Здоровье на сегодняшний день – едва ли не единственное достояние человека, которое нельзя приобрести в магазине или взять взаймы у хорошего друга. С назойливой хандрой, плохим настроением и финансовыми сложностями справиться можно за пару часов или дней, о физическом состоянии такого, к сожалению, сказать нельзя.
Бешеный ритм современного мира способен рано или поздно свалить с ног любого, даже самого стойкого человека, и к этому приходится приспосабливаться: отказываться от вредных привычек, правильно питаться, пить травяные чаи или попросту медитировать. Тем не менее, в условиях постоянного стресса люди все чаще произносят столь распространенную в наши дни фразу: «Давление подскочило» в различных ее вариациях.
Кровяное давление – вот о чем пойдет речь в данной статье.
Что на что давит
С самых ранних лет мы прекрасно знаем о том, что где-то в левой части грудной клетки расположено наше неустанно бьющееся сердце – орган, отвечающий не только за самые сильные чувства вроде любви или ненависти, но и за всю нашу жизнь. Этот маленький perpetuum mobile каждую секунду нашей жизни гоняет нашу кровь, обеспечивая функционирование организма.
Естественно, работу сердца невозможно представить без обширной кровеносной системы, состоящей из бесчисленных сосудов, вен и артерий.
Кровяное давление, по большому счету, представляет собой само передвижение кровяных телец, насыщенных кислородом или углекислым газом, по нашему организму.
Иными словами, сила давления отражается во взаимодействии перекачиваемой сердцем жидкости и стенками сосудов.
Виды давления
Прежде чем перейти к не особенно приятной теме проблем, связанных с давлением, рассмотрим его виды.
Прежде всего, есть несколько классификаций: кровяное давление может быть венозным или же артериальным — в зависимости от того, выталкивает сердце кровь или вбирает.
Естественно, оба вида давления существуют в нашем организме одновременно, ведь кровообращение – процесс совершенно непрерывный: посредством артерий насыщенная кислородом кровь распространяется по организму ко всем, даже самым малейшим жизненно-важным органам, после чего, уже насыщенная углекислым газом, проходит по нашим венам. Ярко-алая артериальная кровь, проходя по венам, приобретает тот самый синевато-фиолетовый оттенок, который мы видим на наших руках.
Согласно второй классификации, давление может быть верхним или же нижним. По сути, между этим обозначением и предыдущим разницы нет: верхнее давление — артериальное. Нижнее же – венозное.
Наконец, если обратиться к науке, можно встретить такие определения, как систолическое и диастолическое кровяное давление. Данными терминами обозначается верхнее и нижнее давление соответственно.
История изучения
Интуитивно о существовании кровяного давления и возможностях воздействия на него человечество догадывалось еще в глубокой древности.
Знаменитая процедура кровопускания, хоть и овеянная флером мистических смыслов, на самом деле была призвана в качестве способа улучшить самочувствие человека.
Другое дело, что производились данные действия далеко не всегда по назначению, однако это не отменяет того факта, что отток крови часто способствовал уменьшению головных болей и последующему повышению тонуса организма.
Полноценное измерение кровяного давления впервые было осуществлено только в 1733 году. Эксперимент был проведен английским естествоиспытателем Стивеном Хейлсом на лошади путем внедрения в артерию трубки, выведенной к стеклянному сосуду. Исследователь неоднократно повторял свои опыты, используя различные способы вживления трубок.
Далее, в 1828 году этим вопросом снова заинтересовались. Многочисленные опыты с использованием различного оборудования позволили в итоге создать так называемый кимограф – прибор, позволяющий более точно наблюдать за изменениями давления крови. Именно тогда понятие «кровяное давление» уверенно вошло в медицину.
Впоследствии прибор для измерения показателей не раз совершенствовался, пока в 1899 году не стал уже привычным для нас тонометром, изобретателем которого считается Г. Гартнер.
Современным же методом измерения артериального и венозного давления мы обязаны Шипионе Рива-Роччи и военному врачу Н. С. Короткову, которые сделали систему окончательной. Естественно, в данном случае речь идет о старом добром механическом методе измерения давления, которому на сегодняшний день полностью соответствует электронный.
Представления о норме
Как и любое другое явление, давление крови имеет определенные нормы, обеспечивающие правильное функционирование организма. С одной стороны, речь, конечно, идет о конкретных цифрах – большинство медиков и физиологов сходятся во мнении, что идеальным является соотношение 120 на 80.
Тем не менее, как и любое другое, понятие нормы давления вполне условно. В данном случае речь идет о большом количестве физиологических факторов, на которые следует обращать внимание. К ним можно отнести возраст человека, его пол, комплекцию, вес, общее состояние организма и многое другое.
Кровяное давление, норма которого достигается искусственным образом, может сыграть довольно злую шутку, ведь при условии, что человек хорошо чувствует себя, имея давление 140 на 100, приведение его в «нормальное» состояние обернется только головной болью и тошнотой.
Тем не менее, есть и вполне определенные показатели, отклонение от которых может свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе сердца.
Дело в том, что разница между систолическим и диастолическим давлением не должна превышать 40 миллиметров ртутного столба.
Случаи, когда верхнее давление отличается от нижнего на большие показатели, будут говорить о том, что сердце не полностью справляется со своей задачей, поэтому следует обратиться к врачу для проведения соответствующей диагностики.
Давление и детский организм
Говоря на эту тему, следует обратить особенно пристальное внимание на динамику изменения давления в зависимости от возраста человека. В отношении детского организма это особенно важно, поскольку незнание определенных закономерностей часто приводит родителей не только к лишним переживаниям, но и попросту пагубным действиям в отношении ребенка.
Прежде всего следует сказать о том, что давление у взрослых обычно выше, чем у детей, поскольку в раннем возрасте стенки наших кровеносных сосудов намного более эластичны. Таким образом, отличие от формальной нормы совсем не говорит о наличии каких-либо проблем.
Говоря об организме ребенка, не следует забывать и о том, что он постоянно пребывает в процессе формирования – развития и роста. Именно поэтому вполне очевидным кажется тот факт, что, если рассматривается детское кровяное давление, норма его будет довольно подвижна.
Кардиологами мира признано, что в различные периоды формирования нормальные систолические показатели могут колебаться от 70 миллиметров ртутного столба до 120, а диастолического – от 50 до 70 миллиметров. Основным ориентиром в этом отношении выступает, конечно, физическое самочувствие ребенка.
Коварность взросления
Не секрет, что процесс развития детского организма – явление совершенно индивидуальное. У одних это происходит постепенно и почти не вызывает неудобств, другим же свойственны скачки в развитии, что часто приводит к возникновению различных проблем, связанных с физическим самочувствием.
Периоды особенно активного роста чреваты и скачками давления, которые приводят к плохому самочувствию ребенка. Следует отметить, что высокое кровяное давление или наоборот, низкое, в это время не являются поводом для чрезмерного беспокойства.
Конечно, обращение к специалисту не помешает, однако в большинстве случаев единственное, что требуется в таких ситуациях, — стабилизация давления, приведение его в норму для улучшения общего самочувствия. Медикаментозное вмешательство при этом совершено не обязательно – часто достаточно употребления мятного чая, настоя элеутерококка или небольшого количества кофе.
Питание и давление
Что же касается организма взрослых, дело обстоит несколько иначе – порой бывает, что резкое ухудшение самочувствия застает врасплох. И попросту неясно, что стало тому причиной.
Причины резкого скачка кровяного давления могут быть самыми разнообразными. Одной из самых распространенных является, конечно, неправильное питание.
Почти всем известно, что продукты, содержащие кофеин, способствуют повышению артериального давления, однако мало кто знает, что причиной плохого самочувствия может запросто стать самая обычная соль.
В данном случае речь идет не только об отдельном пищевом продукте, но и обо всем, что содержит соль в большом количестве: колбасы, некоторые виды сыра, маринованные овощи. Дело в том, что данный пищевой продукт способствует задержке жидкостей в организме и утолщению стенок сосудов, что, естественно, усложняет кровоток.
Вполне очевиден тот факт, что на состояние кровеносной системы крайне пагубное влияние оказывают алкоголь и табакокурение. Если во втором случае вопросов не возникает, то относительно первого следует сделать оговорку.
Дело в том, что красное вино способствует образованию эритроцитов и в целом положительно влияет на кровеносную систему при употреблении в небольших количествах.
Тем не менее, людям, склонным к повышенному артериальному давлению, следует ограничиться в употреблении этого напитка.
Давление и позвоночник
Препараты от давления могут понадобиться и людям, некогда получившим травмы позвоночника. Это не обязательно серьезные повреждения – порой самые обыкновенные ушибы становятся причиной ущемления того или иного нерва, что и приводит к возникновению неудобств.
Проблемы с почками
В тех случаях, когда стандартные препараты от давления не помогают, следует обратить внимание на состояние организма в целом. Длительная гипертония может свидетельствовать о хроническом заболевании почек – пиелонефрита или более распространенной мочекаменной болезни.
Медикаменты
Конечно, не следует забывать и о том, что повышение давления может быть спровоцировано приемом каких-либо препаратов. К примеру, к плохому самочувствию может привести прием неподходящих противозачаточных средств, настойки элеутерококка или банальных капель для носа, действие которых направлено на сужение сосудов.
Погода
Общеизвестен так же и тот факт, что к плохому самочувствию часто приводит резкая смена погоды. Метеозависимые люди по-настоящему страдают в такие периоды от головных болей. Помочь в данной ситуации сможет только регуляция кровяного давления, которая может быть осуществлена как при помощи специальных препаратов, так и народными методов.
Нужен тонометр
Гипер- или гипотония – дело не только неприятное, но и попросту опасное. Именно поэтому важно не только подавлять возникающие симптомы, но и знать их этиологию. Лечение давления должно начинаться с серьезной диагностики, поскольку самостоятельно принятые меры порой приводят к последствиям совершенно нежелательным.
Мы привыкли, что боль в лобной или же затылочной части головы свидетельствует о давлении, однако часто, принимая, казалось бы, спасительное средство, мы чувствуем еще большее недомогание.
Дело в том, что в зависимости от общего состояния организма симптомы повышенного или пониженного давления могут различаться.
Для того, чтобы не случилось беды, дома нужно иметь тонометр, который позволит в точности определить источник проблемы и приступить к ее корректному решению.
Борьба с проблемой
Любой препарат для нормализации давления должен быть назначен профессиональным медиком – это сведет к минимуму вероятность ошибки и обеспечит максимальный результат.
Если вы предпочитаете осуществлять лечение давления без задействования химических препаратов, вам следует знать о том, что есть масса естественных способов борьбы с данной проблемой.
Для повышения давления хорошо использовать обыкновенный кофе, крепкий сладкий чай или красное вино в небольших количествах. Хорошо комбинировать это с сыром твердых сортов. Способствует повышению давления настойка женьшеня, чай с шиповником и зверобоем.
Что же касается обратного процесса, понижению давления способствует употребление настоя боярышника, черноплодной рябины, свекольного и брусничного сока, клюквы.
Если же говорить о терапии давления при помощи медикаментов, прежде всего следует отметить, что самолечение в данном случае — не выход.
Степень гипер- или гипотонии должна быть определена специалистом, который сможет назначить адекватное лечение.
Как правило, в случае повышенного давления врачи прописывают препараты вроде «Капотена» или «Эналаприла» — ингибиторы. Такие препараты пропиваются курсами (обычно по 2 недели) с перерывом.
Для срочной борьбы с плохим самочувствием лучше подходят блокаторы вроде «Атаканда», «Микарда» или «Кардосала», позволяющие пресечь симптоматику, облегчив состояние.
Справиться с низким давлением помогут такие препараты, как «Гутрон», «Экдистен» или «Гептамил». Опять-таки, курс лечения и дозировка должны быть определены врчом в соответствии с особенностями каждого конкретного случая. Неправильное употребление препаратов может привести к самым непредсказуемым последствиям.
Основные правила
При всем выше сказанном не следует забывать и о том, что есть ряд правил, которые нужно соблюдать для того, чтобы проблемы с давлением не возникали даже на горизонте. Прежде всего, организму нужна стабильность: психологическая и физическая. Это, конечно, здоровый полноценный сон, правильное питание, употребление необходимого количества витаминов и минералов.
Главное же, не переживать по пустякам, ведь хорошее настроение – ключ к здоровью. Помните: 130 – давление, не дающее поводов для беспокойства, если это не вызывает дискомфорта. Самое важное правило сохранения здоровья – любовь к самому себе и своему телу, так что хорошее настроение, здоровый сон и правильное питание попросту не дадут хандрить.
Среднее артериальное давление — что это, формула расчета, норма
Среднее артериальное давление – это показатель давления, который наблюдается у человека за полный цикл работы сердца. Для его расчета используются специальные формулы. Показатель позволяет выявить нарушения в работе внутренних органов и назначить правильное лечение.
Виды артериального давления
Артериальное давление представляет собой уровень силы, с которой кровь давит на ткани сосудов. Данный показатель изменяется, когда сосудистый просвет чрезмерно расширяется или, наоборот, сужается. При сужении сосудов происходит увеличение кровяного давления, при расширении – уменьшение.
Проверка данного показателя осуществляется с помощью тонометра. На приеме у терапевта обязательно проводят это измерение. Уровень артериального давления важно знать, потому что он указывает на состояние и функциональность сердца и сосудов, а также иных систем организма.
Тонометры бывают механические, полуавтоматические и автоматические
Кровяное давление делится на два типа:
- Систолическое. Его в народе называют верхним давлением. Оно показывает АД во время напряжения сердечной мышцы.
- Диастолическое. Это нижнее давление. Оно указывает на степень АД при полном расслаблении миокарда сердца.
В большинстве случаев у человека повышается сразу два показателя – верхний и нижний. Но иногда встречается и изолированное состояние, когда увеличивается только систолическое или только диастолическое АД.
Стандартной нормой артериального давления считают 120/80. Но это значение является относительным. Доктора утверждают, что безопасны для человека показания 139/90 и 100/60. Норма может разниться в зависимости от индивидуальных особенностей организма, возраста пациента.
Также следует выделить такие виды давления:
- Пульсовое. Этот показатель является разницей между верхним и нижним давлением. В норме он должен составлять 40-45 единиц.
- Среднее. Им называют кровяное давление полного сердечного цикла.
Все разновидности АД важны для оценки состояния сердечно-сосудистой системы.
Показатели давления являются основным критерием работы сердечно-сосудистой системы
Что такое среднее давление?
Средняя величина давления – уровень АД, наблюдающийся за весь цикл сердечной работы. В норме он составляет 80-95 мм.рт.ст. Среднюю величину используют для диагностики нарушений в работе сердца, а также в иных внутренних органах. Оно помогает определить, насколько хорошо ткани снабжаются кровью, питанием, кислородом.
Если выявлено слишком уменьшенное кровяное давление, это свидетельствует о плохом кровоснабжении органов. Если своевременно не исправить ситуацию, ткани могут постепенно атрофироваться, в результате чего работа органов существенно нарушится. Также понижение АД говорит о проблемах в функционировании головного мозга и почек.
Если же обнаружено повышенное артериальное давление, это указывает на патологии сердца и сосудов. Гипертония способна привести к плачевным последствиям, поэтому после выявления высокого показателя требуется сразу же приступить к лечению.
Расчет среднего кровяного давления можно провести самостоятельно. Но все же лучше доверить это дело опытному специалисту. Он не просто рассчитывает величину, но примет в учет такие важные моменты как:
- Ударный объем. С его помощью удается узнать, какое количество крови было выброшено сердцем за одно сокращение.
- Сердечный индекс. Позволяет наиболее точно определить, хорошо ли работает сердце.
- Сердечный выброс. Помогает установить, сколько крови выбрасывается за одну минуту работы сердца.
Учитывая указанные данные, доктор сможет более точно обрисовать картину работы сердца, поставить верный диагноз и подобрать эффективное лечение.
График артериального давления
Причины отклонения АД
Спровоцировать отклонение артериального давления могут, как внешние факторы, так и внутренние нарушения организма. Причинами развития проблем с АД могут быть следующие:
- Несоблюдение правил здорового питания. Регулярное потребление вредных продуктов негативно сказывается на состоянии сосудов, сердца, вызывая нарушение давление. Также неправильное питание плохо влияет на работу практически всех органов человека.
- Стрессы и депрессии. Во время сильного переживания в кровь выбрасывается большое количество адреналина. Он провоцирует сужение сосудов, из-за чего происходит скачок артериального давления. Особенно стресс опасен, если он протекает длительное время.
- Чрезмерные физические нагрузки. При перегрузке организма показатель АД увеличивается. У здорового человека он быстро нормализуется, а для гипертоника – это большая опасность.
- Пагубные привычки. Курение и злоупотребление алкоголем причиняют колоссальный вред организму, в том числе и сердечно-сосудистой системе. Они приводят к увеличению АД.
- Заболевания внутренних органов, сосудов. Приводят к отклонениям давления и различные патологии, например, атеросклероз, ожирение, сахарный диабет, сепсис, травмы головного мозга.
- Прием некоторых лекарственных препаратов. Определенные группы медикаментов имеют побочный эффект в виде увеличения или уменьшения артериального давления. Если он возникает, следует посоветоваться с доктором и при возможности отменить прием.
Чтобы справиться с давлением, человеку следует в первую очередь исключить из своей жизни указанные факторы, провоцирующие отклонения АД.
Отказ от вредных привычек это один из важных шагов на пути к здоровой жизни
Формулы для определения АД
Есть несколько способов, как рассчитать среднее артериальное давление. Доктора используют конкретные формулы, специально разработанные для этого. Но перед тем как приступать к определению среднего значения, необходимо измерить кровяное давление.
Далее можно воспользоваться одной из следующих формул: (2(ДАД)+САД)/3 или 1/3(САД – ДАД) + ДАД. Здесь все предельно ясно. ДАД – это нижнее давление, САД – это верхнее давление.
Также есть еще одна формула. Выглядит она следующим образом СВ × ОПСС. Здесь СВ означает сердечный выброс. Он измеряется в л/мин. ОПСС – это периферическое сосудистое сопротивление, измеряемое в мм.рт.ст.
Последняя формула применяется только в том случае, когда необходимо быстро оценить давление пациента. Но стоит отметить, что она не дает точных данных, поэтому ее используют крайне редко.
Расшифровка результатов
После расчета по одной из указанных формул доктор сравнивает полученный результат с нормой. Специалисты считают, что показатель, находящийся в пределах 70-110 мм.рт. ст., не указывает на наличие у человека проблем со здоровьем. Если же значение оказалось более высоким или, наоборот, пониженным, значит, имеются нарушения в работе сосудов, сердца, головного мозга и иных органов.
При выявлении отклонения следует пройти более полное обследование, чтобы определить точный диагноз, причину повышения кровяного давления. На основании полученных результатов диагностики врач назначает лечение.
Полное обследование позволит выявить причины повышенного давления
Что делать, если показатели повышены?
Если доктор выявил у пациента повышенное артериальное давление, он порекомендует меры по нормализации показателя. Если отклонение еще не считается гипертонией, а является временной реакцией на воздействие внешних факторов, то достаточно устранить причину увеличения АД, провести симптоматическое лечение.
Если же у человека развивается гипертония, то требуется постоянное проведение терапии. При легкой степени болезни можно обойтись без лекарств, просто изменив образ жизни. При средней или тяжелой форме патологии не обойтись без медикаментозного лечения.
Из лекарств применяют следующее:
- Ингибиторы АПФ.
- Адреноблокаторы.
- Мочегонные средства для выведения лишней жидкости из организма.
- Седативные препараты, если есть нарушения работы нервной системы.
- Антагонисты кальция.
Одни лекарства не помогут справиться с гипертонией. Необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Наладить режим дня. Спать не меньше 8 часов в сутки.
- Заниматься умеренными физическими нагрузками, к примеру, бегом, плаванием, гимнастикой.
- Снизить количество потребляемой соли и сахара.
- Исключить из рациона все вредные продукты.
- Отказаться от курения и употребления алкоголя.
- Избегать стрессовых ситуаций.
- Посещать физиотерапевтические процедуры, если их назначил лечащий доктор.
Фундамент хорошего самочувствия – здоровое питание, умеренные физические нагрузки, соблюдение питьевого режима
В качестве дополнения к основной терапии можно использовать народные средства. Они не способны самостоятельно справиться с гипертонией, но как вспомогательная терапия вполне уместны. Использовать те или иные нетрадиционные рецепты можно только с разрешения лечащего врача.
Как правильно измерить АД?
Людям, страдающим отклонениями артериального давления, требуется регулярно проводить его измерение. Но не каждый человек знает, как правильно это делать. Многие люди измеряют АД, не зная, что требуется соблюдать некоторые правила, чтобы показания тонометра были достоверными.
Правила измерения артериального давления:
- Не курить за 20 минут до проверки АД.
- Не заниматься физическими нагрузками за 30 минут до процедуры.
- Измерять давление только в удобном положении.
- Не мерить показатель сразу же после еды.
- Спина при процедуре должна упираться во что-нибудь, поэтому лучше мерить в положении сидя.
- Не разговаривать и не совершать никаких движений во время измерения.
- Расположить руку, на которую наложена манжетка, на уровне нахождения сердца.
- Проводить измерение на обеих руках.
Мерить артериальное давление необходимо не только тем, кто уже страдает гипертонией или гипотонией. Здоровым людям также стоит регулярно проверять АД. Ведь отклонения давления не всегда проявляются выраженными симптомами, а могут протекать в скрытой форме.
Правила измерения артериального давления
Дневник самоконтроля
Людям с отклонениями артериального давления рекомендуется вести дневник самоконтроля. Он необходим для того, чтобы фиксировать показания тонометра через определенные временные промежутки. Кровяное давление понадобится мерить регулярно, поэтому лучше приобрести полуавтоматический или автоматический прибор, чем механический.
Ведение дневника полезно не только самому пациенту, но и его лечащему доктору. Врач благодаря записям больного сможет проследить, насколько эффективно проходит назначенное им лечение, нужно ли вносить коррективы в тактику терапии. Поэтому дневник самоконтроля – это обязательный атрибут для всех пациентов, страдающих гипертонией или гипотонией.
Таким образом, среднее артериальное давление – важный показатель, который помогает выявить нарушения в работе организма. Для его расчета лучше всего обратиться к специалисту, который учтет все нюансы при определении АД и подберет оптимальное лечение при обнаружении отклонений.
Кровяное давление виды. Что такое кровяное давление
Артериальное давление — это показатель, который отображает силу давления крови на стенки артерий. Установленная единица измерения АД — мм рт. ст.
Классификация давления:
- артериальное (его параметры и демонстрирует экран тонометра);
- капиллярное;
- венозное.
Существует также центральное АД. Оно возникает в аорте (крупнейшем артериальном сосуде организма). Его цифры ниже артериального уровня, причем это выражено больше у лиц молодого возраста. При взрослении указанные параметры выравниваются.
Кровяное давление является одним из показателей того, насколько жизнеспособен организм. Оно показывает состояние здоровья человека, наличие хронических патологий.
Уровень АД зависит от таких показателей:
- сила и частота сокращения сердечной мышцы;
- значения тонуса стенок артериол, капилляров;
- объем кровотока.
Нормальный показатель кровяного давления у человека устанавливается индивидуально. При этом обязательно учитывается возраст, половая принадлежность.
1. Показатели суточного мониторирования артериального давления в пределах нормы.
2. Показатели суточного мониторирования артериального давления у больного гипертонической болезнью (повышение артериального давления в дневные и ночные часы).
3. Те же показатели через пять лет несистематического лечения.
Определение и классификация уровней артериального давления (в мм рт.ст.) у лиц страше 18 лет.
Нормальным считается уровень артериального давления в пределах от 139 (систолическое) до 60 мм рт. ст. (диастолическое).
- Правильное положение манжетки и тонометра при измерении анероидным манометром.
- Правильное измерение давления аппаратом с дисплеем.
- Немецкий физиолог Иоганн Догиль в 1880 году использовал этот аппарат, изучая влияние музыки на кровяное давление.
‹
›
Артериальное давление (АД) — давление крови в артериях — один из основных показателей деятельности сердечно-сосудистой системы. Оно может изменяться при многих заболеваниях, и поддержание его на оптимальном уровне жизненно важно. Недаром любой осмотр недомогающего человека врач сопровождает измерением АД.
У здоровых людей уровень артериального давления относительно устойчив, хотя в повседневной жизни он часто колеблется. Это случается и при отрицательных эмоциях, нервном или физическом перенапряжении, при избыточном употреблении жидкости и во многих других случаях.
Различают систолическое, или верхнее, артериальное давление — давление крови в период сокращения желудочков сердца (систолы). При этом из них выталкивается около 70 мл крови. Такое количество не может сразу пройти через мелкие кровеносные сосуды. Поэтому аорта и другие крупные сосуды растягиваются, а давление в них повышается, достигая в норме 100—130 мм рт. ст.
Артериальное, или системное кровяное, давление (АД) – это то давление, которое оказывает кровь на стенки артериальных сосудов. Давление – это важный параметр жизнедеятельности организма, в случае смерти величина давления опускается к нолю.
Существует несколько видов системного давления:
- в артериях – артериальное (это именно тот показатель, который чаще всего измеряется);
- в капиллярах – капиллярное;
- в венозной системе – венозное.
На практике чаще всего приходится иметь дело с артериальным давлением, так как данный показатель легче всего измерить (при помощи тонометра на артериях плеча). Измерение капиллярного и венозного давления – это инвазивные и сложные процедуры, которые могут проводиться по необходимости в стационарных условиях.
Также необходимо отметить, что давление, которое мы измеряем манжетой на плече, является периферическим, или офисным, и не полностью отражает истинную картину. Существует еще такое понятие, как центральное артериальное давление. Это та величина давления, которая существует на уровне аорты (самого крупного артериального сосуда в организме человека).
Центральное давление, как правило, ниже, нежели периферическое (иногда показатели отличаются достаточно существенно, например, 20-30 мм рт. ст.). Особенно выражена эта разница у людей молодой возрастной группы. С годами эти показатели имеют тенденцию к выравниванию.
Именно центральное (аортальное) давление должно выступать в качестве критерия при оценке показателей, но до сих пор не существовало неинвазивных методов его измерения, потому в практику вошло измерение периферического артериального давления, методика которого была предложена еще 100 лет назад хирургом Коротковым. Правда, сегодня уже существует медицинское оборудование для неинвазивного измерения центрального артериального давления.
При измерении давления фиксируют 2 цифры, которые разделены дробью. Что они означают? Например, 120/80 мм рт. ст. Здесь цифра 120 называется систолическим артериальным давлением, а также верхним или сердечным. Это максимальное давление в артериальном русле, которое возникает в момент максимального сокращения сердца (систола) и выталкивания крови в аорту.
Цифра 80 обозначает диастолическое артериальное давление, которое также называют нижнее или сосудистое. Это минимальное давление в сосудистом русле, которое регистрируется в момент максимального расслабления сердечной мышцы (диастола). Этот показатель зависит только от величины сосудистого сопротивления.
Также в клинической практике используется такой показатель, как пульсовое давление. Это разница между систолическим и диастолическим давлением и в норме оно должно равняться 30-40 мм рт. ст.
Коротко о главном
Виды АД
Уровень АД определяют такие факторы:
- сила, с которой сокращается сердечная мышца;
- эластичность стенок артерий.
На показатель влияет объем сердечного выброса, приток крови в систему артерий, ее вязкость, прочие факторы.
Выделяют 2 типа АД:
- систолическое – его максимальные цифры, которые появляются в момент сокращения сердечной мышцы;
- диастолическое – нижняя граница АД в артериях (возникает, когда сердце расслаблено).
Нормальные значения верхнего АД в плечевой артерии у взрослых – 110-139 мм рт. ст., а нижнее колеблется от 60 до 89 мм рт. ст.
Оптимальным параметром АД крови является значение тонометра 120/80 мм рт. ст.
Разница систолического и диастолического давления показывает пульсовое давление.
Также еще определяют среднее динамическое значение АД, когда без колебаний пульса отмечается такой же результат, как и при кровяном давлении, которое варьируется естественным путем.
При диастоле желудочков цифры давления в сосудах до минимума не сбиваются. В границах нормы его удерживает упругость стенок артерий, растягиваются они при систоле.
Как лечить гипертонию
Для лечения гипертензии могут быть использованы различные методы.
К ним относят:
- адекватные физические нагрузки;
- минимальное употребление спиртного;
- снижение массы тела;
- отказ от курения;
- исключение соли из рациона;
- повышение объема пищи растительного происхождения в меню, исключение животных жиров из меню.
Терапия лекарствами
Медикаменты начинают использовать, когда другие способы не подействовали, или показатели АД слишком высокие. Кроме того, это требуется при наличии серьезных патологий.
К ним относят:
- сахарный диабет;
- развитие гипертонического криза;
- сбои в работе органов-мишеней;
- патологии почек;
- атеросклероз коронарных артерий;
- гипертрофия левого желудочка мышцы сердца.
При легкой степени заболевания назначают таблетки, это направлено на то, чтобы снизить уровень АД до нормальных показателей относительно возраста пациента.
Возможно применение нескольких препаратов, дозировка которых определяется с учетом показателей на тонометре, а также наличия отягощающих факторов.
Механизм регуляции артериального давления
Поддержание давления на необходимом уровне осуществляется 2 системами регуляции:
- Нервная регуляция – внутри стенок крупных артериальных сосудов расположены специальные рецепторы, которые улавливают уровень АД. В случае, если он не соответствует физиологической норме, эти рецепторы посылают нервные сигналы в сосудодвигательный центр головного мозга, откуда возвращается сигнал, направленный на нормализацию давления. Например, при понижении АД головной мозг дает команду к сужению сосудов и повышению их тонуса, к увеличению сердечного выброса крови и учащению сердечных сокращений. Все это приводит к гемодинамическому повышению давления. Если его необходимо снизить, то команды головного мозга имеют противоположный характер – расширение сосудов, уменьшение их периферического сопротивления крови, уменьшение частоты и силы сердечных сокращений.
- Гуморальная регуляция, которая осуществляет свое влияние на гемодинамику путем выделения отдельных гуморальных веществ (гормонов). Например, в случае резкого снижения давления надпочечники продуцируют адреналин, норадреналин, глюкокортикоидные и минералокортикоидные гормоны, которые приводят к повышению АД. Также в поддержании давления на необходимом уровне важное значение имеет ренин-ангиотензиновая система.
Повышенное давление у беременных женщин
Повышение артериального давления при беременности – это очень опасное состояние, как для матери, так и для ее будущего ребенка. Женщина может болеть гипертонией еще до беременности, но чаще всего давление повышается во время беременности, как правило, после 20 недель гестации, и обусловлено развитием осложнения беременности – поздним гестозом (преэклампсия и эклампсия).
Опасность данного состояния заключается в нарушении плацентарного кровотока, что может привести к преждевременным родам, кровотечению, отслойки плаценты, внутриутробной гибели плода, фетоплацентарной недостаточности.
Лечение повышенного давления при беременности – это очень сложная задача, так как большинство медикаментов женщинам в положении противопоказаны.
Всем беременным в обязательном порядке регулярно нужно измерять артериальное давление
Современные рекомендации по терапии повышенного давления у беременных:
- в случае опасности для жизни женщины может быть проведено прерывание беременности по медицинским показаниям, сама гипертония не является показанием к прерыванию беременности;
- медикаменты не назначают в первом триместре беременности (только в экстренных случаях, когда польза для матери превышает вред для плода);
- лекарства применяют при повышении давления выше 150-160/100-110 мм рт. ст., именно при таком уровне происходит нарушение плацентарного кровотока;
- при беременности из антигипертензивных препаратов применяют только Допегит, Нифедипин, Клонидин, Лабетолол, Атенолол, Метопролол.
Предлагаем ознакомиться: Элеутерококк от давления помогает или нет?
Принципы лечения гипертонии
Лечение артериальной гипертонии – это сложная задача, которая требует от пациента в первую очередь дисциплины и терпения.
Терапия должна быть комплексной (медикаментозной и немедикаментозной) и направленной не только на снижение цифр давления, но и на профилактику патологических изменений в органах-мишенях, ликвидацию факторов риска других сердечно-сосудистых заболеваний (курение, повышенный атерогенный холестерин, избыточная масса тела, гиподинамия, хронический стресс, неправильное питание, возраст).
Таблица для определения риска сердечно-сосудистых событий на ближайшие 10 лет, цифры обозначают процент риска
На сегодняшний день существует большое количество медикаментов для лечения артериальной гипертонии, которые отвечают всем основным требованиям: они безопасны при ежедневном применении, эффективно контролируют АД, время их действия достигает сутки и более, не только снижают давление, но и защищают органы-мишени от повреждения.
Существует 5 основных групп медикаментов для лечения АГ:
- Диуретики (фуросемид, торасемид, индапамид, гидрохлортиазид, хлорталидон) – они уменьшают количество, циркулирующей по сосудах, жидкости, чем и способствуют снижению давления. Являются препаратами номер один для терапии гипертонии, если нет противопоказаний для их применения, например, сахарный диабет, подагра.
- Ингибиторы АПФ (каптоприл, эналаприл, лизиноприл, рамиприл, периндоприл, фозиноприл) – препараты из этой группы препятствуют образованию такого вещества, как ангиотензин-2, которое является мощным сосудосуживающим агентом. В результате сосуды расширяются и давление падает.
- Сартаны, или блокаторы рецепторов ангиотензина (лозартан, валсартан, телмисартан) – эти лекарства блокируют рецепторы к ангиотензину, что ведет к утере его вазоконстрикторной способности и снижению давления.
- Бета-блокаторы (бисопролол, небиволол, атенолол, метопролол) – они уменьшают частоту сердечных сокращений, что приводит к снижению минутного объема кровотока и понижению артериального давления.
- Блокаторы кальциевых каналов (амлодипин, нифедипин, верапамил, дилтиазем, лерканидипин) – препараты из этой группы расширяют периферические сосуды, что ведет к уменьшению периферического сосудистого сопротивления и снижению АД.
Чтобы эффективно контролировать свое давление, необходимо раз и навсегда избавиться от следующих ошибочных мнений об артериальной гипертонии:
- повышенное давление – это нормально для людей старшей возрастной группы (нет такого понятия, согласно официальной медицине, давление должно быть в пределах нормальных цифр, указанных выше, независимо от пола и возраста);
- лечить гипертонию можно эпизодически или курсами (только ежедневное употребление назначенных врачом медикаментов сможет удержать ваше давление в пределах физиологической нормы, если вам выставлен диагноз гипертонии);
- лечение должно быть направленно только на уменьшение цифр давления (терапия обязательно должна включать методы, которые препятствуют развитию осложнений гипертонии);
- возможность самостоятельно выбрать лекарство от давления (только опытный специалист после тщательного обследования сможет назначить необходимые препараты, самолечение категорически запрещено);
- ни в коем случае нельзя отказываться от немедикаментозного лечения гипертонии (порой модификация образа жизни, избавление от избыточных килограммов приводит к нормализации давления и отсутствия необходимости принимать лекарства).
Регулярный прием медикаментов, избавление от вредных привычек и здоровое питание – залог успеха при лечении гипертонии
Помните, что желаемый уровень артериального давления должен быть ниже 130/85 мм рт. ст. Только в таком случае терапию можно считать эффективной, а пациента защищенным от негативных последствий хронического повышения артериального давления.
Движение крови по сосудам. Кровяное давление — урок. Биология, Человек (8 класс)
Очень важным показателем состояния организма человека является давление крови.
Кровяное давление создаётся силой сокращения желудочков сердца и сопротивлением стенки сосуда.
В разных сосудах оно неодинаково. Разность давления в различных участках кровеносной системы обеспечивает непрерывный ток крови по сосудам из области большего давления в область меньшего.
Наиболее высоко давление крови в аорте ((120) мм рт. ст.). По мере продвижения крови по сосудам оно постепенно уменьшается, достигая наименьшей величины в верхней и нижней полых венах. В крупных венах грудной полости давление практически равно атмосферному. Давление крови в капиллярах снижается до (15) мм рт. ст.
Если давление крови резко снижается (например, при больших потерях крови), то ткани (прежде всего мозг) перестают получать достаточное количество кислорода и питательных веществ.
Человек становится вялым, сонливым, ему трудно усваивать новую информацию и вспоминать ранее изученный материал.
При значительном снижении давления крови происходит потеря сознания, и, если не принять мер для поднятия давления, человек может погибнуть.
В том случае, когда давление в кровеносных сосудах сильно повышается и они не выдерживают большую нагрузку, возникает угроза разрушения капилляров — кровоизлияние.
Кровяное давление обычно измеряют в плечевой артерии с помощью манометра.
У здоровых людей в состоянии покоя в среднем давление равно (120) мм рт. ст. в момент сокращения сердца (максимальное давление), а в момент расслабления — (70)–(80) мм рт. ст. при расслабленном сердце (минимальное давление).
Стойкое повышение артериального давления у человека называют гипертонией.
Стойкое понижение артериального давления у человека называют гипотонией.
Скорость тока крови — важный показатель кровообращения.
- По различным участкам кровеносного русла кровь течёт с разной скоростью, которая зависит от сопротивления, оказываемого стенками сосудов, и от суммарной площади поперечного сечения всех сосудов.
- В аорте скорость тока крови наибольшая — примерно (0,5) м/с.
- Суммарный просвет всех капилляров примерно в (1000) раз больше просвета аорты, поэтому кровь течёт в них намного медленнее — примерно (0,5)–(1,2) мм/с.
- Медленное течение крови по капиллярам способствует обмену веществ и газов между тканями и кровью: питательные вещества успевают проникнуть в клетки, а продукты их жизнедеятельности и углекислый газ — поступить в кровь.
Перераспределение крови в организме
Снабжение кровью различных органов зависит от интенсивности их работы. К работающему органу, нуждающемуся в кислороде и питательных веществах, притекает больше крови, чем к органу, находящемуся в покое.
Так, при выполнении физической работы к мышцам притекает большое количество крови. При этом уменьшается её приток к органам пищеварения.
То есть, в организме всё время происходит перераспределение крови: через одни органы её протекает больше, а через другие — меньше.
Изменение кровоснабжения органа связано с изменением просветов его сосудов. Просвет кровеносных сосудов регулируется и нервной системой (сокращением мышечных стенок сосудов под влиянием импульсов, приходящих по симпатическим нервам из центральной нервной системы — эти изменения происходят рефлекторно), и биологически активными веществами (гуморальная регуляция).
Источники:
Любимова З. В., Маринова К. В. Биология. Человек и его здоровье. 8 класс. — М.: Владос.
Что такое нижнее и верхнее кровяное давление — что значит повышенное и пониженное давление
- Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова
- 23115
- Дата обновления: Март 2020
Артериальная гипертония – это одно из самых распространенных заболеваний, которое диагностируется у людей старше 45 лет. Нарушение приводит к необходимости изменения образа жизни для поддержания нормального самочувствия. Многие пациенты не прислушиваются к рекомендациям врача, просто не понимая, что такое кровяное давление и к чему приводит изменение АД.
Понятие «кровяное давление»
Кровообращение осуществляется благодаря работе сердечной мышцы. Проходя по артериям, кровь давит на их стенки с определенной силой, значение которой и является артериальным давлением. Если давление падает, скорость кровотока замедляется. При повышении давления кровь течет по артериям слишком быстро, из-за чего нагрузка на сердце многократно повышается.
Повышенное кровяное давление – это гипертония.
Различают три вида кровяного давления – венозное, артериальное и сосудистое. Оно определяется давлением крови на стенки вен, артерий и сосудов соответственно.
Обычно измеряют артериальное кровяное давление, венозное исследуют в редких случаях
Норма и отклонения
Методы измерения кровяного давления используются и в домашних условиях. Для этого применяется обыкновенный тонометр, приобрести который сейчас можно в любой аптеке.
Измерение кровяного давления дает две цифры. Первая из них – это показатель давления крови в момент сокращения сердца, вторая цифра – в момент расслабления. Верхний показатель называется систолическим, а нижний – диастолическим.
Кровяное давление человека принято измерять в артерии. Нормальное артериальное давление – это 120 на 80 мм.рт.ст. В идеале такое давление должно сохраняться у человека с подросткового возраста и до 50 лет.
С возрастом происходят изменения в структуре сосудов и артерий, что обусловлено физиологическим старением. При этом показатель нормы увеличивается до 139 на 100 мм.рт.ст.
Нормальное кровяное давление у каждого человека зависит от ряда особенностей организма. В среднем отклонение от нормы на 10-15 единиц не считается патологией, если человек при этом не чувствует какого-либо недомогания.
Кратковременное повышение артериального давления, не являющееся патологией, происходит при физических нагрузках, стрессе или после употребления ряда продуктов. Если такое состояние длится недолго и нормализуется без необходимости принятия каких-либо мер, такое состояние не вызывает опасений. Высокое кровяное давление должно насторожить, если оно сохраняется длительно.
Пониженное давление в норме наблюдается во время ночного отдыха. Также пониженное АД может выступать следствием каких-либо кратковременных нарушений или заболеваний. При отравлении организма вредными веществами давление снижается, напор крови уменьшается, чтобы замедлить скорость распространения отравляющих веществ по организму.
С возрастом кровяное давление увеличивается
Высокое кровяное давление
Норма кровяного давления увеличивается для людей старшего возраста. Однако под действием ряда факторов происходят структурные изменения в сосудах и артериях, в результате которых нарушается их тонус и повышается давление. Это состояние называется гипертонией и, на сегодняшний день, является одной из самых распространенных причин развития инфаркта миокарда.
Высокое кровяное давление опасно риском поражения органов-мишеней – почек, сердца, сетчатки, головного мозга.
При измерении давления тонометр показывает два значения – верхнее и нижнее, а также высчитывает пульс. Оценить риски для сердечно-сосудистой системы позволяет анализ этих данных.
В норме разница между верхним и нижнем давлением должна составлять порядка 30-60 мм.рт.ст. Если нижнее значение пониженное, а верхнее превосходит норму свыше 30 единиц – это опасное состояние, называемое систолической гипертензией.
При этом следует обращать внимание на пульс. В большинстве случаев он оказывается учащенным.
Подобное состояние требует срочного лечения, так как при длительном сохранении таких показателей риск развития сердечного-приступа увеличивается в два раза.
Для определения степени гипертонической болезни артериальное давление измеряется многократно в течение нескольких недель. Риск для здоровья сердечно-сосудистой системы появляется при систематическом повышении давления до 140 мм.рт.ст. Серьезная опасность для здоровья возникает при значениях АД свыше 160 мм.рт.ст.
Когда давление сильно повышено, люди чувствуют недомогание – головную боль, одышку, чувство тревоги. Гипертония может сопровождаться тахикардией, при этом пульс может также повышаться.
При физических нагрузках давление повышается, но у здорового человека оно быстро приходит в норму
Низкое давление
Пониженное давление – это значения меньше 110 мм.рт.ст. Такое состояние называется гипотонией. Кратковременные снижения верхнего давления ниже 80 мм.рт.ст., при которых пульс сильно замедляется, называются гипотензией.
Пониженное давление и слабый пульс опасны риском развития гипоксии головного мозга. Это может привести к некрозу тканей или инсульту.
Симптомы низкого давления:
- головокружение;
- упадок сил;
- сонливость;
- мигрень;
- дезориентация;
- обморок.
Нередко резкое снижение артериального давления приводит к обмороку. Падение АД ниже 70 мм.рт.ст. чревато развитием комы.
Пониженное давление редко выступает самостоятельным нарушением. Чаще всего гипотония обусловлена дисфункцией щитовидной железы либо неврологическими нарушениями. При таком состоянии экстренно повысить давление помогает кофеин. АД также повышается при приеме тонизирующих препаратов.
Быстро поднять давление поможет кофе
Нормализация давления
Изменение кровяного давления приводит к развитию серьезных проблем со здоровьем. Особую опасность представляет гипертоническая болезнь, которая может сопровождаться кризами – резкими скачками кровяного давления до критических значений.
Гипертония в большинстве случаев является следствием возрастных изменений. Факторы, предрасполагающие к развитию нарушения – вредные привычки, стрессы, ожирение. Осложнения гипертонии – это острая почечная недостаточность, нарушение кровообращения сетчатки глаза, сердечная недостаточность, инфаркт и инсульт.
Низкое кровяное давление приводит к кислородному голоданию тканей. Стремительное падение артериального давления до критических значений приводит к коме вследствие гипоксии мозга. В большинстве случаев гипотония развивается на фоне эндокринных или неврологических нарушений.
Для нормализации артериального давления необходимо принимать комплексные меры. В первую очередь следует нормализовать образ жизни, отказаться от вредных привычек. Медикаментозное лечение подбирается врачом с учетом индивидуальных особенностей организма пациента. Врач, к которому нужно обратиться при нарушении давления – флеболог, кардиолог.
Кровяное давление — Blood pressure
Артериальное давление ( АД ) является давление циркулирующей крови на стенках кровеносных сосудов . Большая часть этого давления происходит из — за работы , проделанной в сердце в перекачивать кровь вокруг циркуляции.
При использовании без дополнительной спецификации, «кровяное давление» обычно относится к давлению в больших артериях в системном кровотоке .
Артериальное давление обычно выражается в терминах систолического давления (максимум в течение одного сердцебиения) над диастолическим давлением (минимум между двумя ударами сердца) и измеряется в миллиметрах ртутного столба ( мм рт.ст. ), выше окружающего атмосферного давления .
Артериальное давление является одним из жизненно важных признаков , наряду с частотой дыхания , частоты сердечных сокращений , насыщение кислородом , а также температуры тела . Нормальное давление крови отдыхает в взрослого составляет около 120 миллиметров ртутного столба (16 кПа), систолического и 80 миллиметров ртутного столба (11 кПа) диастолическое, сокращенно «120/80 мм рт.ст.».
Традиционно, кровяное давление измеряли неинвазивно при помощи ausculation с ртутной трубкой сфигмоманометра . Ausculation до сих пор обычно считается золотым стандартом точности для неинвазивного измерения артериального давления в клинике.
Однако, полуавтоматические методы стали обычным явлением, в основном из — за опасений по поводу потенциальной токсичности ртути, хотя стоимость, простота использования и применения в амбулаторной артериального давления или измерения кровяного давления , в также повлияли на эту тенденцию.
Ранний автоматизированные альтернативы ртути трубка сфигмоманометров часто были серьезно неточными, но современные устройства валидированных международных стандартов достижения средней разницы между двумя стандартными методами чтения 5 мм рт.ст. или менее и стандартным отклонением менее 8 мм рта.
Большинство из этих полуавтоматических методов измерения артериального давления с помощью Oscillometry.
Артериальное давление зависит от сердечного выброса , общего периферического сопротивления и артериальной жесткости и варьируется в зависимости от ситуации, эмоционального состояния, активности и относительных состояний здоровья / болезни. В краткосрочной перспективе, кровяное давление регулируется путем барорецепторов , которые действуют через мозг , чтобы влиять на нервную и эндокринную системы.
Артериальное давление , что является слишком низким, называется гипотензией , и давление, которое стабильно высоким является артериальной гипертензией . Оба имеют много причин и может быть внезапным или длительным.
Долгосрочная гипертония является фактором риска для многих заболеваний, в том числе сердечно — сосудистых заболеваний , инсульта и почечной недостаточности .
Долгосрочная гипертензия является более распространенной , чем долгосрочной гипотензия, которая, как правило , диагностируется только когда она вызывает симптомы.