Давление верхнее и нижнее – что означает простым языком

Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

Забота о здоровье помогает вовремя обнаружить патологические изменения в организме. Важным показателем является артериальное верхнее и нижнее давление – что это такое, какое значение имеет, узнаете далее.

Для определения состояния используется аппарат, выдающий значения в миллиметрах ртутного столба.

Величина должна соответствовать норме, которая устанавливается с учетом возраста и физиологических особенностей пациента.

Что такое артериальное давление

Данное значение в медицине является важным, демонстрирует работу кровеносной системы человека. Формируется оно при участии сосудов и сердца.

АД зависит от сопротивления сосудистого русла и объема крови, которая выбрасывается при одном сокращении желудочков сердечной мышцы (систола). Самый высокий показатель отмечается при выбросе сердцем крови из левого желудочка.

Самый низкий фиксируется во время ее попадания в правое предсердие, когда расслаблена главная мышца (диастола).

У каждого человека норма АД формируется индивидуально. На величину влияет образ жизни, наличие вредных привычек, рацион питания, эмоциональные и физические нагрузки. Употребление определенных продуктов помогает повышать или понижать артериальное давление. Самый безопасный способ борьбы с гипертонией и гипотонией – изменение рациона и образа жизни.

Как измеряется

Вопрос о том, что означает верхнее и нижнее давление, стоит рассматривать после изучения способов измерения величин. Для этого применяется устройство, включающее следующие элементы:

• пневмоманжета для руки;
• манометр;
• груша с клапаном для накачивания воздуха.

На плечо пациента накладывается манжета. Для получения верных результатов нужно соблюдать при измерении АД следующие правила:

1. Объемы руки и манжеты должны соответствовать друг другу. Пациентам с лишним весом и маленьким детям меряют АД с помощью особых приборов.
2. Перед получением данных человек должен отдохнуть 5 минут.
3. При измерении важно удобно сидеть, не напрягаться.
4. Температура воздуха в помещении, где проходит измерение АД, должна быть комнатной. От холода развиваются сосудистые спазмы, показатели искривляются.
5. Процедура проводится через 30 минут после еды.
6. Пациенту перед измерением АД нужно сесть на стул, расслабиться, не держать руку на весу, не скрещивать ноги.
7. Манжета должна располагаться на уровне четвертого межреберья. Каждое смещение ее на 5 см будет увеличивать или уменьшать показатели на 4 мм ртутного столба.
8. Шкала манометра должна находиться при измерении АД на уровне глаз, чтобы при считывании результата не сбиться.

Для измерения величины в манжету закачивается воздух с помощью груши. При этом верхнее АД должно превысить общепринятую норму не менее, чем на 30 мм ртутного столба. Сбрасывается воздух со скоростью около 4 мм ртутного столба за 1 секунду.

С помощью тонометра или стетоскопа при этом прослушиваются тоны. Головка прибора не должна интенсивно давить на руку, чтобы цифры не исказились. Появление тона при сбросе воздуха соответствует верхнему давлению.

Нижнее АД фиксируется после исчезновения тонов на пятой фазе прослушивания.

Получение максимально точных цифр требует проведения нескольких измерений. Процедуру повторяют через 5 минут после первого сеанса 3-4 раза подряд. Полученные цифры нужно усреднить, чтобы иметь точные результаты нижнего и верхнего АД. Первый раз измерение проводят на обеих руках пациента, а последующие на одной (выбирают руку, на которой цифры выше).

Как называется верхнее и нижнее давление

Тонометр выдает результат измерения в виде двух цифр. Первая отражает верхнее давление, а вторая нижнее. Значения имеют вторые названия: систолическое и диастолическое АД и записываются дробью.

Каждый показатель помогает выявить патологические изменения в организме пациента, предотвратить развитие серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.

Колебания значений отражаются на работоспособности, настроении и самочувствие человека.

Что такое верхнее давление

Показатель записывается в верхней части дроби, поэтому называется верхним АД. Он представляет собой силу, с которой кровь давит на стенки сосудов при сокращении сердечной мышцы (систола).

Участвуют в создании этого показателя периферические крупные артерии (аорта и другие), при этом, выполняя роль буфера.

Также верхнее давление называют сердечным, ведь с его помощью можно выявить патологии главного человеческого органа.

Что показывает верхнее

Значение систолического АД (СД) отражает силу, с которой кровь выбрасывается сердечной мышцей. Величина зависит от частоты сокращений сердца и их интенсивности. Показывает верхнее давление состояние крупных артерий. У величины есть определенные нормы (усредненные и индивидуальные). Значение формируется под воздействием физиологических факторов.

От чего зависит

СД часто называют «сердечным», ведь основываясь на нем, можно сделать выводы о наличии серьезных патологий (инсульта, инфаркта миокарда и прочих). Величина зависит от следующих факторов:

• объем левого желудочка;
• частота сокращений мышцы;
• скорость выброса крови;
• эластичность стенок артерий.

Норма СД

Идеальным считается величина СД – 120 мм ртутного столба. Если значение находится в диапазоне 110-120, то верхнее давление считается нормальным. При повышении показателей от 120 до 140 пациенту диагностируют прегипотензию.

Отклонением является отметка выше 140 мм ртутного столба. Если повышенное АД­ сохраняется у пациента несколько дней, то ему ставят диагноз – систолическая гипертония.

В течение дня величина может меняться единично, что не считается патологией.

Что означает нижнее давление у человека

Если верхняя величина помогает выявить симптомы сердечных патологий, то диастолическое давление (ДД) при отклонении от нормы говорит о нарушениях в работе мочеполовой системы.

Что показывает нижнее давление – силу, с которой кровь давит на стенки почечных артерий в момент расслабления сердца (диастола).

Величина является минимальной, формируется в зависимости от тонуса сосудов кровеносной системы, эластичности их стенок.

За что отвечает

Эта величина показывает эластичность сосудов, которая напрямую зависит от тонуса периферических артерий. Кроме того, диастолическое АД помогает отследить скорость движения крови по артериям и венам.

Если у здорового человека показатели начинают отклоняться от нормы на 10 и более единиц, это свидетельствует о нарушениях в организме.

При обнаружении скачков стоит обратиться к специалисту, провериться на предмет наличия патологий почек и других систем.

От чего зависит

Величина диастолического АД зависит от сокращения артерий, которые несут кровь к органам и тканям от сердца. В связи с этим главная роль при формировании данных отдается эластичности стенок и тонусу сосудов. Частота сокращений сердца тоже влияет на показатели нижнего кровяного давления. Еще один фактор, от которого зависит величина – проходимость артерий.

Артериальные гипертензии (или стойкое повышение нижнего АД) могут свидетельствовать о следующих патологиях:

• пиелонефрит;
• сужение почечных артерий;
• гломерулонефрит;
• нарушения работы щитовидной железы;
• почечная недостаточность;
• переизбыток соли и йода в организме.

Низкое диастолическое АД (гипотония) развивается на фоне следующих факторов:

• обезвоживание;
• стрессы;
• туберкулез;
• анемия;
• атеросклероз.

Норма ДД

Фиксируется значение нижнего АД в момент полной тишины в фонендоскопе. Оно имеет норму, отклонение от которой является патологией. Ниже представлены средние показатели для здорового человека:

1. Оптимальные: 60-80.
2. Отклонение до 89 единиц приравнивается к норме.
3. Повышенным считается ДД 90-94 единицы.
4. Гипертензия первой степени считается при значении 94-100 единиц.
5. Гипертония второй степени – это повышение показателей до 100-109 единиц.
6. Высоким считается при значении более 120 единиц.

Какое значение имеет измерение давления крови

Врачи рекомендуют своим пациентам проводить измерения в домашних условиях, отмечать повышения и понижения давления, контролировать самочувствие.

Например, при амбулаторном лечении кардиолог может попросить человека о ведении дневника, в котором тот будет записывать результаты измерений дважды в день. Статистика поможет оценить изменения в организме пациента и эффективность назначенной терапии.

Здоровым людям тоже стоит периодически проводить измерения, чтобы вовремя обнаружить начало развития болезни.

Как расшифровать давление у человека

Для правильной расшифровки цифр измерительного прибора сначала стоит рассмотреть понятие нормы АД. В медицине существуют общепризнанные стандарты, но ориентироваться стоит на индивидуальное «рабочее» давление конкретного человека. Его можно определить, если мониторить показатели прибора при измерении АД утром и вечером на протяжении нескольких дней.

Норма зависит от пола, возраста, состояния человека и прочих факторов. Ниже представлена таблица средних значений для разных категорий людей:

Возраст	Систолическое	Диастолическое
Пол
Женский	Мужской	Женский	Мужской
До 20 лет	114-118	120-123	70-72	74-76
20-30 лет	118-120	122-126	78-80	80-82
30-40 лет	125-127	126-129
40-50 лет	133-135	80-82	82-84
50-60 лет	83-85
Старше 60 лет	87-89

Разница между верхним и нижним давлением

Контролируя цифры на измерительных приборах, важно не только учитывать показатели, но и разрыв между ними.

Нормальной считается пульсовая разница между систолическим и диастолическим давлением в 30-40 единиц. Большой разрыв характерен для пожилых людей с диагнозом изолированной систолической гипертензии.

Влияет на разницу состояние аорты, концентрация холестерина в крови, вредные привычки.

Маленькая разница

Норма пульсового давления (разница между верхним и нижним показателями) человека составляет 40-50 единиц.

Если значение сильно падает, то это говорит о серьезных нарушениях в работе кровеносной системы.

Маленькая разница между верхним и нижним — может свидетельствовать о нарушениях работы внутренних органов сердечно-сосудистой системы. Значение менее 30 единиц должно вызывать опасения у пациента.

Причины такого состояния представлены ниже:

• сердечная недостаточность;
• инсульт левого желудочка;
• аортальный стеноз;
• печеночная/почечная недостаточность;
• тахикардия;
• миокардит;
• инфаркт;
• кардиосклероз.

При низком пульсовом давлении стоит немедленно принимать меры. Состояние может нарастать, не поддаваться терапии и регуляции. Последствия маленькой разницы между показателями:

• нарушение зрения;
• дыхательный паралич;
• гипоксия;
• остановка сердца;
• атрофия мозга.

Большая разница

Не менее опасным считается большой разбег между величинами СД и ДД. Состояние говорит о низкой активности сердца, угрозе инсульта или инфаркта.

Пациентам с большой пульсовой разницей диагностируют брадикардию. О предгипертензии говорит разбег свыше 50 мм. Старение организма может стать причиной нарушения.

Если СД остается нормальным на фоне снижения ДД, человеку становится трудно сконцентрироваться.

Симптомы большой пульсовой разницы:

• обморочное состояние;
• сонливость;
• раздражительность;
• апатия;
• тремор конечностей;
• головокружения.

Большая разница между верхним и нижним давлением указывает на проблемы с пищеварением, туберкулез, поражения желчного пузыря или протоков. Паниковать при обнаружении разбега в значениях не стоит, точную причину состояния может установить только врач. При разнице более 70-80 мм рекомендуется обращаться в скорую помощь. Такие показатели говорят об интенсивной нагрузке на сердце и сосуды.

Видео

Что означает верхнее и нижнее давление у человека

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Что значит верхнее и нижнее артериальное давление?

Давление – показатель, по которому можно судить о работе внутренних органов, систем жизнедеятельности, сердца и сосудов. Стойкое повышение или понижение артериальных значений – признак гипотонии или гипертонии.

В медицине выделяют верхнее и нижнее давление крови, которое отображается на тонометре. Чтобы понять, какое значение будет нормой, а какое – патологией, необходимо разобраться в разнице между верхним и нижним давлением.

Показатели артериального давления

По артериальному давлению можно понять, есть ли у человека отклонения в здоровье или работе внутренних органов и систем. По показателям давления можно судить о работе сердечно-сосудистой системы, кровеносной системы, органов, которые питаются кровью.

Давление меняется под действием силы крови. Кровь выталкивается с определенной силой, которая зависит от сердцебиения. Она с силой проникает в сосуды, надавливая на стенки. Сосуды попеременно сужаются и расширяются. При сильном постоянном кровяном давлении сосуды сужаются и не возвращаются в нормальное состояние. Это приводит к застою крови и недостаточному снабжению органов кислородом.

Для измерения показателей давления используется тонометр. Этот прибор показывает систолу и диастолу (см. детальнее ниже).

Для удобства в медицине выведены показатели нормы верхнего и нижнего давления, которые у взрослого человека составляют 120 на 80 мм рт. ст. Отклонения от этих значений в большую или меньшую сторону говорят о развитии болезни. При измерении артериального давления важно следить за верхним и нижним значением. Норма разрыва верхнего и нижнего давления составляет 40 пунктов.

Тонометр необходимо иметь каждому человеку

Повышение систолического значения на 20 единиц от нормы – первый признак гипертонии. Если регулярно отмечается увеличение систолы до 140 единиц, необходимо обращаться к лечащему врачу.

Стойкое увеличение диастолического значения на 10 пунктов – симптом гипертонии первой степени. Именно по нижнему показателю врачи диагностируют тип и тяжесть заболевания.

При понижении верхних и нижних цифр давления на 20 и 10 пунктов врачи диагностируют гипотонию. Допустимая разница – 30-50 единиц.

Систола — что означает верхний показатель

Систолическое значение – это момент сокращения сердечной мышцы. За обогащение кровью внутренних органов отвечает левый желудочек, а за обогащение кровью легких – правый.

При измерении показателей артериального давления воздух в манжету закачивается до тех пор, пока кровь в артериях не перестанет пульсировать. Затем воздух из груши ручного тонометра выпускают и слушают ритм сердца. По первому удару можно судить о силе давления крови, а на экране тонометра высвечивается верхнее значение.

Систола показывает:

• степень сокращения сердечной мышцы;
• сопротивляемость сосудов;
• число сократительных движений сердца за определенный отрезок времени.

Максимальное верхнее давление, допустимое нормой, составляет 139 единиц. Если систолический показатель повышается до 140 мм. рт. ст. регулярно, врачи берут пациента на обследование.

Это первый признак нарушения работы сердечно-сосудистой системы. При снижении систолы до 100 единиц, когда пульс вручную не прощупывается, врачи часто диагностируют нарушение в работе почек или щитовидной железы.

Снижение верхнего значения до 100 единиц часто сопровождается потерей сознания.

Диастола — что означает нижний показатель

Диастолическое значение – это момент расслабления сердечной мышцы. Оно всегда меньше верхнего показателя. В норме нижнее значение составляет 80 мм рт. ст., но оно может подниматься или опускаться.

Допустимое отклонение — до 99 пунктов. Минимальное нижнее значение составляет 70 пунктов. По нижнему показателю врачи диагностируют вид и тяжесть заболевания.

Если верхнее и нижнее давление совпадают, тонометр не работает.

Диастола и систола показывают давление крови в разные моменты цикла работы сердца

Почему нужно следить за показателями давления

Головокружение и головная боль, вялость, апатия – первые признаки скачков давления. Но многие люди оставляют эти признаки без внимания и просто принимают таблетку, чтобы снять симптом. Но это не избавляет от болезни, которая, возможно, уже поселилась внутри. Если вовремя не диагностировать гипертонию или гипотонию, последствия могут быть серьезными и необратимыми.

Своевременная диагностика и обследование при изменении верхнего и нижнего показателей может быть причиной серьезных нарушений в работе организма:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• нарушения мозгового кровообращения;
• инсульт;
• предынфарктное состояние;
• нарушение функций почек;
• ослабление памяти и концентрации внимания;
• нарушение речи.

При признаках неконтролируемых скачков кровяного давления, нижнего и верхнего значений, следует обратиться к лечащему врачу. Он даст направление к кардиологу, который проведет комплексное обследование и составит клиническую картину заболевания. В соответствии с результатами обследования врач назначит лечение, которое избавит от первопричины, а не только от симптоматических проявлений.

Нормы верхнего и нижнего значений

Для каждого человека есть своя норма. Нормальные показатели зависят от пола, возраста, образа жизни. Если замечены скачки давления, необходимо следить за состоянием и самочувствием. Давление врачи рекомендуют замерять три раза в день на обоих руках. При регулярных повышениях или понижениях значений, необходимо обращаться в больницу.

Норма для верхнего показателя взрослого человека 120 мм рт. ст. Это значение меняется с возрастом: у детей нормальные показатели будут ниже, а у пожилых людей – выше. В течение дня показатели давления у каждого человека нестабильны. Они меняются под действием внешних факторов и раздражителей. В состоянии покоя фиксируются самые низкие значения.

Нормой считается давление 120/80, но оно может меняться не только с возрастом, но и в течение суток

У пожилых людей давление может повышаться до 140 на 100 мм рт. ст., и это будет допустимым отклонением. С годами стареют клетки, кожа, внутренние органы, сосуды, поэтому значения показателей давления повышаются.

В пожилом возрасте врачи рекомендуют вести дневник, особенно при принадлежности к группе риска и наследственной предрасположенности к гипертонии.

В дневнике фиксируются ежедневные показатели давления, по которым быстро выявить серьезные отклонения.

Тонометр должен быть в каждом доме. Даже здоровому человеку не будет лишним измерять время от времени давление, чтобы не пропустить признаки гипертонической болезни.

Отклонения от нормы

Человек себя хорошо чувствует, когда верхнее и нижнее давление крови находятся в пределах нормы. При повышении или понижении показателей на 10-20 единиц, человек недомогает. Появляется слабость, головная боль, может случиться обморок.

При значительных отклонениях от нормы, которые наблюдаются регулярно, необходимо обратиться к врачу. Не нужно заниматься самолечением, использовать народную медицину для нормализации показателей и другие средства. Терапию назначает лечащий врач. Чем раньше диагностирована болезнь сосудов, тем проще ее лечить.

Гипертония

Повышенные показатели верхнего и нижнего артериального давления говорят о гипертонической болезни. Гипертония – болезнь пожилых людей, но она молодеет, и врачи все чаще диагностируют гипертензию у молодых людей и даже у детей. Врачи ставят диагноз гипертония при стойком повышении показателей до 140 на 90 единиц.

Если выявить болезнь на начальной стадии, можно полностью излечиться. На начальных стадиях врачи не дают серьезных медикаментов. Они назначают диетическое питание, корректируют образ жизни, устанавливают границы физической активности. Врач берет человека с гипертонией на контроль, следит за его состоянием.

Людям с повышенным давлением следует ежедневно записывать результаты измерений в специальный дневник

Пациент должен следить за верхними и нижними показателями, записывать их в ежедневный дневник, сообщать врачу при ухудшениях показателей. Если спустя три месяца профилактических мер положительной динамики не будет, врач назначает медикаменты. Для лечения гипертонии используются препараты разных фармакологических групп, врач назначает их в комплексе или использует монотерапию.

Гипертония – коварная болезнь, которая может быть следствием других серьезных отклонений в работе внутренних органов и систем жизнедеятельности. Поэтому важно провести полное обследование, чтобы выявить первопричину болезни. Начинать лечение гипертензии нужно с причины. Если избавить человека от причины заболевания, давления само вернется в норму.

Повышенные показатели давления могут сигнализировать об отклонениях в работе сердца, сосудов, щитовидной железы, почек.

Нельзя оставлять повышенное давление без внимания. Отсутствие терапевтической помощи может привести к развитию инфаркта, инсульта, ишемии, гипертонического криза и внезапной смерти.

Гипотония

Регулярное понижение верхнего и нижнего значений говорит о развитии гипотонической болезни. Это состояние опасно для человека и может привести к внезапной смерти.

Низкое давление настолько же опасно, как и высокое

Низкое кровяное давление плохо сказывается на качестве жизни. Человек чувствует постоянную слабость, усталость, сонливость. Он не может полноценно работать или вести активную жизнь, поскольку быстро теряет силы и энергии. При резком понижении показателей начинает кружиться голова, случаются обмороки.

Если нижнее давление упадет сразу до 50 мм рт. ст., человек может умереть. Пониженное давление – болезнь молодежи, в пожилом возрасте от гипотонии страдают единицы.

• При пониженном давлении начинают страдать внутренние органы, нарушается газообмен, повреждения касаются периферических органов и тканей.
• При отсутствии терапевтической помощи внутренние органы и ткани не получают достаточно кислорода, что приводит к поражению всех систем жизнедеятельности.
• При достижении верхнего и нижнего предела давления может произойти кома и даже смерть.

Лечить гипотонию своими силами нельзя. При регулярном понижении верхних и нижних показателей необходимо обратиться к врачу, который назначит соответствующее лечение после проведения комплексного обследования и выявления причины болезни.

Что значит верхнее и нижнее давление

Уровень артериального давления (АД) у человека определяется двумя показателями – это верхнее и нижнее давление. Верхний показатель носит научное название систолическое давление, а нижний – диастолическое.

В комплексе оба показателя показывают, насколько правильно работает мышца сердца (миокард), а зависит нормальное ее функционирование от работы крупных артерий.

Они являются буфером, не допускающим негативного влияния внешних факторов на органы и системы человека.

После сокращения сердечной сумки артериальный клапан принимает закрытое положение, из-за чего поступление крови прекращается, а начинается поступление крови из легочной артерии, обогащенной кислородом. На следующей такте процесс меняется и кровь движется по всему организму. Показатель, который отвечает за нормальный ток крови – это нижний, диастолический.

Процедура измерения давления

Обычно повышается давление у человека именно систолическое, верхнее, а нижнее зависит от него и самостоятельно скачет в очень редких случаях.

Если его уровень стабильно повышен одновременно с верхним или изолированно, диагностируется эссенциальная гипертония.

Для определения, нормально ли функционируют кровеносная и сердечно-сосудистая системы человека, следует также знать о пульсовом давлении – это разница между верхней и нижней границей обоих показателей.

Для определения значений кровяного давления существует специальные прибор – тонометр.

Аппараты сейчас продаются автоматические, полуавтоматические и ручные, которые постепенно выходят из моды по мере поступления новых доступных и усовершенствованных моделей.

Автоматический тонометр самостоятельно определяет, до какого уровня нужно производить закачку воздуха в манжету для полноценной фиксации результата.

А вот при пользовании ручным прибором следует придерживаться определенного алгоритма действий:

• манжета закрепляется на расстоянии 2–3 см от локтевого сгиба, после чего начинается забор воздуха с помощью резиновой груши;
• размер манжета не должен быть больше или меньше объема руки, лучше подобрать соответствующий для правильных результатов измерения;
• измерение артериального давления производится в спокойной обстановке, спустя 30–40 минут после последнего употребления еды;
• во время процедуры человек не должен двигаться, смеяться или разговаривать;
• шкала манометра должна находиться перед глазами, а воздух закачивается на 30–40 мм ртутного столба выше, чем предполагаемый показатель систолического давления;
• для максимально точной фиксации показаний замер проводится на обеих руках дважды, с интервалом в 3–5 минут.

После измерений производится расшифровка показаний, если процедура произведена правильно, с учетом следующих моментов.

Верхний показатель (систолический) фиксируется при первом слышимом пульсовом ударе в перетянутой руке, он и является сердечным. Систолический показатель обозначает, с какой силой сердце выталкивает кровь в русло сосудов.

Нижнее давление человека фиксируется при расслаблении сердечной мышцы, оно указывает на способность стенок капилляров сопротивляться току крови.

Показатели давления зависят от разных факторов – систолический характеризует функционирование миокарда, а диастолический зависит от работы почечной системы (именно почками производится гормон ренин, отвечающий за тонус и эластичность капилляров). Чем более упругие и прочные сосуды у человека, тем более в норме находится показатель диастолы.

От чего зависит изменение показателей

Допустимая минимальная разница между верхним и нижним показателями, а также норма кровяного давления для людей в зависимости от возраста будет описана далее. А вот причинами скачков этих цифр могут стать различные причины. В результате многочисленных исследований было доказано, что уровень жизни, внешние факторы и состояние здоровья в целом влияют на результаты оценки АД.

Если для одного человека повышение показателей на 10–20 единиц считается нормальным, то для другого может обернуться катастрофой.

В 90% случаев завышение показателей кровяного давления фиксируется у тучных людей, также на уровень АД влияет и возраст.

У пожилого человека сосуды теряют прежнюю эластичность, а организм в целом и сердечно-сосудистая система, в частности, претерпевают возрастные изменения – в результате давление повышается.

Однако в течение последних десятилетий признаки устойчивой гипертонии отмечаются и у совсем молодых людей в возрасте 30–35 лет.

Влияют на это следующие факторы:

• характер пищевого рациона;
• пагубные привычки (курение и злоупотребление алкоголем);
• отсутствие полноценного отдыха;
• чрезмерная мозговая и физическая деятельность, приводящая к истощению организма;
• эмоциональные перегрузки и частые стрессовые ситуации.

Если давление повышено на 10–20 единиц после интенсивных физических нагрузок (занятий спортом, ношения тяжестей), но это абсолютно нормально и показатели, спустя время, придут к начальным самостоятельно. Понижено давление обычно во время сна и сразу после пробуждения, поскольку организм находится в состоянии отдыха и расслабления.

Завершая все жизненно важные процессы, перед отходом ко сну организм также реагирует скачком АД на 10–20 единиц. Низкое давление фиксируется у женщин во время месячного цикла, при беременности, а у мужчин во время перенесения простудных заболеваний.

Норма верхнего и нижнего АД

Постоянная фиксация показателей в пределах 120/80 или 140/90 означает, что у человека правильно функционируют сердечная мышца и почечная система, и поводов для волнения о здоровье нет. У молодых людей нормальными считаются показатели 90/60, если при этом человек хорошо себя чувствует, не жалуется на головокружения, слабость и метеочувствительность.

Слабый пульс при высоком давлении

Также показатели верхнего и нижнего артериального давления разделяются по норме в зависимости от возрастных групп:

• 16–20 лет – нормальные показатели составляют 100/70, 120/80;
• 20–45 лет – нет поводов для беспокойства, если давление фиксируется на уровне 120/70, 130/80;
• 50–60 лет – нормальное кровяное давление составляет 140/90;
• старше 60 лет – АД колеблется в пределах 150/90.

Постепенный рост показателей давления с возрастом – это результат изменения состояния сосудистых стенок, капилляры теряют прежнюю эластичность, сердечная мышца изнашивается.

Если же не держать процесс старения и естественного износа организма под контролем, может развиться заболевание, влияющее на все внутренние органы и системы и требующее коррекции медикаментозными препаратами – оно называется гипертония.

Первая степень гипертонии протекает с повышением систолического давления до 160 мм рт.ст., вторая степень диагностируется при верхних показателях 180 мм рт.ст., а третья (опасная для здоровья и жизни) характеризуется скачками систолического АД выше 180 мм рт.ст.

Нормальная разница между систолическим и диастолическим давлением

Разница между верхним и нижним показателями АД называется пульсовым давлением (ПД), в норме она составляет 40 единиц.

Допускается отклонение в обе стороны на 5–10 единиц, такое состояние не считается критическим, поэтому, если в норме ПД составляет 30–50 единиц, повода для беспокойства нет.

Повлиять на показатели пульсового давления могут как физическое, так и психическое состояние здоровья человека.

Недостаточное питание, метеочувствительность, физические нагрузки и эмоциональные переживания могут временно снизить значения ПД, но при восстановлении нормальных жизненных условий они самостоятельно возвращаются в норму. Большая разница устойчивого характера между систолическим и диастолическим давлением говорит о развивающихся в организме патологиях, причины и этиологию которых требуется выяснить с помощью докторов.

Изменение самочувствия при этом будет отмечаться при отклонении ПД более чем на 10 единиц в ту или другую сторону.

Например, если человек всегда фиксировал разницу между показателями АД в 50 единиц, то падение нормы до 30 единиц уже скажется на его состоянии, он может говорить о появлении проблем со здоровьем.

Даже если пульсовое давление осталось в пределах допустимых границ, оно все равно будет считаться низким.

Почему изменяется разница

Большой разрыв между систолическим и диастолическим давлением происходит по причине резкого скачка верхнего показателя. Если систолическое АД высокое, более 140–150 мм рт. ст.

, а диастолическое находится на прежнем уровне, ПД уходит из нормальных пределов, страдает самочувствие человека.

Возрасти разница пульсового давления может и после физических нагрузок, стресса или в результате сильной усталости и отсутствия полноценного отдыха.

В такой ситуации систолическое АД повышается, увеличивается объем крови, который одномоментно выбрасывается в артерии, возрастает частота сердечных сокращений.

Поэтому разрыв ПД не всегда говорит о болезни, если он фиксируется нерегулярно, а после перенапряжения организма, он придет в норму самостоятельно после нормализации эмоционального фона, сна и отдыха.

Чем чаще человек фиксирует скачки пульсового давления, тем выше вероятность у него развития негативных изменений в состоянии почек, головного мозга и миокарда.

Какое нижнее давление наблюдается в таких случаях? Если оно нормальное, а систолическое повышенное, это служит признаком особой формы гипертонии – эссенциальной, или изолированной склеротической.

Патологические факторы, которые могут повлиять на разницу ПД у человека:

• потеря эластичности сосудов либо повышение их жесткости («остекленение») – в таком виде капилляры не могут полноценно сокращаться при повышении сердечного давления и сбить его самостоятельно;
• истончение стенок капилляров – при увеличении сердечного выброса дряблые стенки сосудов не способны регулировать свой диаметр и оставляют диастолическое давление нормальным, в то время как систолическое повышается;
• приобретенные патологии почечной системы;
• нарушения в функционировании мозговых центров, отвечающих за самостоятельное регулирование уровня давления;
• понижение чувствительности рецепторов миокарда и больших артерий, отвечающих за полноценный ответ на сердечный выброс.

Но главным фактором, влияющим на увеличение разницы между верхним и нижним показателями давления, считается возраст человека. Также ситуацию отягощают сахарный диабет, лишний вес, повышенные показатели холестерина в крови, проблемы с эндокринной системой, атеросклеротические изменения сосудов.

Если же, наоборот, разница между двумя показателями давления минимальна и составляет 25–30 единиц, это больше отражается на поведении человека и его эмоциональном фоне. Пациент становится слабым, сонливым, плаксивым и истеричным, временами страдает от вспышек агрессии. Также у него отмечаются проблемы с концентрацией внимания и памятью.

Таким образом, каждый из показателей АД (систолический и диастолический) может многое сказать о состоянии здоровья пациента врачу. При нахождении кровяного давления в пределах нормы, соответствующей возрасту и нормальном уровне пульсового давления беспокоиться не о чем. Однократные скачки показателей не считаются патологическим состоянием и не указывают на развитие болезней.

А вот что делать при регулярной фиксации повышенных или пониженных цифр? Однозначно, обратиться к врачам терапевту и кардиологу для выяснения причин состояния и проведения необходимой коррекции.

Для начала доктора советуют поменять образ жизни, соблюдать диету, полноценно отдыхать и устранить стрессы.

Если такие меры не помогают, назначаются медикаментозные препараты, способствующие устранению первопричины скачков давления.

Давление верхнее и нижнее – что означает простым языком

Артериальное давление – это сила, с которой кровь при движении оказывает давление изнутри на сосуды. В медицине распространена и иная формулировка: давление – данные, говорящие о характере работы организма, главный маркер, имеющий две величины.

Вообще кровяное давление бывает капиллярным, внутрисердечным, венозным, артериальным.

Медицинские работники пытаясь дать оценку состоянию пациента, проверяютартериальное давление (АД).

Оно представляет собой направление перемещения крови от сердца и характеризует его деятельность. Само оно подразделяется на нижнее и верхнее.

Сжатие сердца меняет данные давления в крови, при этом ему свойственно колебаться от самого большого значения, именуемого верхним (систолическим), до самого низкого (диастолического).

В зависимости от давления меняется состояние здоровья, а его изменения сказываются сразу цвете лица, выносливости, длительности жизненного цикла. Колебания давления обуславливаются разными причинами, важнейшие из них – генетические, особенности питания и того, какую жизнь ведет человек.

При малейшем сбое в органах кровообращения, возникают скачки давления, потому АД определяется как вся та кровь, что выбрасывается в момент очередного сердечного сокращения.

Давление отличается в зависимости от вида сосудов, ведь близость такового к сердцу, и его ширина, воздействуют на силу с которой движется кровь, потому для снятия артериального давления выбрана расположенная в плече артерия.

Напротив, наиболее низкое давление наблюдается в капиллярах и венах в той части предсердия через которую кровь входит в сердце. При ударах сердца кровь передвигается по сосудам, достигая самых мелких капилляров.

Сосуды словно сопротивляются потоку, чем сильнее сопротивляются, тем выше диастолические данные, свидетельствующие о степени возможного расслабления миокарда (самой толстой мышцы сердца).

Измерение давления давно стало стандартной процедурой, за норму принимается давление 120 на 80 мм.рт.ст. При этом число 120 говорит о верхнем давлении, а 80 – о нижнем. Разница между ними является пульсовым давлением, его норма 35 – 55 мм.рт.ст.

Однако стоит учесть, что данные показатели у разных людей могут отличаться и всегда являются индивидуальными. Чем моложе человек, тем они ниже, соответственно его норма АД отличается от общепринятой. И наоборот.

Однако когда показатели эти значительно изменены, это свидетельствует об отклонении либо заболевании – понижении давления (гипотонии) либо, наоборот, аномальном повышении давления (гипертензия).

Гипертензия, как правило, говорит о проблемах в работе сердца, эндокринной системы, сосудов, она может быть симптомом и сопутствующих заболеваний. Наличие гипотонии предупреждает о патологиях и возможном возникновении кислородной недостаточности. В любом случае надо консультироваться с врачом и при необходимости проводить соответствующее лечение.

Кроме возраста на давление имеют влияние и особенности организма. Например, верхнее давление обуславливается общим объемом желудочков, способностью к растяжению стенок аорты, количеством сокращений, и скоростью, с которой из сердца выходит кровь. Поэтому его часто именуют «сердечным», хоть это не верно, поскольку оно не всегда зависит только от состояния системы кровообращения.

В свою очередь нижнее давление зависит от того, как расслабляется сердечная мышца, от того, насколько велика проходимость артерий и эластичны сосуды. Поскольку на возможности стенок артерий влияют почки, вырабатывающие ренин, благодаря чему повышается тонус сосудов, то нижнее давление в народе именуют «почечным».

Что влияет на изменение давления?

Причин для изменения АД может быть множество. Оно меняется даже в зависимости от времени суток. Эти причины в свою очередь делят на внешнего характера и физиологического (внутреннего) характера. Предлагаем краткий перечень обстоятельств, влияющих на изменение АД:

• эмоциональное состояние человека;
• стрессовые ситуации;
• особенности питания;
• прием стимуляторов растительного и искусственного происхождения;
• прием медикаментов, повышающих или понижающих давление;
• прием алкогольных напитков, никотина, наркотических веществ;
• температура, влажность, высокая доля углекислого газа в помещении или на улице, где находится человек. Так, повышенный температурный режим провоцирует понижение АД;
• физическое напряжение провоцирует повышение давления.

Всякий должен знать каково его нормальное давление, особенно это важно тем, кто страдает от скачков давления, поскольку в случае кризиса таким больным необходимо оказывать помощь и врач должен быть предупрежден о норме АД.

Артериальное давление: цифры, верхнее и нижнее АД, что означают, норма

Измерение артериального давления (АД) – обычная процедура, которой подвергаются все пациенты, переступившие порог кабинета участкового терапевта. Врач использует для этого тонометр и стетоскоп, с помощью которого выслушивает тоны пульсации пережатой артерии и записывают цифры показателей.

На сегодняшний день это единственный утвержденный Всемирной организацией здравоохранения метод неинвазивного измерения артериального АД. Придумал его в 1905 году русский хирург Николай Сергеевич Коротков.

Какая норма

Практически все знают, что нормальным считается давление 120/80 мм, но мало кто может рассказать, что именно означают эти цифры. А ведь речь идет о здоровье, которое иногда напрямую зависит от показаний тонометра, поэтому уметь определять свое рабочее артериальное давление и знать его рамки необходимо.

Превышение показаний выше 140/90 мм рт.ст. является поводом для обследования и посещения врача.

Что показывают цифры тонометра

Показатели АД очень важны для оценки циркуляции крови в организме. Обычно измерения проводят на левой руке с помощью тонометра. В результате врач получает два показателя, которые могут много ему рассказать о состоянии здоровья пациента.

Такие данные определяются из-за непрерывной работы сердца в момент измерения и обозначают верхнюю и нижнюю границу.

Верхнее АД

Что означает верхняя цифра давления? Такое АД называют систолическим, так как оно учитывает показания систолы (сердечного сокращения). Оптимальным считается, когда при его измерении тонометр показывает значение 120-135 мм. рт. ст.

Чем чаще бьется сердце, тем выше будут показатели. Отклонения от этого значения в ту или иную сторону будут расцениваться врачом, как развитие опасной болезни – гипертонии или гипотонии.

Нижнее АД

Нижние цифры показывают АД в период расслабления желудочков сердца (диастола), поэтому называется диастолическое. Нормальным его считают в пределах от 80 до 89 мм. рт. ст. Чем больше сопротивление и эластичность сосудов, тем выше будут показатели нижней границы.

Пульс

Сердечные сокращения и их частота может рассказать врачу о наличии или отсутствии аритмии и других заболеваний. В зависимости от внешних причин пульс может ускоряться или замедляться. Этому способствуют физические нагрузки, стресс, употребление алкоголя и кофеина и так далее.

Средний показатель для взрослого здорового человека – 70 ударов в минуту.

Повышение этого значения может говорить о приступе тахикардии, а понижение о брадикардии. Такие отклонения должны быть под наблюдением врача, так как могут повлечь за собой серьезные проблемы со здоровьем.

Норма по возрасту

Рабочим артериальным давлением взрослого человека считаются показатели от 110/70 до 130/80 мм. Но с возрастом эти цифры могут меняться! Это не считается признаком заболевания.

Проследить изменение нормы артериального давления с взрослением человека можно в таблице:

Возраст	Мужчины	Женщины
20 лет	123/76	116/72
До 30 лет	126/79	120/75
30-40 лет	129/81	127/80
40-50 лет	135/83	137/84
50-60 лет	142/85	144/85
Старше 70 лет	142/80	159/85

Самое низкое кровяное давление наблюдается у детей! По мере взросления человека оно повышается и достигает своих максимальных показателей в глубокой старости. Гормональные всплески, приходящиеся на период взросления у подростков, а также беременности у женщин, могут повышать или понижать его.

Норма давления зависит от индивидуальных характеристик организма отдельных людей.

Повышенным АД, которое можно назвать патологией, принято считать 135/85 мм и выше. Если тонометр выдает более 145/90 мм, то однозначно можно сказать о наличии симптомов гипертонии. Аномально низкие показатели для взрослого человека считаются 100/60 мм. Такие показания требуют разбирательства и установления причин понижения АД, а также немедленного лечения.

Чем измеряют давление человека

Чтобы безошибочно говорить о наличии или отсутствии каких-либо патологий или болезней, необходимо уметь правильно измерять артериальное давление. Для этого нелишним будет приобретение в специализированном магазине или аптеке диагностического прибора — тонометра.

Приборы бывают разные:

1. Механические аппараты требуют подготовки и навыка работы с ними. Для этого обычно левую руку помещают в специальную манжету, в которую нагнетается избыточное давление. Затем плавно воздух выпускается, пока кровь снова не начнет свое движение. Чтобы понять значения АД, необходим стетоскоп. Его прикладывается к локтевому сгибу пациента и ловят звуковые сигналы, обозначающие остановку и возобновление кровяного движения. Этот прибор считается самым надежным, так как он редко выходит из строя и выдает ложные показания.
2. Полуавтоматический тонометр работает по тому же принципу, что и механический. Воздух в манжете там также накачивается с помощью ручной груши. В остальном, тонометр справляется сам! Выслушивать кровяное движение в стетоскоп не придется.
3. Автоматический тонометр все сделает сам! Нужно только надеть манжету на руку и нажать кнопку. Это очень удобно, но чаще всего такие тонометры выдают небольшую погрешность при расчете. Бывают модели, которые крепятся на предплечье и на запястье. Выбирают этот вид приборов люди до 40 лет, так как с возрастом толщина стенок сосудов, уменьшается, а для точного измерения этот показатель является очень важным.

Каждый вид тонометра имеет свои положительные и отрицательные стороны. Выбор в основном основывается на индивидуальных характеристиках и личных предпочтениях человека, для которого предназначается прибор.

Во всех приборах вторая цифра (диастолическое давление) – самая важная!

Сильное повышение именно этих значений чаще приводит к серьезным осложнениям.

Как правильно его измерять

Измерение артериального давления – серьезная процедура, требующая подготовки.

Существуют определенные правила, соблюдение которых позволит получить наиболее достоверные результаты:

1. Измерять АД нужно всегда в одно и то же время, чтобы можно было проследить за изменением показателей.
2. В течение часа перед процедурой не следует употреблять алкоголь, кофеин, курить, а также заниматься спортом.
3. Измерять давление нужно всегда в спокойном состоянии! Лучше в положении сидя, расставив ноги друг от друга.
4. Полный мочевой пузырь также может повысить АД на 10 ед. рт. ст., поэтому перед процедурой лучше его опорожнить.
5. При использовании тонометра с манжетой на запястье, необходимо руку держать на уровне груди. Если прибор измеряет АД на предплечье, то рука должна спокойно лежать на столе.
6. Не рекомендуется разговаривать и двигаться в момент измерения. Это может увеличить показатели на несколько единиц.
7. Перед использованием прибора необходимо внимательно изучить инструкцию по применению. От этого может зависеть точность результата.

Главное правило, которого стоит придерживаться для поддержания своего здоровья – ежедневные измерения артериального давления.

При диагностике цифры нужно записывать в специальный блокнот или дневник. Такой контроль даст врачу полную динамику.

Рекомендации по лечению

Заметив некоторые отклонения от нормы в показаниях артериального давления необходимо принимать меры. При его понижении можно принять тонизирующие средства. Например, крепкий чай или кофе, а также элеутерококк. Это поможет улучшить общее состояние и нормализовать АД с пульсом.

Если присутствуют симптомы гипертонии, то народными методами быстро справиться с повышенным давлением не получится! Лучше тщательно пройти диагностику и получить консультацию врача-кардиолога. Хорошо, если в домашней аптечке найдется лекарство Коринфар или Нифедипин, которые помогут устранить симптомы гипертонии.

Эффективно справиться с проявлениями этой болезни может и дыхательная гимнастика, предусматривающая глубокие вдохи и медленные выдохи.

При повторном проявлении болезни, будь-то понижение или повышение АД, необходимо незамедлительно обращаться за квалифицированной помощью специалиста. Только врач сможет выявить причины эффективное лечение и предотвратить ухудшение ситуации.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА