Синдром позвоночных артерий является очень неприятным заболеванием, при котором возможны нарушения координации, зрения, слуха, потеря сознания, возникновение головокружений и т. д. Именно поэтому при обнаружении симптомов необходимо безотлагательно начинать лечение недуга.
Расположение позвоночной артерии
Существует несколько факторов, приводящих к развитию синдрома позвоночных артерий:
- В случае, когда позвоночная артерия отходит от подключичной.
- При остеохондрозе шейного отдела, включая грыжи межпозвоночных дисков, артроз суставов, остеофиты и т. д.
- При аномалиях Киммерли, при которых у человека присутствует дополнительное шейное ребро.
- При спазмах шейных мышц, имеющих выраженный характер.
Подробнее о синдроме позвоночной артерии при шейном остеохондрозе мы писали ранее и советовали добавить статью в закладки.
Рекомедуем изучить:
- Как можно вылечить остеоартроз в домашних условиях?
- Симптомы межрёберного миозита и методы его лечения
Симптоматика синдрома позвоночной артерии включает в себя несколько проявлений:
- Слуховые и вестибулярные нарушения. Возможно одностороннее снижение слуха, возникновение головокружений, возникновение шума в ушах.
- Нарушения в коронарных сосудах и сердечной части.
Важно! Такие проблемы могут возникать лишь у людей, имеющих проблемы с сердцем.
- Нарушения зрения. Возможны ощущения тумана или песка в глазах, боли в глазах, снижение остроты зрения.
- Болевой синдром. Является основным симптомом. Появляется в виде жгучей или пульсирующей головной боли, начинающейся в районе затылка и идущей до височной части, которая переходит к надбровной области. Такая боль является постоянной, редко проявляется приступами.
Основная причина возникновения головных болей при синдроме позвоночной артерии
В дополнение рекомендуем:
- Существующие методы лечения стеноза позвоночной артерии
Для того, чтобы успешно диагностировать заболевание, врачами проводится комплексное обследование пациента, результатом которого является определенный метод лечения. Если проводить лечение данной болезни можно и на дому, то диагностировать ее должен исключительно специалист. Современная диагностика включает в себя следующие методики:
- Рентген шейной части позвоночника в различных проекциях.
- Доплерография шейных сосудов и головного мозга.
- Неврологический осмотр, а также проведение общего анализа симптомов заболевания.
- Проведение магнитно-резонансной томографии головного мозга и некоторых отделов позвоночника.
Прочитайте о диагностике стеноза позвоночного канала шейного отдела и добавьте статью в закладки.
Важно! Специалист проводит полное обследование, на основании которого выявляется причина защемления и назначается последующее лечение. Строгое наблюдение специалиста необходимо даже в том случае, если лечение заболевания проводится в домашних условиях.
Диагностика заболевания посредством томографа
Особенности лечения
При синдроме позвоночной артерии лечение в домашних условиях является вполне возможным, однако его курс определяется специалистом для каждого пациента индивидуально.
Синдром позвоночной артерии. Осложнения. Лечение.
Медикаментозное лечение
Комплекс лечения медикаментами обычно включает в себя следующие препараты:
- Сосудорасширяющие или вазодилаторы. Они назначаются для того, чтобы предупредить окклюзии. Лечение начинается с малых дозировок, которые постепенно увеличиваются.
Важно! При отсутствии эффекта осуществляется комбинация нескольких препаратов со схожим эффектом.
- Антигипертезионные препараты, которые позволяют регулировать давление.
- Аниагреганты. Уменьшают свертываемость крови, что позволяет предотвратить образование тромбов. Чаще всего используется ацетилсалициловая кислота.
- Препараты, снимающие симптомы: снотворное, обезболивающие, антидепрессанты, противорвотные препараты, а также те, которые позволяют снизить головокружения.
- Метаболические и ноотропные препараты, такие как сеамакс, пирацетам, церебролизин, а также другие. Предназначаются для улучшения мозговых функций.
Важно! Помимо применения медикаментов, пациенту следует проводить терапевтические процедуры, поскольку для излечения необходим комплексный подход.
Рассмотрим основные терапевтические процедуры, применяемые при синдроме позвоночной артерии:
Шейный корсет, применяемый при синдроме позвоночной артерии
- Массаж, позволяющий улучшить кровообращение.
- Комплекс физических упражнений, позволяющих снять спазмы мышц.
Особенности гимнастических упражнений
Наилучшим средством для лечения синдрома позвоночной артерии в домашних условиях являются гимнастические упражнения. Гимнастика должна проводиться ежедневно в утреннее время.
Совет! Все упражнения следует выполнять с равномерным дыханием через нос. После выполнения желательно принять душ или пройти сеанс массажа.
Рассмотрим упражнения при синдроме позвоночной артерии более подробно:
- Встаньте, сдвинув ноги вместе и держа спину прямо. При этом необходимо наклонить голову вперед, дотронувшись подбородком к грудной клетке. Задержитесь в такой позиции около пяти секунд, после чего медленно выровняйтесь.
- Не поднимая плеч, наклоните голову вправо. Дотянитесь ухом как бы до плеча, застыв в таком положении на несколько секунд. Далее следует принять исходное положение, повторив то же самое с левой стороной. Вращаем головой по и против часовой стрелки. Вытягиваем шею, насколько это возможно, после чего следует замереть на несколько секунд, и снова можно расслабиться. Неспешно вытяните голову вперед, после чего так же плавно верните ее в исходное положение.
- Встаньте прямо, руки по швам. Поднимите руки таким образом, чтобы соединить их вверху ладонями. В таком положении следует замереть на несколько секунд, после чего руки опускаются.
Полезные упражнения для шейного отдела
- Повороты вправо-влево, при каждом из которых необходимо задерживать дыхание.
- Отжимания от двери. Ладони упираются в притолоку. Упражнение делается 10-15 раз.
- Поднимите одну ногу, застыв в таком положении на 5 секунд, после чего опустите ее. То же упражнение делаем и со второй ногой.
- Постойте на одной ноге как можно дольше, после чего смените ногу.
Лечение народными средствами
Очень эффективным является лечение синдрома позвоночной артерии в домашних условиях при помощи народных средств. Лучше всего применять их в комплексе с консервативным лечением. В большинстве случаев лекарственные растения применяются для того, чтобы повысить эффективность медикаментозного лечения.
Народные средства очень эффективны при синдроме позвоночной артерии
Важно! Народные методы не способны заменить лечение медицинскими препаратами и физиотерапии.
Рассмотрим наиболее востребованные народные средства для лечения синдрома позвоночной артерии в домашних условиях:
- Конский каштан понижает свертываемость крови. Рецепт предполагает перетирание 500 грамм каштана вместе с кожурой. После этого полученную массу необходимо залить водой, настояв в таком виде одну неделю. Далее настой процеживается и применяется 3 раза в сутки по 1 чайной ложке за полчаса до еды.
- Чеснок способствует разжижению крови. 3 крупные головки пропускаются через мясорубку, после чего данная масса помещается в банку и ставится в прохладном, темном месте на 3 дня. После процеживаем полученный сок, добавляем сок лимона и мед в равных пропорциях. Прием необходимо осуществлять внутрь перед сном по одной столовой ложке. Хранить смесь необходимо в холодильнике.
Чеснок отлично разжижает кровь, а потому средства на его основе следует принимать обязательно
- Рецепт, способствующий расширению сосудов: залить стаканом кипятка 20 грамм боярышника. После этого необходимо держать около 5 минут на водяной бане, после чего настаивать в течение получаса. Полученный настой употребляют внутрь по одной столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до приема еды.
- Для пациентов, страдающих гипертонией, подойдет следующий рецепт: смешиваем в равных пропорциях мяту, валериану, руту и кукурузные рыльца. Помещаем их в банку. Одну ложку такой смеси завариваем на стакан кипятка непосредственно перед применением. После этого отвар должен настояться в течение получаса. Курс лечения составляет месяц. Необходимо употреблять по трети стакана перед едой.
- Еще один сосудорасширяющий рецепт. В банку помещают смесь ромашки, зверобоя, тысячелетника, бессмертника и березовых почек в равных пропорциях. Далее необходимо заварить одну столовую ложку смеси на 0,5 литра кипятка, настояв в течение 30 минут. Данный настой пьют утром и вечером, за полчаса до еды. Курс приема составляет один месяц.
Совет! Для того, чтобы снизить свертываемость крови и предотвратить образование тромбов, необходимо употреблять ягоды и фрукты с высоким содержанием витамина С. К ним относятся калина, клюква, лимон, апельсин, смородина, киви и т. д.
Ягоды и фрукты с высоким содержанием витамина С
Заключение
Синдром позвоночной артерии является очень серьезным заболеванием. И хоть лечение его в домашних условиях является возможным, определить курс лечения должен исключительно профессионал. Поэтому при первых симптомах заболевания необходимо безотлагательно обратиться к врачу.
Синдром позвоночной артерии – как навсегда избавиться от головных болей?
Функционирование центральной нервной системы обеспечивается кровоснабжением головного мозга. Примерно 30% биологической жидкости поступает с помощью 2-х позвоночных артерий. Они отвечают за кровообращение в задних отделах мозга, где расположены важные неврологические центры.
Синдром позвоночной артерии – причины
Все факторы, приводящие к нарушению работы описываемых сосудов, классифицируются на 2 большие группы. Первая объединяет любые вертеброгенные причины. Чаще диагностируется синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе, но ее сдавливание могут спровоцировать и другие болезни опорно-двигательного аппарата:
- дисплазия;
- механические повреждения;
- грыжи межпозвонковых дисков;
- врожденные аномалии развития;
- смещения костных структур;
- артроз;
- сколиоз;
- остеофиты;
- солевые отложения;
- протрузия дисков;
- спондилез;
- остеопороз.
Вторая группа включает невертеброгенные патологии (не связанные с заболеваниями позвоночника и суставов):
- опухоли;
- аномалии развития артерий;
- спазмы сосудов и мышц шеи;
- атеросклероз;
- эмболии;
- артериит;
- тромбозы;
- рубцы в мягких тканях шеи.
Синдром позвоночной артерии – симптомы
Основным признаком рассматриваемой болезни являются приступы боли разной интенсивности. Сосудистый и вертеброгенный синдром позвоночной артерии сопровождается и другими симптомами:
- потеря равновесия;
- нарушение слуха;
- ухудшение остроты зрения;
- шум в ушах;
- головокружения;
- тошнота, иногда с рвотой;
- повышение кровяного давления;
- гипертония;
- стенокардия;
- транзиторные ишемические атаки;
- ощущение «песка», сухости слизистых оболочек глаз;
- шаткая походка;
- онемение, покалывание кожи лица;
- потери сознания;
- кратковременные вегетативные расстройства – сильный голод, жажда, озноб, жар;
- невнятная речь.
Боли при синдроме позвоночной артерии
Из-за недостаточного кровоснабжения головного мозга в его тканях начинается кислородное голодание. На фоне гипоксии возникает острая односторонняя головная боль – синдром позвоночной артерии иногда сопровождается очень сильными приступами, напоминающими мигрень. Во время таких спазмов человек ощущает дискомфорт даже при расчесывании или прикосновениях.
Часто синдром позвоночной артерии вызывает боли в других частях тела:
- шея (цервикалгия);
- грудная клетка;
- половина лица;
- глотка;
Синдром позвоночной артерии – нехватка дыхания
Прогрессирование патологии без адекватного лечения приводит к усилению ее клинических проявлений и возникновению осложнений. В таких ситуациях более тяжелые симптомы сопровождают синдром позвоночной артерии – признаки включают эпизоды, похожие на сердечный приступ:
- удушье или одышка;
- пронзающая боль в грудной клетке;
- помутнение сознания.
Иногда возникает синдром Бернара-Горнера. Для него характерно ощущение постоянного присутствия в горле или глотке постороннего предмета («комок»), который препятствует нормальному дыханию, проглатыванию пищи или жидкости. Дополнительно наблюдаются парестезии одной половины лица – онемение щеки, губ, чувство покалывания или «ползания мурашек».
Синдром позвоночной артерии – диагностика
Представленная болезнь по клиническим проявлениям похожа на приступы мигрени с аурой. Чтобы дифференцировать синдром позвоночной артерии и другие патологии требуется комплексное медицинское обследование.
Сначала доктор собирает информацию о присутствующих симптомах, их выраженности и продолжительности. Во время осмотра специалист фиксирует имеющиеся жалобы – боль в задней части черепа, напряженность затылочных мышц, затруднения при поворотах головы.
Окончательный диагноз «синдром позвоночной артерии» устанавливается на основании следующих исследований:
- ультразвуковая допплерография сосудов;
- рентгенография шейного отдела позвоночника;
- магнитно-резонансная или компьютерная томография.
Синдром позвоночной артерии – лечение
Борьба с данным заболеванием должна быть комплексной и направленной на устранение причины нарушенного кровоснабжения мозговой ткани. Как лечить синдром позвоночной артерии:
- Принимать медикаменты, назначенные врачом – противовоспалительные, антимигренозные препараты, венотоники, миорелаксанты и другие средства.
- Делать специальный массаж спины и воротниковой зоны.
- Регулярно носить ортопедическое приспособление (воротник Шанца) для компенсации нагрузки на шейный отдел позвоночника.
- Выполнять лечебную гимнастику.
- Посещать сеансы физиотерапии.
Упражнения при синдроме позвоночной артерии
Для купирования болезненности и других симптомов описываемой патологии подходит лечебная физкультура, которая обеспечивает максимальное расслабление мышц без резких движений шеи. Синдром позвоночной артерии сопряжен с воспалительными процессами, поэтому динамические упражнения выполнять нельзя. Особенно опасны наклоны и повороты головы с большой амплитудой, они могут ухудшить состояние.
Базовая изометрическая гимнастика при синдроме позвоночной артерии состоит всего из 3-х упражнений:
- Исходное положение – сидя на стуле с выпрямленной спиной. Соединить ладони и поместить их под подбородок. Оказывать им давление на руки, пытаясь наклонить голову вперед. Ладонями необходимо оказывать сопротивление, чтобы мышцы шеи напрягались, но позвоночник не двигался. Повторить 3 раза по 3-5 секунд.
- Левую руку положить на противоположную щеку внешней стороной ладони. Пытаться повернуть голову вправо. Во время упражнения рука оказывает сопротивление голове, что обеспечивает напряжение боковых мышц шеи. Повторить аналогичные действия с другой стороны. Выполнить упражнение 3 раза по 4-5 секунд (для каждой руки).
- Ладони соединить в «замок», поместить их на затылке. Пытаться наклонить голову назад, оказывая сопротивление руками. Повторить 5 раз по 3 секунды.
Массаж при синдроме позвоночной артерии
Этот вид мануального воздействия разрешается применять только после основного курса терапии.
Сначала важно купировать воспаление и облегчить синдром позвоночной артерии – лечение в домашних условиях с помощью массажа в остром периоде может окончиться плачевно.
Мануальные процедуры в таких ситуациях спровоцируют еще большее ущемление кровеносных сосудов и усиление симптоматики. Важно, чтобы массаж после обострения выполнял квалифицированный специалист, самостоятельно его делать нельзя.
Синдром позвоночной артерии — лечение, препараты
В терапии указанной патологии применяется несколько групп фармакологических средств. Нестероидные противовоспалительные медикаменты:
- Мелоксикам;
- Нимесулид;
- Аэртал;
- Диклофенак;
- Целекоксиб.
Миорелаксанты центрального действия помогают облегчить синдром и устранить ущемление позвоночной артерии:
- Баклофен;
- Мидокалм;
- Толперизон.
Для улучшения нейронного метаболизма используются:
- Церебролизин;
- Глиатилин;
- Актовегин;
- Цитиколин;
- Мексидол.
Часто требуется улучшить ток крови, чтобы купировать синдром позвоночной артерии – препараты, производящие такой эффект:
- Циннаризин;
- Инстенон;
- Агапурин;
- Ницерголин;
- Винпоцетин.
Восстановить обмен веществ в мышцах и кровеносных сосудах позволяют:
- Триметазидин;
- Милдронат;
- Тиотриазолин.
Предотвратить образование тромбов и прогрессирование атеросклероза помогут ангиопротекторы и венотоники:
- Диосмин;
- Троксерутин;
- Гепарин.
За нормализацию питания нервных клеток отвечают:
- Нейробион;
- Мильгамма;
- Нейровитан.
Если случаются приступы мигрени, доктор назначает триптаны:
- Зомиг;
- Сумамигрен;
- Рапимед.
Синдром позвоночной артерии – операция
Когда все перечисленные методики терапии неэффективны, больному рекомендуется хирургическое вмешательство. Операция при синдроме позвоночной артерии обеспечивает устранение факторов, которые приводят к сдавливанию кровеносного сосуда и нарушению поступления биологической жидкости в мозг. Варианты манипуляций:
- периартериальная симпатэктомия;
- удаление остеофитов;
- декомпрессия позвоночной артерии;
- иссечение унковертебральных разрастаний;
- введение баллона со стентом.
Синдром позвоночной артерии – прогноз
Рассмотренное заболевание хорошо поддается лечению при условии точного определения причин его возникновения, своевременной диагностики и корректной терапии.
Синдром позвоночной артерии на фоне шейного остеохондроза и других патологий опорно-двигательного аппарата купировать сложнее, чем в случае невертеброгенных расстройств, но комплексный подход помогает полностью избавиться от симптомов болезни в обеих ситуациях.
Синдром позвоночной артерии
Синдром позвоночной артерии: симптомы и способы лечения Синдром позвоночной артерии (синдром вертебробазиллярной недостаточности) — симптомокомплекс, обусловленный нарушением поступления питательных веществ в мозговые клетки вследствие патологии сосудов, расположенных по задней поверхности шеи вблизи позвоночного столба.
Изменение кровотока по позвоночным артериям вызывает головную боль, особенно в затылке, головокружение, нарушение зрения, координации движений.
Причины болезни могут быть невертеброгенные (врожденные аномалии, чаще всего, малый диаметр позвоночных сосудов либо атеросклеротические изменения) и вертеброгенные (связанные с патологией позвоночника), когда артерии сдавливаются извне солевыми разрастаниями, деформациями шейных позвонков. Однако на практике очень часто наблюдается сочетание этих факторов.
Что это такое?
Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе — это одно из тяжелейших проявлений возрастных дегенеративных изменений позвоночника в шейном отделе.
Один из ведущих симптомов заболевания — выраженные головные боли или вертеброгенный синдром, который появляется при сдавлении позвоночной артерии или нервного сплетения, окружающего ее.
Болезнь быстро прогрессирует и может начаться даже в молодом возрасте.
Причины
Возникает синдром позвоночных артерий у человека под влиянием двух основных групп причин. Это:
- Вертеброгенные причины подразумевают заболевания, затрагивающие позвоночник. Это травмы, опухоли, у взрослых болезнь Бехтерева. Но все-таки на первом месте среди причин развития синдрома позвоночных артерий у человека стоит шейный остеохондроз.
- Не вертеброгенные, то есть не относящиеся к патологиям самого позвоночного столба. К этим причинам относят врожденные аномалии развития одной или сразу двух позвоночных артерий, это может чрезмерная их извитость, уменьшение размеров в диаметре. Также не вертеброгенные причины связаны бывают с атеросклерозом.
Основными виновниками синдрома позвоночной артерии при шейном остеохондрозе являются:
- Отклонение позвонков от их нормального месторасположения.
- Воспалительные процессы в тканях шеи. При воспалении возникает отечность, она оказывает давление на сосуд.
- Мышечный спазм в шейном отделе. Спазмирование мышц при остеохондрозе шейного отдела обусловлено рефлекторной защитой организма в ответ на боль и ограничение движений.
- Остеофиты, то есть нарастание костных выступов на позвонках. Это приводит к механическому сдавлению рядом расположенных сосудов и главным образом позвоночной артерии. Остеофиты также постоянно раздражают окружающее сосуд нервное сплетение, что еще больше повышает спазм артерии.
Недостаточность поступления крови в головной мозг всегда приводит к развитию характерной симптоматики.
Симптомы
Начинаются симптомы синдрома позвоночной артерии с головных болей, которые возникают во время сна или при неудобном положении головы. Кроме того, оказывают влияние на появление признака травмы или переохлаждение.
Подобная мигрень имеет свои особенности:
- Распространение происходит к вискам через затылок.
- Разная длительность – от минуты до нескольких часов.
- При прощупывании шейного отдела возникают неприятные ощущения.
- Часто сопровождается головокружением, шумом, онемением или обмороком.
- Характер болевых ощущений разнообразный: пульсирующий, стягивающий, распирающий или стреляющий.
- Изменение интенсивности происходит при смене положения, но иногда может не исчезать.
Головокружение часто появляется после сна. Однако такой симптом может появиться и днем. Продолжается головокружение в течение нескольких минут, но может длиться несколько часов. На фоне головокружения у пациента возникают разные симптомы:
- Шум в ушах;
- Нарушение слуха и зрения.
Симптомы болезненного состояния связаны и с возникновением чувства онемения. Подобный признак затрагивает верхние конечности, область шеи и часть лица. Причина этого явления – проблемы с кровоснабжением участков.
При вертебро-базилярной недостаточности происходит стенозирование одной или обеих артерий. При длительном сгибании головы может произойти потеря сознания. Перед обмороками возникают следующие проявления:
- Происходит онемение лица.
- Больной ощущает неустойчивость своего положения, появляется головокружение.
- Нарушается речь.
- Возникает на одном глазу преходящая слепота.
Патологические изменения синдрома позвоночной артерии влияют и на психическое состояние пациента. Формируется депрессия, что связано с нарушениями кровоснабжения мозга. Кроме того, частые приступы изматывают больного, поэтому психологические причины тоже сказываются на состоянии.
Диагностика
Заподозрить синдром позвоночной артерии – задача не только невропатолога, но и врача-терапевта. Исходя из описания симптомов, а также данных осмотра (напряжение затылочных мышц, болезненность при надавливании на отростки шейных позвонков и кожу головы), врач ставит этот диагноз под вопросом, и направляет на инструментальное исследование.
Его проводят с помощью нескольких основных методов:
- МРТ головного мозга. Позволяет оценить состояние кровоснабжения мозга, выявить участки лейкомаляции, ишемические очаги, постгипоксические кисты – то есть те осложнения, к которым могло привести нарушение трофики.
- Рентгенография шейного отдела. Помогает выявить костные причины развития заболевания.
- Ультразвуковая допплерография. Она выглядит и проводится как обычное УЗИ, позволяет оценить анатомию, проходимость, скорость и характер кровотока в артериях. Именно это исследование является основополагающим для постановки данного диагноза.
Лечение синдрома позвоночной артерии
Как правило, при шейном остеохондрозе в большинстве случаев используется комплексное лечение позвоночной артерии, сочетающее в себе медикаментозные и физиологические способы воздействия на область, где было обнаружено поражение сосудов.
В периоды обострения заболевания большинство специалистов рекомендуют использование специального воротника — Шанц. Он всегда подбирается с учетом особенностей течения заболевания и общей этиологии обнаруженной патологии.
Компрессионный воротник прекрасно снижает всю нагрузку на позвоночник, особенно это касается его заднего отдела.
Если отмечается наличие вестибуло-кохлеарного синдрома, то больной в обязательном порядке госпитализируется в стационар. Поведение терапии необходимо начинать сразу же после обнаружения данной патологии.
Очень важно подобрать грамотное и максимально подходящее лечение в каждом конкретном случае.
воротник Шанца
Медикаменты
Для терапии синдрома позвоночной артерии применяют такие группы препаратов:
- Препараты, улучшающие обмен веществ в клетках: Триметазидин, Милдронат.
- Противовоспалительные. Эти лекарства нужны для терапии основного заболевания (остеохондроза, артериита). Врачи выписывают нестероидные противовоспалительные медикаменты, такие как Целекоксиб, Нимесулид, Лорноксикам.
- Противоотечные. При шейном остеохондрозе или грыже шейного отдела сдавливаются не только позвоночные артерии, но и находящиеся рядом вены. Это нарушает венозный отток крови, вследствие чего появляется отек. Для его снятия врачи рекомендуют препараты, улучшающие венозный отток: Диосмин, Троксерутин.
- Нейропротекторы. Они укрепляют нейроны (нервные клетки) головного мозга и предотвращают их гибель. Из препаратов этой группы обычно выписывают Церебролизин, Актовегин или Пирацетам.
- Улучшающие кровообращение. Они стимулируют кровоток в позвоночной артерии, а также в мелких артериях и капиллярах головного мозга. Невролог может назначить вам Пентоксифиллин, Винпоцетин, Инстенон, Циннаризин, Винкамин или Нимидопин.
Также используют медикаменты для устранения негативных признаков, мешающих нормально жить. [adsen]
Массаж
Он назначается, начиная с подострого периода заболевания. Основная его цель – расслабить напряженные мышцы шеи, что поможет уменьшить компрессию (сдавливание) позвоночных артерий.
Непрофессиональное выполнение массажных техник может привести к развитию очень серьезных и опасных для жизни осложнений: тромбоэмболии легочной артерии, полному пережатию сосудов шеи с развитием синкопального состояния или даже инсульту.
Упражнения при синдроме позвоночной артерии
Лечебная гимнастика назначается пациентам после курса массажа. Первые занятия проходят с инструктором. Он объясняет пациентам технику упражнений. Во время занятий гимнастикой не должны возникать неприятные ощущения.
Упражнения при синдроме позвоночной артерии:
- повороты головы в стороны (до 10 раз);
- наклоны головы вперед-назад (до 10 раз);
- подъем плеч (5 раз);
- круговые движения головой (до 10 раз);
- смещение головы вперед-назад на одной плоскости (до 10 раз);
- умеренное противодавление рукой в разные стороны (до 10 раз).
Все упражнения делаются плавно и мягко, резкие рывки, повороты противопоказаны. Занятия следует временно прекратить, если началось обострение болезни.
Изменение образа жизни
Для полноценного курса лечения врачи рекомендуют изменить свое отношение к привычным вещам:
- уменьшить употребление соли с пищей;
- при необходимости бросить курить и снизить вес;
- откорректировать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться;
- при высоком уровне холестерина в крови нужно снизить количество потребляемых жиров;
- меньше нервничать, а при развитии стрессовых ситуаций — употреблять успокоительные препараты;
- чтобы снять болевой синдром рекомендуется в домашних условиях, а по возможности и на работе, носить воротник Шанса, снижающий нагрузку на шейный отдел позвоночника.
В острую фазу заболевания физиотерапия помогает блокировать болевую импульсацию по симпатическим нервным волокнам. Для этого используются:
- диадинамический ток по 5 минут;
- ультразвук в импульсном режиме;
- фонофорез с растворами Анальгина, Анестезина;
- электрофорез с ганглиоблокаторами;
- токи д’Арсонваля на голову.
В подострой стадии можно применить электрофорез с йодом, Новокаином, Эуфиллином, Папаверином.
К надежным физиотерапевтическим методам относятся: иглоукалывание, гальванизации воротниковой зоны. Также подбирается индивидуальный режим импульсных токов и ультразвука.
Народные средства
Поэтому вместе с массажем, лекарственными препаратами и физиотерапевтическими процедурами можно применять различные народные средства.
- Хорошо расслабляют и снимают спазмы мышц хвойные ванны.
- Настойка из тертого чеснока, меда и сока лимона улучшает кровообращение и разжижает кровь. Принимать ее нужно по столовой ложке перед сном.
- Отвар корней подсолнечника помогает вывести из организма соли, которые часто откладываются на позвонках при остеохондрозе. В сутки выпивается литр такого отвара.
- Эффективно снимает боли компресс из тертого хрена. Кашицу этого корня накладывают на льняную салфетку на область шеи, накрывают целлофаном и тепло укутывают.
- Заварить душицу: на литр кипятка 2 столовые ложки травы. Настаивать всю ночь, на следующий день выпить в четыре приема. Этот настой хорошо помогает от головокружения.
Профилактика
Профилактические меры от синдрома позвоночной артерии и шейного остеохондроза очень просты. Важно вести подвижный образ жизни, не перегружать позвоночник, меньше времени проводить сидя. Чтобы лечение было эффективным, необходимо немного скорректировать свой режим дня, снизить некоторые нагрузки.
Важным атрибутом такой корректировки станет утренняя зарядка. Нужно отказаться от вредных привычек, свести к минимуму время просиживания, больше двигаться. Необходимо держать спину ровной, не сутулиться, тогда шея будет здоровой.
Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе — симптомы. Как лечить синдром вертебральной артерии дома
Содержание
Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook
Головную боль, шум в ушах, постоянную усталость люди привыкли связывать со стрессами и неправильным образом жизни. Но так себя проявляют заболевания, связанные с плохим кровообращением мозга. Самым распространенным из них является синдром вертебральной артерии.
Что такое синдром позвоночной артерии
Сеть сосудов, проходящая через осевой скелет человека, непрерывно снабжает мозг кровью. Синдром позвоночной артерии – это комплекс признаков, связанных с нарушением кровотока в одной или двух одноименных артериях.
Формально его не считают самостоятельным заболеванием, но он свидетельствует о том, что в позвоночнике и кровеносной системе происходят деструктивные изменения. Питание артериальных бассейнов спинного мозга из-за асимметрии сосудов при этом недуге нарушено.
Выделяют 3 разновидности заболевания:
- ишемический СПА;
- дистонический СПА;
- ирритативный СПА.
Ишемический СПА опасен морфологическими изменениями в мозговых тканях. Возникают острые нарушения кровообращения, начинает поражаться вертебробазилярный бассейн. Изменения могут быть обратимыми или спровоцировать ишемический инсульт.
Ангиоспастический вариант недуга развивается из-за рефлекторных спазмов, вызванных раздражением рецепторов в зоне поврежденного сегмента.
Ирритативное состояние провоцируется раздражением периартериального симпатического сплетения возле зажатой артерии.
Синдром позвоночной артерии – причины
Появление болезни обусловлено особенностями анатомии шейных позвонков и кровеносной системы. Позвоночные артерии выходят из подключичных артерий, а затем направляются вверх, проходя через отверстия поперечных отростков шестого шейного позвонка.
Артерии поднимаются до мозга через все vertebrali, расположенные выше.
Функциональность сосудов зависит от строения позвоночника, поэтому основные причины синдрома позвоночной артерии заключаются в сужении канала внутри позвонков из-за травмы или отложения солей.
Со стороны кровеносной системы развитию недуга способствуют спазмы и асимметрия сосудов, интракраниальный атеросклероз, генетические аномалии в развитии сердечно-сосудистой системы. Вертебральный синдром провоцирует остеохондроз, сколиоз, смещение дисков шейного отдела позвоночника в результате сильной нагрузки. Неправильно подобранные спальные принадлежности могут ускорить развитие недуга.
Синдром позвоночной артерии – симптомы
Распознать болезнь без полной медицинской диагностики сложно. Основным признаком заболевания считается появление пульсирующей боли в затылке. У некоторых пациентов она концентрируется в висках и переносице.
Одна из особенностей недуга – односторонняя локализация болей. У всех пациентов наблюдается асимметрия кровотока до вхождения в череп. На начальных этапах больные страдают от легкой вестибулярной атаксии, вызванной снижением кислорода и питательных веществ.
Позднее проявляются следующие симптомы синдрома позвоночной артерии:
- звон в ушах;
- сильная боль в области шеи;
- утомляемость и сонливость;
- нарушение зрения;
- онемение пальцев рук;
- офтальмический синдром;
- синдром Унтерхарншайдта;
- повышенное артериальное давление;
- кохлеарный синдром;
- приступы базилярной мигрени;
- дроп-атаки;
- синдром Барре-Льеу;
- транзиторные ишемические атаки.
Вестибуло-атактический синдром появляется, если присутствует сильная асимметрия кровотока. При поворотах головы пациента тошнит, темнеет в глазах, возникает головокружение. Этот симптом выражается нарушениями равновесия.
Появляются вертеброгенные боли, отдающие в конечности.
Гиперфузия сменяется гипоперфузией, развивается экстравазальная компрессия с симпатической болью в нижней части позвоночника, оказывающая влияние на кровообращение в затылочной области.
Синдром позвоночной артерии – диагностика
Симптоматика недуга схожа с проявлениями мигрени, что усложняет его выявление. Диагностика синдрома позвоночной артерии начинается с опроса больного. На этом этапе врач должен выявить группу симптомов, свойственную СПА.
При надавливании на левый и правый поперечные отростки шейных позвонков у пациента возникают неприятные ощущения. Вместе с болезненностью проявляется чрезмерное напряжение затылочных мышц.
Чтобы подтвердить диагноз, врач назначает:
- допплерографию экстракраниальных отделов сосудов (УЗДГ);
- КТ/МРТ позвоночника;
- РЭГ.
Эти методики позволяют установить диаметр сосудов, степень сужения и ее локализацию (справа или слева). С помощью УЗДГ можно диагностировать непрямолинейность хода артерий.
КТ и МРТ позволят выявить стеноз позвоночной артерии на ранней стадии. В расшифровке аппаратного исследования будет указан код МКБ и краткое описание недуга.
Если заболевание не лечить либо подобрать неправильную терапию, то пациент столкнется со следующими последствиями:
- нарушения кровообращения малого или большого сегмента головного мозга;
- неврологические нарушения (кратковременная потеря зрения, онемение конечности и т.д.);
- разрушение костной ткани из-за суженого позвонка;
- инсульт.
Синдром позвоночной артерии – лечение
Терапия является комплексной, сочетает медикаментозные и физические способы воздействия на пораженную область.
Лечение синдрома позвоночной артерии при шейном остеохондрозе при обострении болезни требует ношения ортопедического воротника Шанца. Его подбирает врач на основе этиологии болезни.
Воротник компрессионного типа снижает нагрузку на задний шейный отдел позвоночника. Если вестибуло-кохлеарный синдром сопровождается нарушением кровотока мозга, больного госпитализируют.
Упражнения при синдроме позвоночной артерии
Лечебная гимнастика назначается пациентам после курса массажа. Первые занятия проходят с инструктором. Он объясняет пациентам технику упражнений.
Во время занятий гимнастикой не должны возникать неприятные ощущения. Все упражнения делаются плавно и мягко, резкие рывки, повороты противопоказаны.
Занятия следует временно прекратить, если началось обострение болезни. Упражнения при синдроме позвоночной артерии:
- повороты головы в стороны (до 10 раз);
- наклоны головы вперед-назад (до 10 раз);
- подъем плеч (5 раз);
- круговые движения головой (до 10 раз);
- смещение головы вперед-назад на одной плоскости (до 10 раз);
- умеренное противодавление рукой в разные стороны (до 10 раз).
Массаж при синдроме позвоночной артерии
Мануальную терапию используют для оздоровления всего организма человека, и сосуды не исключение. Массаж при синдроме позвоночной артерии проводится в стационаре специалистом, т.к. подразумевает вытяжение осевого скелета человека и прямое воздействие на шейные позвонки. Облегчение наступает после 5-6 процедур. Больным рекомендуется проходить курсы массажа 2-3 раза в год.
Препараты при синдроме позвоночной артерии
Врачи прописывают лекарства, повышающие скорость энергетических процессов внутри головного мозга. Они предотвращают гибель клеток, восстанавливают нервные окончания.
Препараты при синдроме позвоночной артерии и схему их приема подбирает врач на основании клинической картины пациента. Самостоятельно назначать себе нейропротекторы и ноотропы запрещено.
Помимо лекарств, ускоряющих нейронный обмен, тем, у кого обнаружен синдром ПА, назначают:
- уменьшающие отек анестетики;
- противовоспалительные медикаменты;
- препараты, усиливающие регенерацию клеток;
- лекарства, влияющие на весь метаболизм.
Блокада при синдроме позвоночной артерии
Процедура помогает мгновенно устранить боли в области шеи. В 70% случаев врачами назначается новокаиновая либо лидокаиновая блокада при синдроме позвоночной артерии.
К смеси препаратов добавляют спазмолитики, глюкокортикоиды. Облегчение наступает из-за блокировки нервных окончаний. Импульс перестает поступать в клеточные рецепторы, благодаря чему неприятные ощущения пропадают.
Блокада противопоказана, если у пациента:
- наблюдаются сильные деформации шейного отдела позвоночника;
- хронический остеохондроз;
- защемление дисков;
- аллергическая реакция на препараты.
Полностью устранить синдром шейной артерии с помощью блокады не получится: она является временной мерой в борьбе с недугом.
Введение новокаина снимает отек и улучшает обменные процессы внутри хрящей, поэтому врачи сочетают эту процедуру с инъекциями хондропротекторов.
Допустимо применять блокаду курсами при каждом обострении болезни. Если боль сильная и постоянная, пациента направляют на операцию.
Профилактика синдрома позвоночной артерии
Здоровая ежедневная физическая нагрузка и полноценный отдых станут лучшей защитой от заболевания. Если во время работы вы долго держите шею и голову в одном положении, не забывайте о лечебной гимнастике. Каждые 60 минут плавно двигайте головой и плечами в разные стороны.
Профилактика синдрома позвоночной артерии включает отдых и лечение в санаториях, специализирующихся на неврологии. Людям с генетической склонностью к болезням сердечно-сосудистой системы, позвоночника советуют проходить курсы массажа шеи и примыкающих зон несколько раз в год.
Видео: синдром позвоночной артерии – можно ли вылечить
Синдром позвоночной артерии Симптомы, упражнения при синдроме позвоночной артерии
Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе
Синдром позвоночной артерии – это совокупность симптомов, которые возникаю при сильном давлении на позвоночную артерию и нервные окончания. Вследствие компрессионного сдавливания, нарушается мозговое кровообращение.
Систематическое сдавливание или спазм, является причиной для ряда тяжелых заболеваний, которые обусловлены нарушением координации, частыми головными болями и повышением артериального давления. Человек с данным синдромом может испытывать частые головокружения иногда до потери сознания.
Существует два кровеносных бассейна, из которых кровь поступает в головной мозг человека – это каротидный и вертебробазилярный:
- К каротидному бассейну можно отнести внутренние сонные артерии, которые отвечают за основной приток крови к головному мозгу. Любые нарушения в этой системе могут привести к инсультам и другим сложным заболеваниям.
- К вертебробазилярному относятся обе позвоночные артерии они отвечают за кровообращение в задних отделах головного мозга, мозжечке и гипоталамусе. При нарушении кровообращения в позвоночных артериях пациент часто чувствует симптомы кислородного голодания.
В другой статье мы много рассказываем о том, что это такое гипоплазия левой позвоночной артерии.
Признаки появления синдрома
Существует ряд характерных признаков, которые указывают на синдром.
Они развиваются постепенно, постоянно усиливаясь:
- Головная боль, которая возникает внезапно. Усиливается во время движения или резкой смены по
ложения тела. Может проявляться в виде жжения в районе затылка или носить пульсирующий характер. Боль распространяется постепенно, начинается в затылочной части и переходит по вискам на лобную зону. - Частые головокружения с характерной пульсацией в голове. Проявления носят временный характер в виде краткого симптома.
- Нарушение слуха и шум в ушах.
- Может возникнуть приступ рвоты и тошноты, бывает при резкой смене положения тела.
- Общее состояние ослабленности. Боли при синдроме позвоночной артерии – сразу временные и несильные, со временем становятся более ярко выраженными и постоянными.
- Нарушения зрения, которые характеризуются в виде болезненных ощущениях в глазных яблоках. Периодически появляется пелена перед глазами.
- Приступы стенокардии и повышение артериального давления.
- В более тяжелых формах проявляется в виде нарушения речи, двоением в глазах и резкой переменой почерка.
Даже некоторые из вышеперечисленных симптомов являются серьезной причиной для обращения к специалисту за диагностикой.
Раньше заболевание встречалось у возрастных пациентов, на сегодняшний день синдром позвоночной артерии диагностируют даже у 20-ти летних.
Диагностика
В момент обращению к врачу пациент обязан подробно рассказать о симптомах, которые его беспокоят.
Врач после опроса, назначит ряд клинических обследований, которые необходимо сделать для выяснения диагноза:
- Анализ картины заболевания производится вра
чом, путем пальпации и легкого сдавливания характерных зон шейного позвоночника. - Рентген шейного отдела позвоночника в нескольких проекциях.
- Томографию позвоночника или шейного отдела, она бывает магнитно-резонансная или компьютерная.
- Доплерография с функциональными нагрузками. Пациент во время обследования должен менять положение своего тела по требованию врача.
- Сканирование состояния позвоночных артерий.
Причины
Причины возникновения синдрома позвоночной артерии могут быть различные:
- Нетипичное строение артерии. Это явление отн
осится к врождённой патологии или нарушению. Артерия извилистой формы с характерным утолщением и изгибами. - Уменьшение просвета артерии, возникшее в результате заболевания – эмболии, тромбоза, артериита и атеросклероза.
- Довольно распространенной причиной синдрома считается остеохондроз шейного отдела позвоночника. При этом заболевании происходит сдавливание артерии извне.
- Аномалии в строении костей, различные травмы, искривления позвоночника и непроизвольные спазматические сокращения мышц, так же могут стать причиной для возникновения синдрома.
- Шейная межпозвоночная грыжа и различные опухоли.
Лечение
В зависимости от причины и тяжести заболевания, лечение синдрома позвоночной артерии может происходить дома без применения лекарственных препаратов, а может потребовать срочной госпитализации вплоть до оперативного вмешательства. При проявлении симптомов, пациент обязан обратиться к врачу за помощью.
Только после качественного обследования приступать к необходимому лечению:
-
- Магнитотерапия – метод воздействия магнитными полями. Это ускоряет биохимические и биофизические процессы в организме. Воздействие магнитного поля, положительно влияет на функции нервной системы. Данная терапия способствует антиспастическому и сосудорасширяющему эффекту.
- Лазеролечение. Излучение оптического диапазона, источник которого – лазер. Этот вид терапии позволяет нормализовать обменные процессы в организме. Оказывает эффективное противовоспалительное и регенерирующее действие. Стимулирует внутриклеточные системы и расширяет сосуды.
- Электрофорез – воздействие на организм постоянными электрическими импульсами. В основном этот вид терапии используют для введения лекарственного препарата непосредственно к очагу воспаления. Благодаря такому методу, лекарственное средство быстро попадает внутрь организма и не попадает в ЖКТ пациента.
Существует еще много видов физиотерапии, в статье указаны только самые распространенные. Все процедуры назначаются врачом в зависимости от этиологии заболевания.
- Физиотерапия. Физиотерапевтическая терапия, является очень эффективным средством для снятия болезненных симптомов. Такой вид терапии дает возможность уменьшить медикаментозную нагрузку на организм, и использовать более щадящие методы воздействия.
- Медикаментозное лечение:
- Для лечения синдрома необходимо принимать сосудистые препараты (Кавитон, Циннаризин, Ницерголин, Инстенон и прочие препараты с подобными свойствами).
- Если синдром сопровождается болевыми ощу
щениями можно применять болеутоляющие средства для внутреннего и наружного применения – Диклофенак, Найз. - Часто вследствие вестибулярного нарушения возникает головокружение, от этого симптома может помочь – Бетагистин и Бетасерк.
- Для снятия спазм мышц можно принимать Но-шпа или Дротаверил.
- Головную боль быстро снимает – Суматрипан.
- Хирургические вмешательства. При симптоме позвоночной артерии оперативное вмешательство применяется нечасто. Однако если сдавливание артерии происходит из-за некостных и костных новообразований, грыжи позвоночников шейного отдела и прочих факторов, которые невозможно вылечить лекарственными средствами и физиотерапевтическими процедурами, в таком случает операция необходима.
- Физические упражнения и гимнастика. Можно проводить профилактику и лечение синдрома позвоночной артерии в домашних условиях, по средству физкультуры. Во время выполнения всех упражнений важно помнить, что ни в коем случае нельзя выполнять резкие, интенсивные движения, они должны быть медленными и плавными.
- Упражнения шеи и головы. Упражнения выполнять в положении сидя.
Необходимо по 10 раз выполнить следующее:- круговые вращения головой;
- наклоны головы вперед;
- повороты в сторону;
- пожимание плечами;
- переднезаднее смещение головы;
- наклоны в разные стороны;
- Гимнастика для кистей рук и пальцев.
Для стимуляции кровообращения каждого отдела нужно:- выполнять круговые движения кистей и локтей;
- легкими нажимающими движениями разминать пальцы на руках;
- активно сжимать и разжимать ладони;
- Упражнения шеи и головы. Упражнения выполнять в положении сидя.
- Упражнения на сопротивление. Выполняются в удобном положении, главное найти стойкую опору. Надавливания нужно проводить лобной и затылочной частью головы, а также областью висков. Сопротивление необходимо оказывать 3-5 секунд, с последующим расслаблением.
- Плаванье. При синдроме рекомендуется плаванье.
Существует два вида, которые эффективно влияют на лечение и профилактику:- стиль брассом – плавание с высоким выкидыванием рук, лицо при этом постоянно в воде;
- стиль кролем, считается, что это брасс на спине.
- Иглорефлексотерапия (акупунктура) – воздействие на нервные окончания посредству введения тонких игл в особые зоны. Является одним из направлений альтернативной медицины, метод разработан в Китае. Основными свойствами акупунктуры являются обезболивание и стимуляция кровообращения.
- Массаж при синдроме позвоночной артерии рекомендуется делать воротниковой зоны и головы. Данная терапия должна быть направленная на улучшение кровообращения. Строго запрещается активно воздействовать на позвоночник путем сильного надавливания и резких поворотов.
Перед массажем специалист обязательно должен ознакомиться с диагнозом пациента и причиной возникновения синдрома. Массаж можно проводить точечно, для этого необходимо обратиться к специалисту с данной направленностью. Правильным считается массаж, после которого пациенту хочется спать. - Мануальная терапия. В отличие от обычного массажа воздействие происходит путем стимуляции нервных окончаний по средству надавливания на мягкие ткани. Квалифицированный мануальный терапевт занимается лечением не только нарушений опорно-двигательного аппарата, а и внутренних органов.
Мануальная терапия для избавления от синдрома рекомендуется пациентам с незапущенными нарушениями. Если в заключение диагноза пациенту необходимо срочное оперативное вмешательство, то не следует игнорировать предписание и заниматься самовольством.
Для облегчения состояния пациенту рекомендуется носить специальный фиксирующий воротник (воротник Шанца). Это приспособление выполняет функцию поддерживания и фиксации. Нельзя долго носить воротник, во избежание ослабления мышц и привыкания.
Рекомендации при появлении синдрома, что нельзя делать
Любое заболевание и симптоматика требует незамедлительного обращения к врачу независимо от последующего метода лечения. Начальное диагностирование очень важно.
Существуют меры предосторожности, чего нельзя делать при синдроме:
- Заниматься активным видом спорта, который связан с поднятием тяжести и излишней нагрузки на опорно-двигательный аппарат.
- Делать активный массаж воротниковой зоны. Массаж при синдроме должен улучшать кровообращение и снимать напряжение, а не стимулировать интенсивность притока крови к голове.
- Прибегать к услугам неквалифицированных мануальных терапевтов. Осторожно необходимо отнестись к выбору такого специалиста. Наличие сертификатов и положительных отзывов для врача – обязательное условие обращения.
- Заниматься самолечением, в том числе медикаментозным. Каждый лекарственный препарат направлен на лечение определенного заболевания. Если медикаменты принимать не по назначению, могут возникнуть передозировки и прочие неблагоприятные последствия.
Показания к проведению операции при синдроме
Если при синдроме никакая терапия не помогает, следует обратиться к врачу-нейрохирургу, возможно проблему можно решить только с помощью опер
ативного вмешательства. Хирургическое вмешательство способно устранить и исправить нарушения в проходимости сжатых артерий.
Чаще всего это возникает из-за остеофитов. Остеофит – патологический не характерный нарост на костной ткани, в данном случае в области шейных позвонков.
Еще синдром позвоночной артерии может возникнуть вследствие чрезмерной подвижности шейных позвонков. Исправить патологию можно только хирургическим путем.
Оперативное вмешательство проводит декомпрессию сжатой артерии, это приводит к улучшению общего состояния пациента и к полному исчезновению болезненной симптоматики.
Опасность синдрома, возможные осложнения
Если лечение синдрома не проводить, это, как и любое другое заболевание, может привести к ряду тяжелых последствий:
- Нарушение кровообращения к головному мозгу на протяжении долгого периода может привести к инсульту и ишемическим болезням сердца.
- На фоне синдрома могут возникнуть, необратимые процессы в виде повреждения тканей спинного мозга.
- Нарушается качество жизни больного, со временем можно потерять трудоспособность.
- Если пренебрегать состоянием здоровья, не прислушиваться к советам врачей, то прогноз при синдроме позвоночной артерии будет не утешительным.
Профилактика
Профилактику синдрома позвоночной артерии нужно проводить регулярно с юных лет. Если человек ведет сидячий и малоподвижный образ жизни он находится в группе риска.
Пешие прогулки на свежем воздухе, ограничение употребления соли и активный образ жизни – залог здорового существования.
Немаловажный фактор хорошего самочувствия – здоровый сон в удобном положении
Ортопедическая подушка при синдроме позвоночной артерии подойдет не только для облегчения состояния, а и в профилактических целях. Строение подушки полностью повторяют анатомическое строение тела. Благодаря ортопедическим способностям шея и голова во время сна все время находится в правильном положении.
Стоит обратить внимание на то, что жесткость подушки должна зависеть от положения, в котором привык засыпать человек. Если правильно выбрать ортопедическую подушку, то сон станет крепче, а самочувствие утром лучше.
(1