов. Уменьшает формирования кровяных сгустков благодаря подавлению продукции тромбоксана А2.

    Средняя стоимость препарата – 150 р.

  2. Плавикс. Активное вещество, клопидогрел, является пролекарством метаболита. Он отвечает за подавление агрегации тромбоцитов. В результате функция кровяных пластинок необратимо блокируется.

    Стоимость препарата составляет 1100 р.

  3. Трентал. Способствует уменьшению вязкости крови и улучшению ее реологических свойств благодаря уменьшению агрегации тромбоцитов и эритроцитов. Препарат снижает концентрацию фибриногена и снижает адгезивную способность лейкоцитов к эндотелию.

    Средняя стоимость лекарства – 730 р.

Какие лучше не принимать?

Девушкам, которые предрасположены инсульту, нельзя принимать КОК. Желательно их заменить на другие средства контрацепции. Не рекомендуется вводить раствор кальция хлорида. Лекарство повышает свертывание крови.

Народная медицина

Методы нетрадиционной медицины включают:

Напиток из шиповника

  1. Приготовить 1 ст. л. сухих плодов и залить 200 мл воды.
  2. Поставить на плиту и варить на медленном огне 5 мин.
  3. Настоять в течение получаса и процедить.
  4. Принимать внутрь.

Настойка калины

  1. Приготовить в таре 300 гр сахара и 400 мл воды.
  2. Тщательно перемешать ингредиенты и поставить на огонь.
  3. К полученному сиропу добавить 400 мл калинового сока и 1 л водки.
  4. Перемешать и закрыть крышкой. Дать настояться в течение 20–24 дней в темном и сухом месте.
  5. По окончании времени процедить напиток через марлевые слои.
  6. Принимать по 20 капель 3 раза в день.

Чай с медом и мятой

  1. Для приготовления напитка нужно положить в прогретый чайник 2 ч. л. зеленого чая, 3 веточки мяты.
  2. Добавить 2 стакана кипятка. Дать настояться 3 мин.
  3. В 200 мл чая положить 1 ч. л. меда.

Инсульт переносится женщинами гораздо тяжелее по сравнению с мужчинами. Они хуже возвращаются к привычному образу жизни. Вот почему так важно проводить профилактику ОНМК. Меры включают изменение рациона и образа жизни, а также прием лекарственных средств.

Простые правила смогут защитить женщину от страшного заболевания.

Какие первые признаки инсульта у женщин

Обновление: Сентябрь 2019

Инсульт – внезапное нарушение кровообращения мозга, закупорка или разрыв какого-либо сосуда головного мозга. При закупорке сосудов возникает ишемический инсульт, при разрыве — геморрагический инсульт.

Его принято считать самым распространенным заболеванием головного мозга у взрослого населения. Причем с возрастом риск возникновения инсульта значительно возрастает. По статистике в год инсультом поражает 0,1 — 0,4 % населения в зависимости от страны проживания.

Инсульт является лидером среди причин инвалидизации человека и занимает 3 место среди причин смертности населения.

В чем отличие инсульта и его причин у женщин, от инсульта у мужчин:

  • Женщин инсульт поражает в основном после 60 лет, у мужчин же риск появляется уже после 40 лет
  • Ранее считалось, что инсульт удел пожилых людей и женщин инсульт поражает реже, чем мужчин, а также что после 60 лет риск одинаков как у мужчин, так и у женщин
  • Однако, в возрасте 18 — 40 лет у женщин инсульт стал происходить чаще, чем у мужчин
  • У беременных тоже выше вероятность инсульта
  • Молодые женщины зачастую игнорируют симптомы преходящей ишемии
  • Женщины переносят инсульт тяжелее, чем мужчины
  • Смертность у женщин от инсульта выше, чем у мужчин
  • Меньший процент женщин способны вернуться к прежнему ритму жизни после инсульта, мужчины лучше справляются с этим
  • «Нетрадиционные» ранние первые признаки инсульта у женщин могут отмечаться чаще, чем у мужчин
  • К общеизвестным факторам риска у женщин добавляются — прием оральных контрацептивов, патологическое течение беременности, мигренозные боли, у женщин выше предрасположенность к тромбозам и сосудистым осложнениям.
  • Женщины, с частыми перепадами настроения, не стрессоустойчивые, не уравновешенные, со склонностью к зацикливаниям на проблемах, больше подвержены инсульту головного мозга.

У курящих женщин после 30 лет, и принимающих противозачаточные средства, на 22 процента увеличивается риск инсульта. В последние десятилетия очень часты случаи тяжелых ишемических инсультов, связанных с популярностью такого метода контрацепции, как оральные контрацептивы  (см. противозачаточные таблетки опасны для здоровья женщины).

Предвестники инсульта

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

  • Головокружение
  • Головные боли
  • Шум в голове
  • Речь вызывает затруднения
  • Повышенная забывчивость, нарушение памяти
  • Онемение в конечностях, на лице
  • Нарушение координации движений

Чтобы проверить, что это признаки инсульта можно провести несложный тест:

  • попросите улыбнуться, если половина лица остается неподвижной – это инсульт
  • попросите удержать руки поднятыми вверх, при слабости мышц это не удастся сделать
  • попросите повторить простую фразу, если вслед за вами повторить не удается, значит есть проблемы с артикуляцией и это острой приступ нарушения кровообращения.
  • попросите высунуть язык — его кончик отклоняется в сторону очага в головном мозге, если есть инсульт

Если такие симптомы возникают — это ишемический инсульт, симптомы которого однозначны и позволяют предположить нарушение кровообращения мозга. Чем раньше будет оказана экстренная медицинская помощь, тем более благоприятным будет прогноз столь тяжелого заболевания. Оптимально, если обратиться за помощью в течение 2-3 часов после начала приступа.

Женский инсульт, признаки которого иногда в начале заболевания нетрадиционны, зачастую затрудняют раннюю диагностику недуга, что значительно задерживает оказание адекватной медицинской помощи. Докторами из Мичиганского университета были обследованы 470 больных ишемическим инсультом, то есть возникшим  вследствие тромбоза сосудов или эмболии.

Случаи кровоизлияний головного мозга — геморрагический инсульт, в данном исследовании не рассматривались. Основная масса опрошенных заявили о типичных признаках инсульта в сочетании с некоторыми нетипичными признаками, но 4 процента женщин и 3 процента мужчин испытывали только «нетрадиционные» признаки инсульта. Учитывая прочие факторы, ученые пришли к выводу, что на 42 процента у женщин выше вероятность проявления хоть одного «нетрадиционного» признака инсульта.

К отличительным нетипичным признакам инсульта по данным этого исследования отнесли:

  • Психические нарушения – спутанность, потеря сознания, дезориентация
  • Неврологическую симптоматику – икота, тошнота, слабость
  • Сухость во рту
  • Резкую боль лица или в одной стороне тела
  • Головную боль
  • Сердцебиение
  • Одышку, затрудненное дыхание
  • Боль в грудной клетке

Симптомы инсульта у женщин, и у мужчин в первую очередь зависят от части мозга, которая подверглась поражению. Если поражена левая часть, то симптомы инсульта будут проявляться в правой части туловища. И наоборот, при поражении правой стороны мозга, риск изменений будет ощутим на органах, которые находятся слева.

Инсульт правой и левой стороны — лечение, последствия. После первых признаков инсульта, состояние больного начинает заметно ухудшаться. В острой стадии недуга по статистике умирает 30-35% больных. Более 50 % заболевших погибают в первый год после этого. 20 % людей способны в дальнейшем вернуться к труду и 10 % остаются инвалидами.

Основные признаки инсульта у женщин:

  • Сильная головная боль без особой причины
  • Онемение лица, слабость мимических мышц
  • Онемение по одной стороне тела верхней и нижней конечности
  • Появление неспособности к жестикуляции
  • Нарушение речи, способности говорить, непонимание речи
  • Нарушение зрение, до внезапной потери зрения, особенно на одном глазу, двоение в глазах
  • Нарушение чувствительности, координации
  • Резкая потеря равновесия, возможны судороги
  • Тошнота, рвота, икота, повышение температуры, нарушение глотания
  • Падения и необъяснимое головокружение
  • Депрессия, неспособность управлять эмоциями
  • Кратковременная потеря сознания — лицо становится красным, дыхание частое, глубокое, пульс низкий, напряженный, зрачки не реагируют на свет.
  • Во время еды вытекание жидкой пищи изо рта, когда к женщина, к примеру, ест суп — он течет с одной стороны рта.
Инсульт Мигрень
Состояние сознания
  • возбуждение или сонливость
  • иногда спутанность сознания или его утрата
  • сознание сохранено, иногда в программе ауры может наблюдаться дереализация или деперсонализация.
  • другие нарушения восприятия (усиление световых, звуковых раздражителей, гиперреакция на запахи).
Вегетативные проявления
  • потливость
  • покраснение лица
  • сердцебиение
  • сухость во рту развиваются вне зависимости от стороны поражения и пола пациента
  • При обычной мигрени вегетативные проявления нехарактерны
  • При вегетативной разновидности мигрени без ауры на пике боли может развиваться паническая атака (сердцебиения, чувство страха, боли в животе, потливость, тремор, диарея)
  • Чаще вегетативня мигрень проявляется при правосторонней мигрени у женщин.
Очаговая симптоматика В зависимости от того, какая область мозга повреждена:

  • чувствительные нарушения (покалывание, ползание мурашек, онемение) и двигательные расстройства (снижение двигательной активности, обездвиженность) в руке и ноге на противоположной очагу стороне.
  • Поворот головы и отклонение языка в сторону очага.
  • Поражения черепномозговых нервов (косоглазие, птоз, сглаженность носогубной складки, лагофтальм, симптом паруса, отставание угла рта на стороне поражения).
  • Речевые нарушения.
  • Расстройства глотания, дыхания. сердечной деятельности при бульбарных поражениях в области ствола мозга.
  • Для мигрени очаговость не зарактерна.
  • За исключением имитирующих ее аур в виде парестезий в конечностях (онемение, покалывание. мурашки в руке и ноге)

Болезнь всегда легче предупредить, чем лечить. Вот несколько рекомендаций по сокращению риска возникновения инсульта:

  • Ограничьте потребление соли и жира
  • Если есть диабет, контролируйте уровень сахара
  • Откажитесь от курения
  • Не злоупотребляйте алкоголем
  • Ежедневно занимайтесь физическими упражнениями
  • Контролируйте артериальное давление
  • Высыпайтесь, недосып — предшественник гипертонии и нарушения обмена веществ
  • Соблюдайте диету, если есть лишний вес
  • Употребление фруктов и овощей снижает риск атеросклероза, виновника инсульта (см. лечение атеросклероза сосудов головного мозга)

Селезнева Валентина Анатольевна врач-терапевт

Признаки инсульта у женщины: причины, симптомы, первая помощь

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин - как избежать инсульта у женщин

«Классическое» проявление ОНМК у представительниц слабого пола встречается не всегда, нередко начальные признаки инсульта головного мозга у женщин схожи с переутомлением или проявлениями рассеянного склероза. Это приводит к тому, что патология у женщины диагностируется не сразу и это затрудняет восстановление нарушенных функций, рассмотрим первые симптомы острой ишемии головного мозга и основы первой помощи при возникшем состоянии.

[toc]

СОДЕРЖАНИЕ:

Почему развивается острая мозговая ишемия

Чаще диагностируют признаки инсульта у женщин старше 50 лет. Это связано с угасанием репродуктивной сферы и изменением гормонального фона (климакс). Но и у молодых возможно развитие патологии. Провоцирует ОНМК повышенная нагрузка на мозговые сосуды:

  • недостаток отдыха и полноценного сна;
  • частые стрессы;
  • нервное истощение;
  • недостаток свежего воздуха;
  • мигрени (сопровождаются спазмом сосудов мозга);
  • вредные привычки;
  • избыточный вес;
  • избыточное потребление жиров (провоцирует повышение холестерина);
  • сахарный диабет;
  • гормональные изменения при беременности;
  • бесконтрольный прием контрацептивов;
  • наследственная предрасположенность к тромбообразованию;
  • артериальная гипертензия.

Частые стрессы, напряженный ритм жизни и недостаток двигательной активности создают предпосылки к тому, что у женщин симптомы инсульта могут возникнуть даже в молодом возрасте.

Первые признаки прединсульта у женщин

У представительниц прекрасного пола чаще отмечаются предвестники надвигающегося ОНМК. Прединсульт проявляется следующими признаками:

  • беспричинная тревожность;
  • потливость;
  • чувство слабости;
  • зябкость конечностей;
  • скачки АД;
  • тахикардия (120 и более в минуту);
  • диспепсические расстройства (тошнота, рвота, понос или запор);
  • гиперемия лица;
  • сухой кашель.

Возникшие симптомы прединсульта не всегда кажутся опасными. Женщина игнорирует признаки приближающегося заболевания, считая, что после отдыха самочувствие улучшится.

Признаки инсульта в зависимости от формы течения заболевания

В зависимости от механизма развития патологии, выделяют 2 формы течения заболевания:

  • ишемическую;
  • геморрагическую.

Ишемическая

Признаки ишемического инсульта появляются после закупорки мозгового сосуда тромбом или атеросклеротической бляшкой. У женщины появляется:

  • сильная головная боль;
  • снижение чувствительности с одной стороны тела;
  • односторонние параличи и парезы (слева или справа);
  • нарушение координации;
  • затруднение глотания;
  • невнятная речь;
  • оглушенность или потеря сознания.

При ишемической форме чаще возникают симптомы инсульта у женщин пожилого возраста, имеющих повышенный уровень холестерина или склонность к тромбообразованию. У молодых острая ишемия встречается при повышенных гормональных нагрузках (беременность, прием противозачаточных средств) или при злоупотреблении никотином и алкоголем.

Геморрагическая

Происходит из-за разрыва сосуда и образования внутричерепной гематомы или геморрагической пропитки мозговой ткани. Этот вид патологии встречается, примерно, в 6-8% случаев.

Причины вызывающие геморрагический инсульт у женщин:

  • аневризма (выпячивание участка сосудистой стенки);
  • истончения сосудов из-за болезни или вредных привычек;
  • врожденные сосудистые аномалии;
  • черепно-мозговые травмы.

Первые признаки инсульта при кровоизлияниях немного отличаются от ишемии. У больной появляются:

  • затруднение ориентации в пространстве и собственной личности;
  • затруднение дыхания;
  • расстройство зрения (двоение, невозможность сфокусировать взгляд);
  • мигренеподобная боль;
  • непонимание речи;
  • гиперемия лица;
  • односторонние парезы и снижение чувствительности;
  • паралич лица с одной стороны (опущен уголок рта, безвольно повисает щека, полуопущено веко);
  • невозможность сохранять равновесие при ходьбе;
  • судороги;
  • непроизвольное мочеиспускание.

Основное отличие геморрагии от ишемии в том, что состояние развивается внезапно, нет признаков приближающегося нарушения. Ухудшение начинается остро.

По данным медицинской статистики, симптомы инсульта у женщин молодого возраста связаны с появлением кровоизлияний, а для дам старше 60 лет свойственно развитие ишемии.

Важно помнить, что чем младше человек, тем менее выражена клиническая картина. Первые признаки у женщин до 30 лет схожи с приступом острой мигрени или ВСД.

Больные, перенесшие ОНМК, входит в группу риска по развитию рецидивов. Признаки повторного инсульта такие же, как и при первичной острой ишемии.

Как помочь пострадавшей

От того, как оказана первая помощь в домашних условиях зависит дальнейший прогноз лечения. Но не все знают, что делать при первых признаках инсульта.

Алгоритм действий:

  1. Уложить пострадавшую на спину, слегка приподняв голову и плечи. При появлении рвоты женщину укладывают на бок.
  2. Вызвать «скорую».
  3. Успокоить больную.
  4. Удалить из помещения лишних людей. Обеспокоенные и плачущие родственники усугубляют тяжесть состояния пострадавшей.
  5. Ослабить тугую одежду (расстегнуть пуговицы, снять ремни и др.) для обеспечения нормального дыхания.
  6. Измерить давление. Если оно повышено и больная находится в сознании, то разрешено дать таблетку Физиотенза или Каптоприла.
  7. Следить за жизненными показателями (пульс, дыхание, АД).

Приехавшим врачам рассказать, какие препараты давались больной и насколько изменились показатели пострадавшей с момента возникновения патологического состояния. Если есть возможность, то к приезду медицинской бригады подготовить все медицинские документы о имеющихся у женщины заболеваниях (выписки из больницы, результаты медицинского обследования). Дополнительная информация поможет врачам при подборе курса восстановительного лечения.

Медицинская помощь

Лечение инсульта условно делится на 3 этапа:

  • Острая фаза. Для снижения ишемии головного мозга и уменьшения внутричерепного давления применяют гипотензивные средства (ингибиторы АПФ, диуретики), антагонисты кальция (Изоптин, Диазем) и спазмолитики (Дротаверин, Атропин). Больной обеспечивают покой, устраняют внешние раздражители (громкие звуки, яркий свет). Также показан прием успокоительных средств (Феназепам, Релиум).
  • Подострая фаза. После того, как мозговое кровообращение будет восстановлено, пациентку переводят в общую палату. Женщине проводят сосудистую терапию, назначают симптоматическое лечения. Для восстановления двигательной активности делают массаж, проводят занятия ЛФК и физиопроцедуры.
  • Поздний восстановительный период. Больная проходит курсы поддерживающей медикаментозной терапии, занимается ЛФК. Полное восстановление занимает несколько лет.

При больших гематомах (излитие более 30 мл крови) перед проведением консервативной терапии оперативно удаляют скопившийся сгусток для устранения сдавления мозговой ткани.

Последствия и прогноз заболевания

Последствия инсульта у женщин зависят от быстроты оказания помощи и характера мозговых повреждений. Врачи отмечают, что пациентки женского пола тяжелее восстанавливаются после мозговой ишемии (у лиц старше 60 лет, имеющих сопутствующие заболевания, полное восстановление не происходит).

У женщин среднего возраста чаще отмечают:

  • односторонний паралич;
  • затруднение речи;
  • снижение интеллекта;
  • нарушение памяти.

При несвоевременном оказании помощи при симптомах приближающегося ОНМК у пострадавшей наступает летальный исход.

К полноценной жизни возвращаются немногие. Большая часть больных получает инвалидность, нуждаются в уходе.

Знание, как начинается инсульт и правила первой помощи при появлении симптомов наступающего ОНМК помогут снизить тяжесть опасных последствий. Но лучше не допускать опасного состояния. При наличии факторов риска рекомендуется проконсультироваться врачом, о том как избежать инсульта.

Автор статьи Фельдшер скорой помощи

Дипломы по специальности «Скорая и неотложная помощь» и «Лечебное дело»

Первые признаки инсульта у женщин: что делать, если начинается приступ и как его предотвратить

На третьем месте в списке причин смертности в России стоит инсульт — патология кровообращения мозга. Причины развития этой болезни — самые разнообразные. Минимизировать последствия приступа и риск летального исхода можно, если обратиться за медицинской помощью в первые часы после выявления признаков инсульта. У женщин и мужчин они во многом схожи, но есть и отличия.

Общие сведения о заболевании

Первое упоминание об этой болезни найдены в трудах Гиппократа еще в 460 году до нашей эры. Гиппократ описывал случай потери сознания в результате заболевания головного мозга.

Начавшиеся в древние века исследования этого явления не завершены и в настоящее время, в некоторых случаях точную причину поражения мозга медикам установить не удается.

Классификация в зависимости от формы

Инсульт — это поражение тканей головного мозга из-за нарушения кровообращения. Различают несколько механизмов таких нарушений.

  • Инфаркт мозга — явление, при котором затрудняется или прекращается кровоснабжение участка головного мозга из-за закупорки или склеивания стенок сосудов. Второе название — ишемический инсульт. В рейтинге летальных исходов от инсульта инфаркт мозга занимает первое место.
  • Внутримозговое кровоизлияние, или геморрагический инсульт, — излияние крови в вещество головного мозга, произошедшее в результате разрыва стенки сосудов. Среди смертей, произошедших в результате инсульта, доля летальных исходов из-за внутримозгового кровоизлияния составляет 40%.
  • Третье место занимает субарахноидальное кровоизлияние, механизм которого схож с геморрагическим инсультом, но очаги кровоизлияния находятся в полости между паутинной и мягкой мозговыми оболочками. Поражение такого типа, как правило, возникает в результате травмы или аневризмы артерий.

Общим признаком для всех трех типов поражения мозга является наличие неврологических последствий, сохраняющихся в течение более чем 24 часов, либо смерть пациента в более короткий период.

Поэтому на отдельной позиции в классификации проблем кровоснабжения мозга стоят еще два вида патологий, имеющих сходную с инсультом природу возникновения.

  • Преходящие нарушения кровообращения мозга (транзиторная ишемическая атака) — кровоизлияния в мозг, последствия которых полностью исчезают в течение 24 часов. В народе это явления называют микроинсультом.
  • Малый инсульт характеризуется тем, что все последствия нарушений кровоснабжений проходят в течение 21 дня.

Микроинсульт очень часто игнорируется пациентами, воспринимается как временное недомогание. При этом риск возникновения полноценного инсульта с тяжелыми последствиями после микроинсульта близок к 100%.

Российская статистика инсультов

Количество инсультов в России за год достигает 450 тыс. случаев, из них 100 тыс. — повторные эпизоды. В крупных городах страны ежедневно 100−150 пациентам ставится диагноз инсульт.

В анамнезе 15% пациентов наблюдались преходящие нарушения кровообращения мозга, однако, количество таких случаев может быть и выше, так как пациенты часто не обращаются к врачам из-за микроинсультов.

Смертность после нарушения кровообращений головного мозга достигает 60%.

31% пациентов, перенесших инсульт, нуждаются в постоянной помощи, 20% — теряют возможность самостоятельно передвигаться. Только 10−13% пациентов полностью и без каких-либо последствий для здоровья восстанавливаются.

  • В течение 5 лет у 50% пациентов регистрируются повторные инсульты.
  • Частота возникновения инсультов у мужчин и женщин различается, доля инсультов у мужчин выше.
  • А вот доля смертельных исходов выше у женщин, и устранение последствий инсульта у женщин проходит тяжелее.

Ранее инсульт считался «болезнью пожилых людей», однако, с каждым годом возрастные рамки заболевания все больше сдвигаются в меньшую сторону, регистрируются случаи возникновения заболевания и у детей. Среди пациентов в возрасте до 40 лет большая часть инсультов приходится на долю женщин.

Причины возникновения болезни мозга

В 2012 году научный журнал «Фундаментальные исследования» опубликовал «Анализ заболеваемости инсультом», в котором собраны данные о 9520 пациентах, перенесших инсульт в период с 2006 по 2009 год.

В результате проведенного исследования выявлен ТОП-лист болезней, приведших к возникновению инсультов.

  1. Возглавляет список артериальная гипертензия — хроническое заболевание, характеризующееся повышенным артериальным давлением. Она выявлена у 97,4% женщин и 96,3% мужчин.
  2. Второе место: дислипидемии — неправильное соотношение липидов в крови. Оно, в свою очередь, приводит к атеросклерозу — уплотнению стенок кровеносных сосудов и, как следствие, их сужению. Дислипидемия диагностирована у 73,1% женщин и 66,1% мужчин.
  3. Третье место — ожирение, которое встречается у 48,5% пациентов женского пола и 25,2% пациентов мужского пола.
  4. Малоподвижный образ жизни ведут 34,9% пациентов-женщин и 48,3% мужчин.
  5. Мерцательная аритмия обнаружена у 34,1% женщин и 24,3% мужчин.
  6. 25,5% женщин и 13,9% мужчин перенесли инсульт из-за последствий сахарного диабета.
  7. 71,2% мужчин и 6,6% женщин являлись курильщиками на момент диагностирования инсульта.
  8. 9,9% женщин и 15,2% мужчин перенесли приступ в результате наступившего ранее инфаркта миокарда.
  9. Алкоголизм стал причиной инсульта у мужчин 30,9% и в 7% случаев среди женщин.

У многих пациентов, принявших участие в исследование, наблюдались одновременно несколько факторов риска из перечисленных в списке.

Врачи-невропатологи среди причин возникновения инсульта называют и некоторые особенности образа жизни.

  • Нарушение свойств свертываемости крови, которое возникает из-за приема гормональных препаратов, содержащих эстроген.
  • Проблемы в иммунной системе человека, связанных с выработкой антител к фосфолипидам.
  • Неблагополучная беременность — нередкая причина инсульта у женщин, особенно у молодых. Если беременность закончилась выкидышем, смертью плода или спонтанным абортом, это часто приводит к тромбозу.
  • Перенесенные на ногах простуды, повторные ангины, пневмонии, частые бронхиты приводят к иммунным нарушениям.
  • Тяжелые травмы, в том числе сотрясение, приведшее к образованию гематомы в сосудах мозга.
  • Курение и чрезмерное употребление алкоголя.
  • Употребление жирной пищи.
  • Наличие мигреней, особенно у женщин.
  • Частые стрессы.
  • Игнорирование неврологических нарушений: слабость в конечностях, онемение и легкий паралич рук и ног, проблемы с речью и зрением, которых раньше не наблюдалось.

Внешние проявления и симптомы

Выявление симптомов на ранней стадии и обращение за медицинской помощью в период «терапевтического окна» — первых четырех часов после приступа — не только спасет жизнь, но облегчит восстановление всех функций организма.

Женщины часто путают симптомы микроинсульта (прединсультного состояния) с приступами мигрени, поэтому важно знать, как начинается инсульт.

  1. Проблемы сознания: при приближении инсульта женщины часто испытывают состояние возбуждения или, наоборот, сонливости. В некоторых случаях наблюдается спутанность сознания, дезориентация, обмороки. При мигрени же у человека обостряется восприятие яркого света и громких звуков, обоняние.
  2. Вегетативная симптоматика при инсульте выражается в повышенной потливости, покраснении лица, сухости во рту и учащенном сердцебиении. Для мигрени эти признаки не характерны.
  3. Инсульт сопровождается нарушением двигательных функций:
  • онемение, частичный паралич конечностей или одной стороны тела;
  • неосознанное склонение или поворот головы в сторону;
  • искажение и смещение в сторону языка;
  • одностороннее нарушение мимики, в том числе косоглазие, опущение или поднятие уголка губ, опущение века;
  • неспособность воспринимать устную речь, нарушение речи: человек говорит невнятно или начинает путать слова, испытывает затруднение при формулировке мыслей;
  • затрудненное дыхание и глотание.

Нарушения двигательных функций во время мигреней не выявляются.

Человек в состоянии прединсульта нередко не может провести самодиагностику: спутанное сознание не дает здраво оценить проявляющиеся признаки. Нарушение речи при этом не позволяет близким на словах выяснить самочувствие больного. Чтобы вовремя определить наступление инсульта, нужно сделать мини-тест «У.Д.А.Р.»:

  • «У»: попросите больного улыбнуться;
  • «Д»: проверьте симметричность движений — попросите человека поднять руки перед собой;
  • «А»: попросите человека произнести простую фразу или назвать свое имя, чтобы проверить артикуляцию;
  • «Р»: оцените полученную информацию и примите решение: если улыбка не симметрична, а лицо перекошено, человек не может поднять руки выше плеч или поднимает только одну руку, он не в состоянии назвать свое имя четко, необходимо вызвать скорую медицинскую помощь.

В ожидании медиков запомните время начала приступа, уложите больного на спину, подложив под голову подушку. Если больного начинает тошнить, поверните его на правый бок. Не давайте никаких лекарств, воды и питья, чтобы человек не захлебнулся.

Восстановительная терапия после приступа

Если пациент перенес приступ с тяжелыми последствиями, вернуться к нормальной жизни ему поможет реабилитация. Чем раньше начинается процесс реабилитации, тем выше шанс восстановить все функции тела в полном объеме и избежать таких осложнений, как пролежни, застойная пневмония, дистрофия мышечной массы.

Поэтому врачи начинают процесс реабилитации еще в неврологическом отделении и подробно инструктируют близких о том, как продолжить самостоятельное восстановление дома или в реабилитационных центрах.

Процесс реабилитации нацелен на достижение улучшений одновременно в нескольких сферах жизни человека.

  • Восстановление двигательных функций — включает в себя не только возврат к самостоятельности в части простых движений, но и увеличение силы и ловкости рук и ног, восстановление равновесия. Сначала выполняется пассивная гимнастика, выполняемая врачом, медсестрой или близкими, в дальнейшем больной сам начинает делать несложные движения.
  • Восстановление навыков самообслуживания включает в себя освоение заново навыков личной гигиены, приема пищи, самостоятельного одевания.
  • Речевая реабилитация включает в себя самостоятельное выполнение гимнастики для восстановления мышц речевого аппарата, занятия с логопедом, который поможет заново поставить речь, упражнения на понимание речи окружающих и восстановления навыков письма, чтения и счета.
  • Работа с психологом на заключительном этапе реабилитации поможет больному адаптироваться в социуме, принять достигнутый предел восстановления и помочь в налаживании нового образа жизни, если снова вернуться к работе человек не может по состоянию здоровья.

Профилактика сосудистых заболеваний

Лечение пациентов, перенесших инсульт, всегда чрезвычайно сложное и занимает много времени. Ни один врач не может гарантировать полное восстановление всех функций организма. Гораздо проще скорректировать свой образ жизни, чтобы избежать инсульта.

  • Женщинам в первую очередь необходимо отказаться от приема гормональных препаратов с эстрогеном.
  • Откажитесь от курения и уменьшите количество потребления алкоголя.
  • Уменьшите количество жирной еды, не потребляйте много соли.
  • Добавьте в свой рацион больше овощей и фруктов.
  • Выполняйте ежедневно хотя бы легкую зарядку.
  • Избавьтесь от лишнего веса.
  • Стабилизируйте свой суточный ритм, хорошо высыпайтесь, старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
  • Откажитесь от привычки принимать все близко к сердцу.
  • Обратитесь к врачу, если участились приступы мигрени.

Независимо от того, насколько полно восстановился больной после болезни, необходимо с помощью врачей выявить истинную причину произошедшего приступа и выполнять все рекомендации медиков, чтобы предотвратить повторный инсульт.

Предпосылки инсульта головного мозга у женщин — как избежать инсульта у женщин

  • Инсульт, или острое нарушение кровообращения, являясь самой распространенной патологией головного мозга, находится на 3 месте среди всех медицинских факторов, которые приводят к смерти человека либо его инвалидизации.
  • Данная статья раскроет ответы на такие вопросы: что такое инсульт, симптомы, первые признаки у женщин и неотложная помощь.
  • В понятие острое нарушение кровообращения входит целый ряд клинических синдромов, которые развиваются в последствии внезапного расстройства кровоснабжения головного мозга.
  • Выделяют геморрагический (в основе лежит кровоизлияние в ткань головного мозга) и ишемический (вследствие закупорки просвета сосуда прекращается кровоток и происходит некроз) инсульты.

По статистике около 38-39% женщин, умерших за последний год, имели данную патологию. Поэтому важно знать какие первые признаки инсульта у женщин, первая помощь при таком состоянии.

  Причины, признаки и лечение стенокардии напряжения 3 ФК

Особенности у женщин

Течение данного заболевания у женщин имеет свои отличительные черты:

  1. Обычно инсульт проявляется у женщин после 60 лет. Мужчины же могут пострадать от него уже после 40.
  2. Представительницы прекрасного пола в возрасте от 18 до 40 лет более подвержены инсульту в сравнении с сильным полом.
  3. Беременные тоже могут столкнуться с инсультом.
  4. Молодые девушки обычно игнорируют болезнь.
  5. Женщины тяжелее оправляются от инсульта и реже возвращаются к нормальной жизни в сравнении с мужчинами.
  6. Женщины умирают от этого заболевания чаще, нежели мужчины.
  7. Инсульт у дам может показывать себе нетипичной симптоматикой.

Получить инсульт также рискуют женщины, которые:

  • пьют оральные контрацептивы;
  • курят;
  • страдают от тяжелой беременности;
  • подвержены мигреням, тромбозам и сосудистым патологиям.

Профилактика

Можно ли полноценно защититься от микроинсульта только соблюдением здорового образа жизни, неизвестно, но большинство врачей в своих рекомендациях для женщин делают акцент на важности правильного питания и двигательной активности. Снизить риск любых сосудистых проблем помогут следующие советы:

  • Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
  • Старайтесь максимально избегать стрессов, любых эмоциональных перенапряжений.
  • Контролируйте артериальное давление: в этом помогают и принципы здорового образа жизни, и аптечные препараты, и фитотерапия (для тех, у кого диагностирована гипертония).
  • Следите за уровнем сахара в крови и холестерина: здесь тоже по необходимости комбинируется правильное питание с аптечными препаратами, которые должен подобрать врач.
  • Не пренебрегайте полноценным сном и отдыхом, особенно при работе, связанной с избыточной умственной или физической нагрузкой.
  • Избегайте сидячего образа жизни: если работа офисная, гуляйте пешком вечером, проводите выходные на улице. Даже простая ходьба в течение часа (если нет возможности записаться в спортзал) ежедневно благоприятно влияет на сосуды.
  • Забудьте о жирной и жареной пище, фастфуде, снизьте количество употребляемой соли, острого, копченого. Увеличьте долю овощей и фруктов, круп и орехов в рационе.

Предвестники инсульта

Как проявляет себя инсульт на начальных стадиях, и при каких симптомах требуется обратиться к врачу?

  1. Неожиданно и сильно заболела голова.
  2. Возникло чувство онемения мышц лица, мимика искажается.
  3. Отнимается рука и нога с одной стороны тела.
  4. Невозможно жестикулировать.
  5. Речь становится непонятной, также больной не понимает, что ему говорят.
  6. Возникают проблемы со зрением, оно может даже пропасть.
  7. Чувствительность и координация нарушаются, человек не может удержать равновесие.
  8. Может быть тошнота и рвота, икота, проблемы с глотанием.
  9. Температура тела растет.
  10. Головокружение, приводящее к падению.
  11. Депрессия или излишняя эмоциональность.
  12. Потеря сознания на небольшой промежуток времени.
  13. Жидкая пища вытекает изо рта.

На что обратить внимание, как распознать?

Для раннего выявления первых признаков инсульта и микроинсульта была разработана методика определения неврологических нарушений, которая называется FAST:

  • F (face – лицо) – выявляется асимметрия лица, разная ширина глазных щелей. Для того чтобы определить небольшие изменения женщину следует попросить улыбнуться, а также высунуть вперед язык. При микроинсульте можно увидеть девиацию (отклонение) языка в сторону.
  • А (arm – сила) – определение двигательных нарушений и снижения мышечной силы. Для этого пациента просят руками сжать пальцы, при этом на одной руке может определяться уменьшение силы. Определение на ногах проводится в положении лежа на спине, пациента просят поднять стопы вверх, а руками пытаются препятствовать этому, оценивая мышечную силу.
  • S (speech – речь) – неврологическая симптоматика часто включает нарушения речи. Для выявления малейших изменений можно попросить пациента произнести несколько скороговорок.
  • T (time – время) – все общие и неврологические симптомы микроинсульта развиваются в течение короткого периода времени (острое течение патологии).

Перенесенное нарушение кровообращения в тканях головного мозга может сопровождаться изменением поведения.

Изменяется эмоциональная сфера, хорошее настроение резко сменяется немотивированной плаксивостью, агрессией. Выявление любого диагностического клинического критерия в сочетании с острым течением указывает на возможное развитие микроинсульта.

Это является основанием для немедленного обращения к медицинскому специалисту, который назначит адекватное лечение, дополнительное объективное обследование для уточнения диагноза.

Признаки по видам заболевания

Есть несколько разновидностей данного заболевания, у каждой из которых своя симптоматика.

Ишемический

Этот диагноз ставят практически во всех случаях. Зачастую он проявляется у пожилых дам за 60 лет, страдающих от сахарного диабета, артериальной гипертонии или атеросклероза. Течение достаточно тяжелое. Симптомы следующие:

  Ксантома на коже – симптомы и лечение, фото и видео

  • проблемы с дыханием;
  • нарушения зрения;
  • ощущение сухости во рту;
  • высокая температура с рвотой и диареей;
  • нарушения памяти;
  • невозможность ориентировки в пространстве;
  • ощущение заложенности ушей.

Геморрагический

Этот вид заболевания не так часто возникает у женщин. Симптомы:

  • неожиданная головная боль;
  • потеря сознания;
  • паралич;
  • боязнь света.

Микроинсульт

Выявить данную болезнь можно по таким признакам:

  • сильная боль в голове давящего характера;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • усталость;
  • сонливость;
  • ощущение слабости;
  • высокое артериальное давление;
  • боли в сердце;
  • частое дыхание;
  • проблемы с походкой, неустойчивость при ходьбе, падения;
  • потливость;
  • негативная реакция на свет или звук;
  • тревожность.

Почему повышается давление?

Причин, из-за которых начинается развитие инсульта, несколько, но главная кроется в состоянии кровеносных сосудов. Если они слишком сужены, то крови сложнее через них проходить. В результате сердцу приходится прилагать больше сил, чтобы доставить всю кровь с кислородом до места назначения. Давление на стенки сосудов увеличивается, что приводит к различным крайне неприятным последствиям для человека, начиная от головной боли и заканчивая инсультом.

Наиболее распространен инсульт среди жителей развитых стран, в том числе и России. Специалисты связывают это в первую очередь с недостаточной двигательной активностью и неправильным питанием. К сожалению, те, кто полагает, что это заболевание свойственно только пожилым, действительно ошибаются.

Сегодня оно стремительно омолаживается, ведь жалобы на повышенное давление уже нередки и у подростков. Здесь стоит отметить, что гипертония несет в себе серьезную опасность не только из-за того, что она является причиной развития инсультов. Если комплексное лечение не будет начато как можно скорее, последствия могут оказаться весьма плачевными.

Вдобавок к тому, что повышенное давление является частой причиной снижения продолжительности жизни, так как ведет к быстрому старению сердца и повреждению сосудов головного мозга, оно становится провокатором болезней почек и даже печени.

Лишь при лечении современными препаратами и изменении образа жизни можно уберечься от таких последствий, но для этого требуется схема принятия лекарств, составленная врачом.

Симптомы по возрастам

У женщин разного возраста инсульт проявляется по-своему.

У молодых до 30 лет

В этом возрасте люди сталкиваются обычно с «немым инсультом», который почти никак себя не проявляет. Его выявляют лишь с помощью компьютерной томографии. 25% больных вообще не знают, что перенесли инсульт.

Признаки тут следующие:

  • проблемы с памятью;
  • высокое артериальное давление;
  • мерцательная аритмия предсердий.

Среднего возраста до 50 лет

До 50 лет женщина может столкнуться со следующими симптомами инсульта:

  • страх или паника;
  • боли в груди с икотой;
  • тошнота и рвота;
  • потеря сознания;
  • нарушения дыхательной деятельности;
  • проблемы с ориентировкой в пространстве;
  • спутанность сознания;
  • возбуждение;
  • галлюцинации;
  • странное поведение.

У пожилых старше шестидесяти

Женщины в таком возрасте нередко подвержены гипертонии. Из-за высокого артериального давления пожилые дамы могут столкнуться с инсультом, который вначале показывает себя как микроинсульт.

Осложнения

В отличие от полноценного инсульта поражение мелких сосудов или небольшого участка головного мозга обратимо, восстановление при своевременно оказанной помощи произойдет быстро, поэтому прогноз благоприятный. Если микроинсульту не уделили внимания (женщина не придала значения симптомам, списала на усталость, перегруз), не исключено появление осложнений:

  • провалы в памяти;
  • сложности с концентрацией внимания;
  • рассеянность;
  • нарушения умственной деятельности;
  • повышение уровня агрессивности, раздражительность;
  • склонность к депрессиям, плаксивости.

Нарушения неврологического характера и психоэмоциональные, чаще встречающиеся у женщин, считаются не самым страшным последствием перенесенного микроинсульта. Кроме них могут возникнуть проблемы с половой функцией, сбои в работе внутренних органов, паралич конечностей (при правостороннем поражении). Самыми тяжелыми осложнениями являются:

  • приступ геморрагического (внутримозговое кровоизлияние) или ишемического (инфаркт мозга, сужение или закупорка артерий) инсульта в срок до 3-х суток (20% случаев – в срок до 3-х месяцев);
  • инфаркт миокарда в срок до года после микроинсульта (10% пострадавших);
  • смертельный исход.

Первая помощь: что делать до приезда врача?

Как только возникает подозрение на инсульт, нужно сразу начинать действовать. Для начала требуется вызвать скорую помощь, ведь любое промедление может привести к печальным последствиям.

До того, как приедут медики, следует заняться оказанием первой помощи. Она, кстати, одинакова для представителей обоих полов.

Первая помощь себе при обнаружении признаков болезни:

  1. Постараться не нервничать.
  2. Лечь на бок.
  3. Расстегнуть одежду, чтобы было легче дышать.
  4. Стараться не двигаться.
  5. Не есть и не пить.
  6. Не употреблять лекарственные средства.

Первая помощь другим:

  1. Успокоить больного, быть рядом.
  2. Не давать еду или воду, лекарства.
  3. Уложить пострадавшего на бок, не опуская голову ниже тела.
  4. Открыть окна, расстегнуть одежду больного.
  5. Стараться не допустить потери сознания больным, разговаривать с ним.
  6. Померить давление. Если оно высокое, воспользоваться холодными компрессами на конечности или под нижнюю челюсть.
  7. Подготовить все документы.

Причины

Женщины склонны считать, что микроинсульт – это болезнь, которой надо опасаться только в старости. Но на самом деле спазм сосудов может возникнуть в любом возрасте, особенно внимательно стоит относиться к своему самочувствию женщинам после 30 лет.

Обычно основные причины микроинсульта – заболевания сердечно-сосудистой системы:

  • инфаркт;
  • атеросклероз;
  • гипертония.

Но существуют и другие причины, которые вызывают точечное кровоизлияние:

  • лишний вес, постоянное переедание;
  • сидячая работа;
  • неправильное питание — женщина часто употребляет жирную и острую пищу;
  • неподвижный образ жизни;
  • злоупотребление алкоголя;
  • чувствительность к переменам погоды;
  • сахарный диабет;
  • курение;
  • постоянное физическое переутомление;
  • частые стрессы и хроническая усталость.

Последствия

Если вовремя помочь больной, то последствия микроинсульта могут и не появиться. А если время упущено, могут быть некоторые нарушения:

  • ухудшение памяти;
  • женщина может стать рассеянной и плохо концентрировать внимание;
  • ухудшение эмоционального состояния: плаксивость или агрессия, беспричинная депрессия.

К тому же, как показывает статистика, у многих пациенток в течение трех дней после точечного кровоизлияния был рецидив или наступал инсульт.

Лечение

Как уже упоминалось, очень часто женщины игнорируют симптомы микроинсульта, списывая плохое самочувствие на обычную усталость. И переносят это серьезное недомогание на ногах, что в дальнейшем плохо сказывается на здоровье и может вызвать серьезные последствия.

Очень важно вовремя и правильно оказать больной первую медицинскую помощь. От этого зависит, насколько поможет дальнейшее лечение микроинсульта. Хорошо, чтобы это произошло в течение 3 часов с момента ухудшения самочувствия. Если же прошло 6 и больше часов, то любые меры будут почти напрасными.

Для восстановления микроциркуляции крови в пораженном участке мозга врачи назначают пациентке такие лекарства:

  1. Средства, которые расширяют сосуды (Инстенон, Ксатинола, Пентоксифиллин и другие).
  2. Препараты, которые улучшают обменные процессы. Фармацевты их называют ангиопротекторы (Танакан, Билобил, Нимодипин и подобные).
  3. Препараты, которые предупреждают объединение тромбоцитов и дальнейшее их приклеивание к сосудам (Аспирин, Дипиридамол, Тиклопидин).
  4. Метаболические средства (например, Мексикор).
  5. Средства, которые делают клетки мозга более устойчивыми к агрессивным влияниям, — ноотропы (Циннаризин, Пирацетам и другие). Эти препараты положительно влияют на работу мозга и улучшают память.

В период реабилитации женщине будут полезны такие процедуры:

  • лечебный и расслабляющий массаж;
  • ЛФК (лечебная физкультура);
  • диета (в основном, это отказ от жирной, острой пищи, воздержание от алкоголя и сигарет, а также другие особенности, на которые укажет врач);
  • дыхательная гимнастика;
  • физиотерапевтические процедуры.

Профилактика инсульта головного мозга у женщин: как уберечься с помощью препаратов и народных средств

Нарушения мозгового кровообращения у лиц женского пола возникают чаще и протекают тяжелее, чем у мужчин, поэтому профилактика инсульта головного мозга у женщин должна основываться на знании причин и симптомов заболевания. Чтобы предотвратить опасное состояние, и не стать инвалидом в молодом возрасте следует придерживаться нескольких правил и следить за изменениями в здоровье, особенно, если на то есть основания.

Общие понятия

Некоторое время человека беспокоят:

  • повышенное давление;
  • проблемы с пищеварением и лишний вес;
  • мигрени или частые головные боли;
  • провалы в памяти или помутнения сознания.

Существует два вида инсультов: ишемический и геморрагический. Ишемия – это прекращение доступа крови к одному из участков мозга, и, как следствие, гипоксия, омертвение тканей.

Ишемический инсульт еще называют инфарктом мозга.

В данном случае нейроны не выполняют свои функции, но при комплексе мер по лечению способны восстановиться, поэтому дальнейшее состояние человека будет зависеть от того, насколько быстро доставить его в больницу и начать устранять последствия ишемии и стабилизировать состояние пациента.

Внимание! Инсульт у женщин никогда не возникает без предшествующих состояний.

Геморрагический инсульт – крайне опасное состояние, при котором даже врачи затрудняются давать прогнозы в первое время после кровоизлияния. При геморрагическом инсульте происходит разрыв артерии, и кровь выливается в ткани мозга. Период реабилитации длительный и не всегда успешный. По статистике, 50% больных умирает в первый год после инсульта. Если не проводить комплекс мер в домашних условиях по улучшению состояния больной, то велика вероятность рецидива.

Важно! Чтобы знать, как уберечься от инсульта, необходимо знать причины, которые его вызывают.

Причины нарушения кровообращения

Можно выделить основные факторы, которые способствуют возникновению инсульта:

  • применение оральных контрацептивов;
  • образование на стенках сосудов холестериновых бляшек из-за недостаточного пищеварения и употребления большого количества жирной и сладкой пищи;
  • дегенеративное изменение в стенках сосудов;
  • курение и употребление наркотиков;
  • образование тромбов – кровяных сгустков в первые сутки после перенесенных операций;
  • воздушная эмболия;
  • длительное пребывание в состоянии стресса;
  • малоподвижный образ жизни;
  • эндокринные нарушения – диабет, климакс;
  • гипертоническая болезнь.

У женщин инсульты часто развиваются в молодом возрасте в период беременности. Этому способствует повышенное кровяное давление, отсутствие двигательной активности из-за большого веса. Употребление мучной пищи при недостаточной работе органов пищеварения провоцирует отложение жироподобных веществ на внутренних стенках сосудов с последующей их закупоркой.

Профилактика инсульта у беременных

В период беременности при наличии опасных симптомов необходимо знать, как уберечься от инсульта при помощи подручных средств.

  • Не стоит пренебрегать медицинскими препаратами, которые назначает врач, потому что пользы от них может быть больше, чем вреда.
  • Если у беременной женщины имеются проблемы с сосудами, то геморрагический инсульт может навсегда сделать ее инвалидом и лишить радости материнства.
  • Первичная профилактика инсульта в период беременности заключается:
  • в соблюдении строгой диеты, возможно с раздельным питанием, если превышены нормы набора веса;
  • в контроле за уровнем артериального давления;
  • в приеме витаминов, которые способствуют укреплению стенок сосудов;
  • в употреблении достаточного количества воды для улучшения пищеварения.

Физические упражнения для поднятия тонуса мышц и улучшения кровообращения в домашних условиях помогут избежать образования тромбов. Также полезными будут пешие прогулки на свежем воздухе для лучшей циркуляции лимфатической жидкости.

Важно! Часовая прогулка утром заставляет лимфу двигаться быстрее в течение 12 часов, что способствует улучшению обмена веществ и выведению токсинов из организма природным путем.

Профилактика ишемического инсульта

Профилактика ишемического инсульта головного мозга у женщин не является чем-то очень сложным. Просто большинство не обращают внимание на первые предвестники заболевания и объясняют свое состояние усталостью, стрессами, продолжая вести прежний образ жизни.

На самом деле тяжелое состояние с нарушением зрительных функций, сильными головными болями, заторможенностью является ни чем иным, как транзиторной ишемической атакой (ТИА).

Это обратимое состояние, вызываемое образованием тромба и закупорки сосудов, питающих мозг, развитием острой гипоксии.

Ощущения могут быть односторонними или двусторонними, могут наблюдаться спазмы сосудов сонной артерии, вызывающие боль.

Женщины иногда называют подобные симптомы мигренью, и просто отлеживаются. Возраст не имеет значения, так как транзиторная ишемическая атака может начаться как в 18 лет, так и в 60.

Обычно неприятные ощущения проходят в течение суток, и нервная ткань возвращается к своим обычным функциям. На данном этапе подобная симптоматика должна насторожить, так как без изменения образа жизни состояние будет только ухудшаться, что в конечном итоге может привести к ишемическому инсульту.

Как предупредить инсульт в начале заболевания:

  • исключить жирную и мучную пищу;
  • употреблять больше овощей и фруктов;
  • утро начинать с употребления чистой негазированной воды, также употреблять между приемами пищи по стакану, не считая чая, компотов;
  • стараться больше ходить пешком или посещать бассейн;
  • сделать компьютерную томографию;
  • прочитать санбюллетень – профилактика инсульта;
  • при необходимости принимать препараты для профилактики инсульта по назначению врача;
  • включить в рацион витамины и минеральные вещества;
  • если длительное время принимались оральные контрацептивы, желательно использовать другие методы;
  • сократить количество сигарет или вообще отказаться от курения;
  • не употреблять алкоголь.

Данного режима желательно придерживаться в дальнейшем, так как симптомы могут возобновиться.

Совет! Если начались проблемы с сосудами головного мозга, то такая же ситуация происходит в других частях тела, что грозит проблемами с сердцем, варикозным расширением вен, атеросклерозом.

Геморрагический инсульт — профилактика

Как уберечься от инсульта при наличии врожденных сосудистых мальформаций, аневризм, гипертонической болезни? Только постоянным контролем состояния здоровья:

  • приемом лекарств, снижающих давление;
  • соблюдением диеты, исключающей жирные, жареные и соленые блюда;
  • отказом от вредных привычек;
  • проверкой состояния мочевыделительной системы, так как при гипертонической болезни часто страдают почки;
  • соблюдением водного режима;
  • выполнением посильных физических упражнений для ликвидации застойных явлений в организме.

При наличии врожденных нарушений сосудистой сетки мозга необходимо постоянно контролировать уровень обеспечения кислородом отдельных участков и следить за состоянием пациентки.

Внимание! Аневризма – особо опасное состояние, которое может спровоцировать мозговое кровоизлияние в любой момент. Особое внимание следует уделять состоянию крови, не допускать ее загустения, принимать лекарства, укрепляющие стенки сосудов. При аневризме недопустимы тяжелые физические нагрузки.

Прогноз для больного, который перенес геморрагический инсульт, неутешительный. Следует приложить максимум усилий для ликвидации последствий и предотвращения повторного кровоизлияния в мозг. Вторичная профилактика инсульта – это ряд мер, предпринятых врачами и родственниками больного для исключения рецидива. Кроме медикаментозных средств, можно использовать методы народной и восточной медицины, гомеопатические средства.

Народные средства против инсульта

Профилактика инсульта народными средствами – самый дешевый и доступный метод. Во-первых – это питание, во-вторых – прием травяных настоев, которые способствуют улучшению пищеварения, чтобы непереваренные остатки не накапливались в крови и не меняли ее свойства.

Продукты против инсульта

Наиболее полезными являются:

  • все сорта капусты в сыром и тушеном виде;
  • кисломолочные продукты – простокваша, творог, нежирная сметана;
  • оливковое масло, которое богато полиненасыщенными жирными кислотами;
  • рыба и морепродукты;
  • диетическое мясо – особенно кролик и индейка;
  • овощи – репа, редис, хрен, шпинат, кресс-салат, зеленый горошек, фасоль;
  • фрукты – сушеный инжир, финики, орехи, бананы, виноград;
  • продукты животного происхождения – яйца, печень.

Стоит придерживаться раздельного питания, не смешивать мясные продукты с хлебом и овощами.

  1. Белый хлеб лучше полностью исключить из рациона, заменив его цельнозерновыми хлебобулочными изделиями, желательно без использования дрожжей.
  2. Основу питания должны составлять овощные блюда в сыром, вареном и тушеном виде.
  3. Крупы следует употреблять отдельно от мяса.
  4. Воду лучше пить до еды, а не после, кроме этого суммарно выпивать более 2 литров в день.

Важно! Сладкие блюда способствуют сгущению крови, особенно у людей с проблемами поджелудочной железы, поэтому нужно стараться употреблять натуральные сладости – мед, сладкие фрукты, коричневый неочищенный сахар.

Травы

Первичная и вторичная профилактика инсульта включает употребление следующих успокаивающих трав:

  • валериана;
  • боярышник;
  • пустырник;
  • мелисса;
  • чабрец – при параличе отдельных частей тела;
  • можжевельник в виде отвара.

Полезны ванны с шалфеем, чистотелом. Женщинам рекомендуется нормализация гормонального фона при помощи настоя манжетки, шишек хмеля, липы и ежевики.

Видео: предупредительные меры для профилактики инсульта

Вывод

Чтобы предотвратить инсульт, женщинам следует больше внимания уделять себе и своему здоровью. При первых признаках недомогания консультироваться с врачом или самостоятельно искать информацию в интернете. Главным условием профилактики нарушения мозгового кровообращения является изменение питания и употребление достаточного количества воды.

7 симптомов, которые помогут распознать инсульт у женщин

  • 20 человек, давясь слезами, рассказали, как попробовали блюда национальной кухни
  • 9 причин, по которым у хороших родителей вырастают плохие дети
  • 19 примеров блестящего городского дизайна, авторам которых хочется пожать руку
  • 19 хаков от людей, которые плевать хотели на ваши устоявшиеся правила
  • Почему фильм «Шоу Трумана» становится все более актуальным в XXI веке и отвечает на вопрос, правильно ли мы живем
  • 12 СМС-переписок, которые могли произойти только с папами
  • 8 глупых мифов, из-за которых весь мир боится високосного года как огня. А зря
  • 20+ человек рассказали, какие слова своих учителей они никогда не забудут
  • 15 человек рассказали о том, из-за чего их жизнь разделилась на «до» и «после»
  • 10+ российских знаменитостей, у которых все в порядке с чувством юмора
  • 100 кличек, которые чаще всего получают кошки и собаки в разных странах
  • 10 поступков, которые гарантированно выведут из себя вашего официанта
  • Как сегодня выглядят 20 актеров, которые стали знаменитыми в совсем юном возрасте
  • 19 комментариев от тех, кто считает, что нельзя просто так взять и промолчать
  • Главный режиссер года назвал фильмы, которые нужно посмотреть всем, кто интересуется кино
  • 10 знаменитостей, чьи украшения стоят как настоящий самолет

Как избежать инсульта у женщин

Продолжительность жизни среднего россиянина сегодня еле дотягивает до наступления пенсионного возраста. Причин тому множество – стрессы, неблагоприятные экономическая, экологическая ситуации и, как результат – высокая смертность от инфарктов и инсультов.

ИНСУЛЬТ – тяжелое поражение головного мозга, нередко приводящее к параличу. Обычно оно обусловлено поражением кровеносных сосудов, питающих мозг – сонных и позвоночных артерий, чаще всего — это атеросклероз. За счет отложений в стенке артерии так называемых атеросклеротических бляшек (АСБ), артерия начинает суживаться.

Достигая определенного размера, атеросклеротическая бляшка полностью перекрывает (окклюзирует) кровеносный сосуд и тогда большой участок мозга оказывается лишенным кровоснабжения, что приводит к его отмиранию. Если этот участок отвечает за жизнеспособность, то человек погибает.

Возможно НМК при патологически извитом ходе сонных и позвоночных артерий врожденного и приобретенного характера, при сдавливании позвоночных артерии при шейном остеохондрозе. Острое состояние, когда прерывается кровоснабжение того или иного участка головного мозга, и есть инсульт.

Последствия инсульта в 60-70 % случаев необратимы. Пораженный участок мозга уже невозможно восстановить ни лекарствами, ни операциями. Идя по улице, можно встретить еще нестарого человека, идущего с палочкой с напряженным и застывшим выражением лица.

Его очень легко узнать по своеобразной раскачивающейся походке, про такую походку говорят: «нога косит», «рука просит». Этот человек инвалид, он перенес инсульт. Можно сказать, что ему еще относительно «повезло», потому что он сохранил способность передвигаться.

Многие из этих несчастных прикованы к постели навсегда, а многие (и неизвестно, кому «повезло» больше), умерли сразу.

Поэтому основная задача – это предупредить сосудистую катастрофу.

Сегодня можно не только предвидеть, но и сказать с какой вероятностью наступит нарушение мозгового кровообращения (НМК), учитывая факторы риска. Так повышение систолического давления на 10 мм рт. ст. больше нормы (пограничная норма -130/85). увеличивает риск инсульта в 1.5 раза, на 20 мм рт. ст. – в 2 раза, на 30 мм рт ст. — в 4 раза, а если систолическое давление выше 200 мм рт. ст. то в 10 раз.

Курение хотя бы 6 сигарет в день увеличивает частоту инсультов в 2 раза, а женщины подвергаются такому же риску при выкуривании всего 3-х сигарет в день. Злоупотребление алкоголем приводит к повышению артериального давления – у пьющих артериальное давление выше, чем у непьющих на 7 мм рт ст.

Увеличивают риск развития инсульта такие заболевания, как сахарный диабет, порок сердца, инфаркт миокарда и особенно нарушения сердечного ритма. Лишний килограмм увеличивает артериальное давление на 1 мм рт ст. При малоподвижном образе жизни вероятность повышения АД на 20-50 % больше, чем у подвижных людей. Регулярные физические тренировки снижают АД на 5-10 мм рт ст.

К факторам, приводящим к подъему АД относятся психоэмоциональные травмы, физические перегрузки, чрезмерный шум, характер питания. Избыток соли, жиров и рафинированных углеводов – прямая дорога к инсульту.

К счастью у этой катастрофы есть симптомы, которые предшествуют ее развитию, и поэтому вовремя поставленный диагноз и правильно проведенное лечение дают высокий шанс избежать НМК. Наиболее частыми жалобами являются внезапно преходящие головокружения, головные боли, шум в ушах, шаткость походки, снижение остроты зрения, снижение работоспособности и памяти.

НМК может проявиться кратковременным парезом конечностей, когда вдруг на 20-30 минут рука оказывается не в состоянии написать ни строчки или в ней появляется замедленность действий, непроизвольное изменение почерка. Вдруг на сутки или несколько часов парализовало ногу. Вдруг на 10-20 минут человек потерял дар речи, не может сказать ни слова или ослеп на один глаз – состояние может длиться от нескольких минут до нескольких суток.

Все это – симптомы преходящего паралича или, иначе, транзиторная ишемическая атака.

Диагностировать патологию артерий в настоящее время несложно. Специальная ультразвуковая аппаратура почти со стопроцентной точностью может установить нарушение проходимости магистральных артерий шеи, церебральных артерий, степень сужения артерий и даже плотность атеросклеротической бляшки, степень ее стабильности, склонности к разрыву.

Это стало возможным благодаря таким методам как ультразвуковая допплерография брахиоцефальных (плече-головных) артерий – УЗДГ БЦА, транскраниальная допплерография (исследование внутримозговых артерий) — (ТКДГ), триплексное сканирование БЦА. После проведенного обследования в зависимости от характера выявленных изменений, пациенту рекомендуется консультация невролога или ангиохирурга (сосудистого хирурга).

Классическая операция включается в себя рассечение сосуда и удаление атеросклеротической бляшки. На сегодняшний день оперативное вмешательство является наиболее эффективным способом лечения, уменьшающим вероятность инсульта в 10-20 раз. Кроме хирургического, существует рентгеноваскулярный метод лечения. Суть его сводится к тому, что внутрь сосуда вводится катетер, расширяющий его стенки в зоне сужения. Но этот метод эффективен в начальных стадиях заболевания.

Консервативное лечение назначается неврологом. Таким образом, предупреждение инсульта на сегодняшний день реальность, зависящая от совместных усилий пациента и врачей общей практики, неврологов, хирургов, специалистов в области ультразвуковой ангиологии.

  • Доктор медицинских наук, директор ООО «Центр Исследования Сосудов»
  • Ласкаржевская Марина Александровна.

Здоровый образ жизни поможет женщинам избежать инсульта

jpeg»>

Среди факторов здорового образа жизни выделяют: отказ от курения, выполнение регулярных физических нагрузок, употребление здоровой пищи, наличие нормального показателя индекса массы тела и умеренное употребление алкоголя.

В свою очередь, известно, что неправильное питание и другие факторы образа жизни, такие как гиподинамия, ожирение, повышенное употребление алкоголя и вредные привычки (курение) могут способствовать повышению рис­ка развития инсульта.

В новом исследовании ученые из Каролинского института (Karolinska Institutet), Швеция, проанализировали рацион питания и образ жизни около 32 тыс. женщин, без наличия сердечно-сосудистых заболеваний и онкопатологии в анамнезе, средний возраст которых составил 60 лет. За 10 лет наблюдения ученые определили 5 факторов здорового образа жизни, которые влияют на риск развития инсульта у женщин:

  • здоровое питание (включая частое употребление фруктов, овощей и обезжиренных молочных продуктов);
  • отказ от курения;
  • умеренное употребление алкоголя (3–9 алкогольных напитков в неделю)
  • регулярные физические упражнения (ходьба или езда на велосипеде в течение как минимум 40 мин в сутки, а также более энергичные физические упражнения не менее 1 ч в неделю);
  • поддержание нормального индекса массы тела (ниже 25).

В ходе исследования ученые установили, что только 589 женщин следовали всем 5 критериям здорового образа жизни, в то время как 1,6 тыс. участниц вовсе не соблюдали данных правил. Остальные соблюдали 2 или 3 условия. За период исследования количество случаев развития инсульта составило более 1,5 тыс. включая около 1,2 тыс. случаев возникновения церебральных инфарктов (тип ишемического инсульта), 246 случаев геморрагического инсульта и 153 случая инсульта другой этиологии.

Результаты показали, что у женщин, которые следовали всем 5 критериям здорового образа жизни, риск развития инсульта любой этиологии или церебрального инфаркта был ниже на 54% и 62% соответственно, чем у тех, кто их не придерживался. Однако взаимосвязи между здоровым образом жизни и риском развития геморрагического инсульта установлено не было.

По мнению ученых, поскольку последствия развития инсульта, как правило, необратимы, стоит уделить особое внимание его профилактике. Данные результаты показывают, как рациональное питание и здоровый образ жизни — факторы, которые являются модифицируемыми, могут в этом помочь.

Стоит отметить, что ежегодно в США у около 795 тыс. человек отмечается развитие инсульта. Данная патология является 4-й ведущей причиной летального исхода, от которой ежегодно умирает почти 130 тыс. американцев.

По материалам https://www.medicalnewstoday.com

Версия для печати Наверх

Косметика

Красивый на губах, не воняет, но у меня от него белая полоска ужасная появляется на губах. Первый раз такое вижу, у меня были и лореаль, и этуаль и диор, но такое первый раз. Выглядит сразу норм, но если пошлепать губами сразу белая полоска и видок

Интернет-магазин профессиональной косметики Bena.ru УВАЖАЕМЫЕ КЛИЕНТЫ! СТАЛА ВОЗМОЖНА ОПЛАТА БАНКОВСКОЙ КАРТОЙ ПРИ ПОЛУЧЕНИИ ЗАКАЗА ЧЕРЕЗ КУРЬЕРА! Только для Москвы и МО. Просьба при оформлении заказа в пояснениях указать оплата банковской картой при

Что объединяет людей, желающих привнести в будни больше красок, подчеркнуть свои достоинства, преобразить самих себя, словно по волшебству? Чувство красоты и любовь к жизни — вот качества, присущие каждому клиенту нашего Клуба. Присоединяйтесь к

Располагайтесь поудобнее, потому что Вы уже нашли интернет-магазин, в котором сможете выбрать и купить любую интересующую Вас декоративную косметику и парфюмерию. У нас более 6000 видов косметики и парфюмерии самых именитых брендов: L`Oreal

Любой сайт косметики – это не просто каталог косметики с ценами, но и сервис качественно отличающийся от любого магазина даже в самом хорошем ТЦ. Надеемся, в следующий раз, когда вы захотите купить косметику, вместо того, чтобы вбивать в поисковой

Косметика (греч. κοςμητική — «имеющий силу приводить в порядок» или «обладающий опытом декорирования») — учение о средствах и методах улучшения внешности человека. Косметикой также называют средства и способы ухода за кожей, волосами и ногтями,

а мне вообще реклама не мешает))мне главное чтоб косметика помогала! была уже на 2

Галерея Косметики — это настоящий рай для искушенных дам! У нас Вы найдете лучшую профессиональную косметику со всего мира — и из Европы, и из Азии, и из США, и даже из Австралии. Мы приглашаем Вас сделать самостоятельный, спокойный и взвешенный

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *